Die voordele van vars pietersielie
Die chemiese samestelling van die plant bevat al die nodige vitamien C, en in groot hoeveelhede. Dit beteken dat pietersielie onontbeerlik is vir die lente-avitaminose en help die liggaam om immuniteit te verhoog, wat veral belangrik is tydens swangerskap.
Daarbenewens het pietersielie baie yster in maklik verteerbare vorm, en almal weet dat swanger vroue dikwels aan bloedarmoede ly, en die vrug - van hipoksie as gevolg van lae inhoud van die ferrum in die bloed. Daarbenewens word foliensuur, wat nodig is aan die begin van swangerskap vir die behoorlike vorming van die senuweestelsel, ook in die groenheid van vars pietersielie aangetref. Die antwoord op die vraag of dit moontlik is om pietersielie tydens swangerskap te eet, is eenvoudig. Ja, natuurlik is dit moontlik en nodig, aangesien hierdie genesende en lekker pittige plant vir hom die balans van minerale en vitamiene in die liggaam maak.
Harm van pietersielie tydens swangerskap
Maar daar is 'n klomp pietersielie bunches, want dit kan in groot hoeveelhede spierspasmas en selfs miskraam veroorsaak as gevolg van verhoogde uterus toon. Dit kan enige tyd gebeur, maar die grootste mate van waarskuwing verwys na die eerste trimester. Die groen moet dus vaardig gebruik word, en dan sal dit net die moeder en die groeiende liggaam van die baba bevoordeel.