Miskien is die bekendste plant, wat kragtige adaptogeniese en toning eienskappe het, ginseng genoem. Hierdie wonderwerk is wydverspreid in die natuur in China, Viëtnam, Oos-Asië en die Verenigde State. Maar as gevolg van die terapeutiese voordele van ginseng het begin om aktief te kweek. So, byvoorbeeld, in China is daar tot 15 soorte ginseng (vyfblaar, drie-leaved, Vietnamese, kruipende, koreo, chonchol, ens.).
Oes van ginseng
Verbouing van hierdie plant is 'n baie moeisame proses. By 6 jaar van groei, die ginseng wortel akkumuleer die grootste aantal voordelige eienskappe, en kontraindikasies by hierdie konsentrasie van aktiewe stowwe verhoog ook. Gedurende hierdie tydperk word dit versamel, gesorteer volgens voorkoms en, na stoom, gedroog. Terselfdertyd verminder dit met 'n faktor van 2-3.
Nuttige eienskappe van ginseng
Dit is bewys dat die ginsengwortel kragtige adaptogene eienskappe het wat die liggaam se vermoë om die skadelike effekte van biologiese, chemiese en fisiese aard te weerstaan kan beïnvloed. Die gebruik van ginsengwortel is ook in die teenwoordigheid van saponiene, vetterige olies, 'n groot aantal spoorelemente en ander stowwe wat die algehele toon van die liggaam kan verhoog. Tinktuur van ginsengwortel voordele onder verminderde druk, verstandelike en senuwee-moegheid, verhoog doeltreffendheid, ens. Dit word suksesvol gebruik vir sulke siektes soos:
- slaapstoornis;
- metaboliese mislukkings;
- neuroses;
- bloeding;
- rehabilitasie periodes na langtermyn siekte of operasie;
- langdurige blootstelling aan stresvolle situasies.
Die gebruik van ginseng vir vroue is om libido te verhoog, asook om die bloedtoevoer na die pelviese organe te verbeter, wat nie van belang is in die beplanning van swangerskap nie. Die inname van tinktuur van ginsengwortel beïnvloed positief die manlike voortplantingstelsel, die bevordering van die seksuele begeerte en die verbetering van die kwaliteit van die saad.
Sommige studies bevestig die positiewe resultate van die behandeling van ginsengwortel tydens behandeling en herstel na die diagnose van borskanker .
Home maskers vir die vel met 'n gebreekte wortel sal help om die jeug en skoonheid van die vel te handhaaf, het 'n kragtige anti-veroudering en regenererende effek. Om dit te doen, word poeierdroogde ginsengwortel verdun met warm water na die toestand van dik suurroom. Gee 'n bietjie koel en sit vir 15-20 minute op die gesig.
Resepte van tinkture
Tinkture uit die wortel van ginseng word voorberei uit vars en gedroogde wortels op wodka of alkohol.
Om voor te berei uit 'n vars wortel:
- Grind 100 gram wortel.
- Gooi dit met 1 liter vodka.
- Dring aan op 'n maand, en skud gereeld.
- Stam.
- Neem drie keer per dag, 20 druppels per 30 minute voor etes vir 'n maand. Neem dan 'n tien dae pouse, waarna die kursus herhaal word.
Uit die droë wortel van ginseng tinktuur berei soos volg voor:
- Op 'n liter wodka neem 30 gram droë wortel en slyp dit met 'n blender tot die toestand van die poeier.
- Dring aan vir 'n maand, skud.
- Stam.
- Neem ook 20 druppels drie keer per dag voor etes. Die tydperk van voorkomende behandeling is 6 weke, waarna
Neem 'n pouse vir 'n maand en drink weer vir 6 weke.
Sulke tinkture wanneer dit in die kopvel gevryf word, sal help om die groei van hare te versterk en te versnel.
Kontraindikasies vir die gebruik van ginseng
Kontraindikasies vir die neem van ginseng-tinktuur is nie soveel nie. In die lig van die alkoholinhoud, moet dit nie aan kinders jonger as 16 jaar gegee word nie, sowel as hipereksibiliteit in 'n meer volwasse ouderdom. Kontraindikasie vir die gebruik van ginseng is die tydperk van swangerskap. Wees versigtig om ginseng liefhebbers van sterk tee, koffie en ander drankies te gebruik wat 'n verkwikkende effek het.