Swelling en 'n bietjie pyn van die melkkliere word beskou as een van die subjektiewe tekens van swangerskap. Nie alle vroue voel die veranderinge in die borste wat tydens die gestasieperiode plaasvind nie. Maar die meeste, die voorbereiding van die melkkliere vir toekomstige borsvoeding het manifestasies uitgespreek.
Verandering in melkkliere tydens swangerskap
Hormonale veranderinge wat tydens die swangerskap in die liggaam voorkom, affekteer die melkkliere. Die hormoonprolactien, wat verantwoordelik is vir die produksie van melk by vroue, stimuleer die borsreseptore. Gevolglik begin die melkklier die proses van groei van selle wat kolostrum afskei, en na die geboorte van die baba - en die melk self.
Dit verklaar die feit dat die melkkliere gedurende swangerskap swel en in volume toeneem. Soms word die bors effens groter, maar meer dikwels is die swelling op die blote oog sigbaar, soms voeg die bors verskeie groottes toe.
Hierdie toestand van die bors in swanger vroue is egter nie 'n aksioma nie. Baie toekomstige moeders voel oor die algemeen geen verskil in die melkkliere tydens en voor swangerskap nie. Hier hang alles af van die gevoeligheid van die bors vir hormone. As 'n meisie se borste nog nooit gereageer het op hormonale skommelinge, byvoorbeeld tydens menstruasie nie, dan sal die tydperk van swangerskap ongesiens verbygaan vir die borsbeeld. Die afwesigheid van sigbare veranderinge in die melkkliere beteken nie dat hulle nie vir laktasie voorberei nie - hulle is dieselfde prosesse as dié van vroue wat skielik eienaars van pragtige vorms geword het.
Daarbenewens, as die bors uitgegooi word, kan 'n vrou ander tekens van toekomstige laktasie vind.
- Eerstens verander die voorkoms van die tepels. Hulle word groter, en die areola word donkerder, puisies, die sogenaamde Montgomery-heuwels, verskyn daarop. Op die wasgoed kan gebly bly, en wanneer dit uit die tepels gedruk word, word 'n dik vloeistof van 'n wit of geel kleur vrygestel - kolostrum .
- Tweedens word die vaskulêre netwerk van die bors merkbaar. Bloedsirkulasie in die melkkliere word geaktiveer, en die are begin deur die vel skyn en vorm 'n kenmerkende bloupatroon.
Wat moet ek doen as die klierkliere tydens swangerskap beïnvloed word?
By die meeste swanger vroue in die eerste trimester (en vir iemand en vir die hele kwartaal) word die bors baie sensitief en pynlik. Ongelukkig kan niks hieraan gedoen word nie. Jy kan jou toestand verlig deur gereeld gimnastiek vir jou bors te doen. Oefeninge versterk die borsspiere en aktiveer die uitvloei van die limfvloeistof, waardeur die swelling en seerheid effens sal afneem.
Belangrike en behoorlike versorging van die melkkliere tydens swangerskap. In die eerste plek praat ons oor die bevoegde keuse van 'n spesiale bra vir verwagte moeders. Dit moet streng in grootte wees, gemaak van katoenstowwe, sonder 'n stewige raam en met gemaklike breë bande. Dit alles bied die bors goeie ondersteuning en voorkom irritasie van die sensitiewe vel.
Bors moet daagliks met warm water gewas word, oliën of produkte van rekmerke gebruik, maak 'n maklike massage (sonder om die tepels aan te raak). Hierdie maatreëls sal toelaat dat die vel en spiere van die bors in 'n tonus wees en help om hul oormatige sensitiwiteit te verminder.