Wat is die gebruik van datums?
Sedert antieke tye het genesers die medisinale eienskappe van datums gebruik om verskillende siektes en uitputting van die liggaam te bestry. Dit is bekend dat 'n mens op een water en gedroogde vrugte baie lank kan lewe, aangesien hul unieke samestelling 85% koolhidrate is.
In die eerste maand van die datum waarop 'n pasgeborene borsvoed is, is dit beter om glad nie te eet nie, of om met voorzichtigheid te probeer en nie onmiddellik na geboorte nie, ten spyte van al hul voordele. Na al die organismes van 'n krummel is nie reg om dadelik te staan met 'n stel onbekende bestanddele wat in moedersmelk ingaan nie.
Sodra die baba ouer is, kan die ma geleidelik in haar dieet se nuttige datums ingevoer word, wat sodoende laktasie verbeter, die kwaliteit van melk verbeter. Die feit dat hierdie vrugte natuurlik suiker bevat in groot hoeveelhede - dit is sukrose, fruktose en glukose. Hulle verhoog die kalorie-inhoud van melk, wat dit meer voedsaam maak. Dit is nie vir niks dat die fetus voorgeskryf word aan mense met verlies van krag, eetlus en om die liggaam na die siekte te versterk.
Die datums bevat unieke aminosure, wat nie in enige ander vrugte voorkom nie. Die kompleks van mikro-elemente en vitamiene laat die jongmoeder vrolik en vol energie toe. Data verbeter die werk van die spysverteringstelsel (in remissie), behandel hoes, het 'n positiewe uitwerking op slaap, bui, en verlaag hoë bloeddruk natuurlik.
Hoe om die regte datums te kies?
Ons het geleer dat datums tydens borsvoeding verbruik kan word, dit bly net om uit te vind wat om te koop. Dit is die beste om datums met 'n klip te kies, aangesien die waarskynlikheid om so 'n kleinste te verwerk. Vrugte moet bruin wees, want 'n ligte skaduwee dui daarop dat die datums onvoltooid versamel is.
Die vel van die vrugte moet 'n gladde, nie te gerimpelde tekstuur hê en sonder vetterige glans of wit kolle nie. As die vrugte gekraak word, het hulle waarskynlik te lank gedroog, wat die tegnologiese proses oortree.
Dit maak nie saak of die datums gebruik sal word wanneer dit lakterend of aan die einde daarvan is nie - in elk geval voordat dit gebruik word, word hulle deeglik met warm water gewas.