'N Kwartel van 'n eeu gelede was die verband onverbiddelik, alhoewel dit nodig was, in die klerekas van verwagtende moeders. Die kompleksiteit van die aanbring van hierdie produk word dikwels vergelyk met die korset: sny, hake, ooglede ... Vandag is die verband van moderne sny maklik om op te haal en gemaklik om te dra. True, dit is ook nodig om te weet hoe om 'n voorgeboortebinding te dra.
Hoekom het ek 'n verband nodig?
Dokters beveel aan om die verband te gebruik vanaf 20-22 weke van swangerskap, dit is so gou as wat jou maag sigbaar word. Natuurlik kan jy goed doen sonder 'n verband, maar net as jy voor die swangerskap aktief betrokke was by sport en die buikspiere versterk het. Andersins is die verband eenvoudig nodig: dit sal die las van die ruggraat en spiere van die maagholte verlig en die baba toelaat om die regte posisie vir aflewering te neem.
Daarbenewens help die verband met die bedreiging van voortydige geboorte (dit laat die kind nie daal nie), dit is onontbeerlik vir die uitvoering van 'n meervoudige swangerskap en kan selfs die voorkoms van rekmerke voorkom.
Watter band om te kies?
Daar is voorgeboortelike, postnatale en universele verbande:
- 'N Voorgeboortelike bandage help 'n vrou met 'n afgeronde maag met trots. Dit lyk soos 'n hoë digte onderbroek, in die voorkant waarvan daar 'n spesiale elastiese insert is - dit ondersteun ook die maag.
- Postnatale verband is onontbeerlik vir vroue wat gebore is met keisersnee. Dit sal betroubaar die nate maak, spanning verlig en die buikspiere ondersteun. Trouens, dit is dieselfde hoë panties, maar alreeds met 'n trekkende effek.
- Maar vandag is die mees gevraagde die universele (gekombineerde) verband. Dit het die voorkoms van 'n band op "Velcro" en dra beide voor en na die bevalling. Gedurende die prenatale periode versterk sy breë rug die rug, en die smal deel word onder die maag vasgemaak. Na die geboorte word die band oorgedra: die wye deel van die maag,
en smal - op die rug.
Hoe om 'n verband vir swanger vroue aan te trek?
As jy 'n verband in 'n gespesialiseerde winkel opgetel het, het die verkoopskonsultante waarskynlik gesê en gewys hoe om 'n voorgeboortebinding behoorlik te dra. Miskien is jy reeds deur 'n ginekoloog geraadpleeg of gaan jy hom net vra hoe om 'n verband vir swanger vroue te plaas. U self kan hierdie eenvoudige ding bemeester met behulp van die volgende algoritme:
- Lê op jou rug, sit 'n kussing onder jou boude.
- Ontspan en lê vir 'n paar minute. Jou baba sal na die boonste buik beweeg (die gevoel van swaarkry en druk op die blaas sal verdwyn).
- Sit die bandasie vas en styf vas.
- Draai aan jou kant en saggies, sonder om te haastig, op.
Kontroleer jouself: plaas die bandage pas onder die maag, gryp die skaambeen en leun op die heupe. Die verband moet nooit die maag druk nie! Moenie dit te styf trek nie, terselfdertyd dra 'n effens stywe bandasie nie sin nie.
Jy kan tot 5 uur per dag 'n verband hê, maar as jy of jou baba ongemaklik voel, is dit die beste om hierdie tyd tot 'n minimum te verkort.
Hoe om 'n postnatale verband te dra?
Moenie haastig wees om jouself net na aflewering in die verband te verbind nie. Dokters beveel aan om 'n verband te dra vir 7-10 dae na die geboorte van 'n baba. Moenie voortdurend 'n bandage dra nie: elke 3 uur, reël vir 30 minute 'n breek. In die nag moet die verband verwyder word.
Dra die postpartumverband sowel as die voorgeboortelike - op die rug, wanneer die buikspiere ontspan en die regte posisie beklee.
Hoe om 'n universele verband te dra?
Die reëls vir die dra van 'n universele verband is absoluut dieselfde as vir prenatale en postnatale. Dra dit in 'n swak posisie en lig jou heupe op:
- Plaas die verband op die rusbank of bed. Lê so dat die wye deel van die verband onder die middel is.
- Vou die ente van die verband onder die maag vas en haal 'n gemaklike mate van "spanning" op.
- Staan op, verbeter die mate van druk op die onderbuik.