By die eerste oogopslag lyk die gewoonte om in 'n droom te snork, taamlik skadeloos vir sy eienaar. Trouens, snork is 'n simptoom van een van die ernstigste siektes van die respiratoriese stelsel, nagtelike apnee. Kom ons praat meer in detail oor wat 'n nagtelike apnee is en watter gevolge hierdie siekte vir die liggaam het.
Simptome van nagapnee
Eerstens moet jy uitvind wat dit is - 'n nagapnee. Hierdie ongewone naam het 'n sindroom gekry om asem te stop tydens slaap. Gelukkig is hierdie verskynsel van korttermyn aard, dit is byna onmoontlik om tydens 'n aanval van apnee te sterf. So, wat is die oorsake van naglewende slaapapnee by volwassenes? Hier is 'n paar basiese uitdagende faktore:
- gesinsbesoedeling (spesiale nasofarynks en vernoude respiratoriese kanaal);
- vetsug;
- die gewoonte om sonder 'n kussing op jou rug te slaap;
- rook;
- alkoholisme;
- verswakte tiroïedfunksie;
- vergrote adenoïede;
- ontsteekte limfkliere onder die kakebeen en op die nek.
Hoe meer gebeurtenisse uit hierdie lys jy met jou of jou familie verband hou, hoe hoër is die waarskynlikheid van geleidelike ontwikkeling van die sindroom van nagtelike apnee. Gewoonlik manifesteer die siekte in volle krag teen die ouderdom van 30. Om dit te identifiseer is redelik eenvoudig, hier is die hoof simptome:
- harde snork;
- rustelose slaap;
- hoofpyn;
- oorgewig ;
- moegheid na slaap;
- rooierige gelaatskleur;
- konstante lomerigheid gedurende die dag;
- toename in bloeddruk.
'N Gekwalifiseerde dokter erken apnoe binne 20-30 minute langs 'n slaappasiënt. Harde snorking op een punt word skielik onderbreek, maar die diafragma gaan voort om respiratoriese bewegings uit te voer en geleidelik te snork, en daarmee word die asemhaling van die slaper hervat.
Behandeling van slaapapnoe sindroom
Die behandeling van nagapnee is dikwels van voorkomende aard. In die vroeë stadiums is dit genoeg om die pasiënt te leer om aan sy sy te slaap, of 'n hoë kussing onder sy kop te sit. In albei gevalle is dit moontlik om te verhoed dat die tong in die farinks val, waardeur die lugweë nie tydens die slaap oorvleuel nie. Vir hierdie doeleindes, aan die agterkant van die pasiënt se pyjamas, word 'n sak toegewerk waarin 'n tennisbal geplaas word. As gevolg daarvan, as jy tydens slaap probeer om oor jou rug te rol, sal hy ongemak ervaar en geleidelik leer om nie die pose te verander nie. Gewoonlik neem dit 3-4 weke vir verslawing.
Dit word ook sterk aanbeveel om so spoedig moontlik ontslae te raak van oortollige gewig met apnee. Statistieke toon dat met 'n 10% afname in liggaamsgewig, die frekwensie van apnee aanvalle minder as die helfte is.
In gevorderde stadiums van apnee kan die pasiënt spesiale fisioterapieprosedures voorskryf wat die lumen van die lugweë uitbrei, of selfs 'n operasie. Die probleem moet nie verwaarloos word nie. As gevolg van gereelde asemhalingstoestande tydens slaap, begin die brein geleidelik suurstofhonger ervaar en funksies begin versleg. Dit lei tot geheueverlies en die verlies aan die vermoë om te konsentreer. Met verloop van tyd kan die pasiënt selfs die vermoë verloor om in die ruimte te navigeer.
Permanente slaperigheid en moegheid beïnvloed die werk van ander interne organe, in die eerste plek is dit die hart en
Soms word medikasie gebruik om napteem te behandel. Dit is sedatiewe a wat die verslapping van gladde spiere stimuleer, waardeur die aanvalle minder sterk en kortstondig word. Hierdie metode van apneabehandeling is egter slegs in die vroeë stadiums van die siekte toelaatbaar. Wanneer die siekte in 'n ernstige vorm verloop, word die ontspanningsmiddels gekontraïndikeer, aangesien dit die volledige respirasie van die respiratoriese funksie van 'n persoon kan veroorsaak.