Onder die toestande van die moderne tempo van die lewe raak die oortreding van bloeddruk nie net die bejaardes nie, maar ook die jeug. Spanning by die werk, konstante stres, verkeerde lewenstyl - dit alles kan nie net die gesondheid beïnvloed nie. Mislukking in die werk van die kardiovaskulêre stelsel lei dikwels tot 'n toename in bloeddruk.
As u bloeddrukmeter 140/90 of meer meet wanneer u bloeddruk meet, is dit reeds 'n kwessie van verhoogde indekse. En terselfdertyd word nie net die boonste, maar ook die laer druk verhoog. As slegs die laer druk styg en die verskil tussen die twee indekse minder as 15 mm Hg is, dui dit alreeds op 'n meer ernstige skending, die sogenaamde geïsoleerde laer druk.
Oorsake van hoë lae bloeddruk
Om te dink oor waarom die laer druk hoog is, moet jy verstaan dat die oorsake die hele liggaam as geheel beïnvloed. By 'n normale boonste druk en 'n verhoogde onderste een moet jy so gou as moontlik 'n volledige ondersoek doen.
Die oorsaak van baie hoë laer druk kan 'n siekte van een van die organe of sisteem van organe wees. Miskien is die siekte nog in 'n vroeë stadium, so voel jy dit nog steeds nie. Hier is 'n lys van moontlike siektes wat lei tot 'n toename in die laer druk:
- ontwrigting van die niere en byniere;
- mislukking in die endokriene stelsel;
- hormonale mislukkings ;
- hartsiekte - onkruid of gewas.
Van al die gelyste siektes, het die meeste pasiënte 'n skending van nierfunksie of hormonale mislukkings. Aangesien die simptomatologie in hierdie gevalle nie eers duidelik uitgespreek word nie, moet u baie noukeurig aandag skenk aan die arteriële druk om mediese hulp betyds te soek.
Daarbenewens kan die redes vir die verhoging van die laer druk meer algemene situasies wees, byvoorbeeld stres, verskeie psigo-emosionele afwykings, asook oormatige inname van alkohol en stimulante wat bloeddruk verhoog.
Nog 'n rede vir die verhoging van die laer druk is die vloeistof retensie in die liggaam, wat veroorsaak word deur:
- rook;
- ooreet;
- gereelde gebruik van bier, gebraaide, sout en vetterige kosse.
Al hierdie ongunstige faktore lei tot 'n las op die niere, wat uiteindelik die druk onmiddelik ontwrig.
Hoë lae bloeddruk - oorsake en behandeling
Met die oorsake van hoë lae druk het ons besluit, dit is tyd om te leer oor die metodes van behandeling. Dit is belangrik om te verstaan dat u professionele mediese hulp nodig het en nie selfmedikasie moet betrek nie. Maar vir voorkoming, hersien jou lewenstyl:
- Kry genoeg slaap, normaliseer die regime van die dag.
- Gaan in vir sport.
- Probeer gereeld en korrek eet.
- Beperk rook en alkohol inname.
Al hierdie maatreëls sal jou red van die risiko van oortreding in die hartklop en bloeddruk. Maar as daar al probleme teenwoordig is, moet jy uit die dieet gebraaide, soute, pittige, vetterige kosse vervang, met vrugte en groente vervang. En suiker, indien moontlik, vervang dit met heuning.
Wanneer jy besluit hoe om hoë bloeddruk te verlaag, watter middels en tablette om te drink, is dit belangrik om die oorsake wat tot drukverlies gelei het, te verstaan. U dokter moet u hiermee help. Dikwels word, benewens die behandeling van die onderliggende siekte, pasiënte hipotensiewe middels met 'n diuretiese effek voorgeskryf, soos:
- Indapamide;
- veroshpiron;
- hidrochloortiasied;
- Triampur.
As hierdie middels nie help nie, moet jy oorskakel na beta- en kalsiumblokkers:
- atenolol;
- verapamiel;
- Metoproplol.
Energie balsams Doppelherz en
Ook bekend is baie folk remedies vir die normalisering van die laer druk, soos infusies en tee:
- pioen ;
- valeriaan;
- kragtige plant;
- salie;
- St John's wort;
- oregano en so aan.