Daar word geglo dat die normale vir 'n gesonde jongman 120/80 is. Met ouderdom kan die getalle effens toeneem. Maar daar is mense wat al hul lewens leef met 'n bietjie verhoogde of verminderde druk en voel goed. Dit hang af van die individuele eienskappe van die liggaam. Dit is baie erger as hipotoniese aanvalle skielik gebeur. Om hulle vinnig te stop, moet jy weet hoe om bloeddruk te verhoog. Om dit te kan doen, kan jy apteekmedisyne gebruik. Maar die mense se middele kan in die meeste gevalle baie effektief wees.
Hoe om bloeddruk vinnig by die huis te verhoog?
Soos arteriële hipertensie, word hipotensie nie goed verdra nie. Tydens 'n aanval word die kop sterk seer, voortdurend sal dit wenslik wees om te slaap, soms is daar 'n naarheid. Dit word vergesel deur baie sterk swakheid. Op sulke oomblikke blyk dit dat 'n korttermyn-rus sal help om te herstel, maar dikwels selfs na die slaap bly die staat onbevredigend.
Soos die praktyk het getoon, is dit baie meer effektief om middels te gebruik wat bloeddruk verhoog:
- Sout. Los stadig 'n knippie sout op. Die druk styg onmiddellik. Maar op die regte vlak word nie lank gehou nie.
- Gesoute neute. Hulle tree op ongeveer dieselfde manier as konvensionele sout.
- Koffie. Dit is een van die mees bekende en effektiewe medisyne. 'N koppie natuurlike sterk drank verhoog die druk vinnig.
- Kontrasdouche. Vir baie is die beste medisyne wat bloeddruk verhoog, waterprosedures. Alternatiewe warm en koue water. Skielike temperatuur veranderinge sal jou opvrol.
- Sandwich. Brood met botter en kaas is eenvoudig. Dit bevat vet en sout - wat jy nodig het om die druk onmiddellik in te samel.
- Kaneel. Meng 'n teelepel poeier met 'n glas kookwater. Na 'n paar uur, voeg 'n bietjie heuning by die medisyne. Infusie moet dronk wees in 'n oggend en aand. Maar hy is baie aktief en kan dadelik druk plaas op 'n paar dosyn eenhede.
- Slaap. Dit is belangrik om te voldoen aan die korrekte daaglikse roetine en slaap ten minste sewe uur per dag.
- Fisiese oefeninge. Gereelde laai sal help om die liggaam getinte te hou.
Dwelms wat bloeddruk verhoog
Net in geval, kan jy voorraad op medisyne. Maar om hulle beter aan te spreek, as meer lojale metodes magteloos sal wees. Verhoog die druk:
- askofen;
- infusie van die immortelle;
- Echinacea;
- ginseng;
- Citramon ;
- niketamid;
- Kofitsil;
- Bellataminalum;
- desoksikortikosteroon;
- Metazon;
- dopamien;
- Phethanolum.