Ouers gebruik egter nie altyd hierdie geleentheid nie. Dit is waarom die vraag ontstaan: hoe om te leer hoe om 'n kind te swem 12 jaar oud. Kom ons probeer om dit uit te vind.
Wat is die beginpunt om te leer swem?
Om mee te begin moet daar gesê word dat dit onwaarskynlik is dat 'n kind sal leer om te swem om 12 wanneer hy nie wil nie. En dit is nie veilig om hom alleen in die water te laat nie, ondanks die feit dat hy blykbaar alreeds oud is.
Dit is die beste om in geslote damme of in die swembad te leer swem , want In hulle is daar absoluut geen vloei wat die leerproses baie bemoeilik nie. Ervare trainers beveel aan om met die asemhalingstelsel te begin oefen. Vra dus die kind om so diep as moontlik diep asem te haal en met sy kop te duik. Eers daarna is dit moontlik om oefeninge oor drijfvermoeë te begin.
Die gewildste onder hulle is die "float" . Die kind moet diep asem haal, bene buig by die knieë en druk onder hom, klamp hulle met sy hande. In hierdie posisie moet hy so lank as wat hy kan.
Nog 'n oefening van hierdie tipe kan ' n sterretjie wees . Dit kan beide op die rug en op die maag uitgevoer word. Met sy asem sit die kind op die water en sit sy hande en voete wyd. Hierdie oefening laat jou toe om perfek te leer hoe om die water te voel en nie bang te wees nie.
Nadat u hierdie oefeninge bemeester het, kan u u hande en voete verbind, hulle beroertes uitvoer. Die vinnigste kinders leer om op hul rug te swem, want Dit is sielkundig makliker omdat die persoon nie met water in aanraking kom nie en dit lyk nie vir hom dat hy sal verstik nie.
Spesiale aandag moet gegee word aan behoorlike asemhaling. Die grootste fout van kinders is dat hulle, terwyl hulle in die water is, probeer om asem te haal, soos gewoonlik, wat verkeerd is. As jy swem, word asemhaling uitgevoer, sogenaamde jerks: as jy inasem, neem die swemmer 'n gedeelte lug en dan uitasem nadat hy die beweging met sy hande gedoen het. Dit help om op die water te bly.
Watter eienskappe moet in ag geneem word wanneer swem onderrig word?
Voordat jy 'n kind leer in 12 jaar swem, moet jy al die nuanses wat hierbo beskryf word, aan hom verduidelik. Dit is die beste as die ouer tydens die opleiding eers die oefening wys, en vra dan sy kind om vir hom te herhaal.
Daarbenewens is dit altyd nodig om die veiligheid in die water te onthou. Asof jy nie gedink het dat jou seun op die ouderdom van 12 kan leer swem nie, moet dit nie alleen in die water wees nie. Hy kan maklik water insluk, waarna hy mediese hulp benodig.