Borstvoeding pasgeborenes - wenke
Aanbevelings vir borsvoeding sal help om optimale voeding van die baba te verseker. Hiervoor is dit die moeite werd om 'n paar wenke te lees:
- Pas die kind onmiddellik na die geboorte toe op die bors;
- Moet hom nie uit die bottel voed nie totdat die baba gebruik word om die tepel te vat;
- gee die kind 'n bors, so gou as wat hy vra, laat hom eet so lank as wat hy hou;
- Moenie snags die bottel vervang nie.
Wenke vir borsvoeding in die vroeë dae
Na die geboorte het die ma kolostrum. Begin die eerste uur na die baba se voorkoms. Melk kom op 3-4 dae voor. Nadat u borsvoeding begin het, sal advies oor die implementering die dokter gee, maar die algemene aanbevelings is:
- Moenie jou bors oorvul nie, moenie groot hoeveelhede vloeistof drink nie;
- Voer die strenger membraan. As die bors voortgaan om seer te maak, druk dan die melk uit.
stigting van borsvoeding
Toekomstige ouers sal voordeel trek uit 'n lys aanbevelings oor die onderwerp van borsvoeding. Die raad van verpleegmoeders is soos volg:
- Geboorte met keisersnee of later die baba na die bors as binne die eerste uur na die geboorte, veroorsaak 'n vertraging in die voorkoms van melk.
- Nadat u borsvoeding begin het, word die advies van 'n borsvoedingsvrou verminder tot die korrekte beslaglegging van die tepel deur die baba tydens die eerste toediening (dit sal die bors van krake en pynlike sensasies in die toekoms bespaar).
- Jy kan nie die bors behoorlik vat nie, die kind self, dus moet jy die baba help. Maak die mond van die kind oop, druk dit nader aan hom, die mond van die kind moet nie net op die tepel wees nie, maar ook om die areola te vang.
Borsvoeding - advies vir borsvoedende ma, kos
Die dieet van die voedingsmoeder van die pasgebore moet nie dramaties verhoog word nie. Moenie honger ly nie, en jy moet vars en gesonde kos eet. Produkte wat in die voeding van die verpleegmoeder ingesluit word, verdeel in klein porsies en eet 'n paar keer per dag. Oorweeg jou eetlus en eet volgens jou begeerte, het altyd iets byderhand vir 'n peuselhappie.
Dieet van 'n verpleegmoeder
Die eerste kos wat die baba ontvang, is borsmelk. Daarom moet die voeding van die verpleegmoeder in die eerste maand veral versigtig gekies word, byvoorbeeld:
- drink 2,5 liter vloeistof, byna alles gaan na laktasie;
- eet 300-350 g vrugte en bessies per dag (enige spesie, behalwe eksotiese);
- voeg by die dieet vis (stokvis, kabeljou), rogbrood, graan (gierst, bokwiet, hawer), suiwelprodukte, stews / gekookte vleis, botter (sonneblom, koring 15 g / dag, room 30 g / dag), pasta (van harde variëteite);
- groente (wortels, beet, pampoen) - 450 g / dag in rou of gekookte vorm;
- marshmallow, pastille (van natuurlike bestanddele) 1-2 keer 'n week in klein porsies.
By 2-6 maande van die lewe kan die baba nuwe produkte koppel en die aantal voorheen toegelaatte effens verminder:
- Dit word toegelaat om die hoeveelheid rou vrugte en groente (seisoenale) te verminder, voeg gekookte kos, vars uie by;
- vleis (konyn, hoender, kalfsvleis)
- Eet leun borsch, waar dit uit gepasteuriseerde tamaties of tamatiesap geklee word;
- Neute (sluit pistache, grondboontjies in);
- vrugte drankies, natuurlike sappe;
- heuning, konfyt uit appels of kersies;
- Speserye (kruisement, suurlemoenbalsem, basiliekruid, tiemie).
Vanaf die 6de maand van die baba se lewe en tot 'n jaar word sulke produkte in 'n matige hoeveelheid toegelaat:
- gebraaide, maar nie vetterige skottelgoed nie;
- koei se melk, eiers, soja, produkte wat gluten bevat;
- sjokolade, eksotiese vrugte (elk word versigtig ingestel, een per week), seekos, knoffel. Eksperimentering met nuwe kos is die beste in die oggend.
Oor die volgende ses maande of 'n jaar moet u nie die vorige aanbevelings ignoreer nie. Bogenoemde dieet bevat voedsel wat jou sal help om nie net in vorm te bly nadat jy geboorte gegee het nie en goeie gesondheid het, sodat jy die kind die nodige elemente vir ontwikkeling en groei sal gee. Vanaf die oomblik van swangerskap is dit nodig om soda, sout, rook, wors, ingemaakte kos uit te sluit.
Borsvoeding Dieet
Borstvoeding moeder moet onthou dat vas "vir gewigsverlies" of eet vir twee behoort nie te wees nie. Die beste oplossing is om behoorlik te eet. Dieet tydens die borsvoeding van 'n pasgeborene moet 'n piramide van essensiële stowwe bevat: proteïene, vette, koolhidrate. Eet kos minstens 4 keer per dag, warm etes eet 2 keer per dag, afwisselend met ligte versnaperinge.
Hypoallergeen dieet vir lakterende moeders impliseer die uitsluiting van die dieet (vir 2-3 maande) van produkte wat allergieë in die ouer veroorsaak. By die koppeling van nuwe kos, ondersoek die baba: 'n uitslag, 'n verandering in die "stoelgang" dui op 'n moontlike allergiese reaksie. Om 'n verhoor toe te pas (met nuwe produkte) borsvoeding, moet alle raad aan verpleegmoeder nie geïgnoreer word nie. Om seker te maak van 'n negatiewe reaksie, voer 'n nuwe produk in die dieet binne 'n maand.
Probleme met borsvoeding
As jy al die reëls volg (hou jou bors warm, maak pomp), moet jy die kern van die probleem vind, en uitvind hoekom die nat verpleegster nie melk het nie. Daar kan drie redes wees vir hierdie situasie: laktostase, mastitis of hipogalaktie. Probleme met borsvoeding by die ma moet nie as verskoning dien om die baba uit die bors te skeur nie.
Stagnasie van melk is moontlik na 2-6 dae na geboorte. Laktostase begin as gevolg van die vertraging in die bors leegmaak. In hierdie geval word dit aanbeveel:
- hou die bors warm;
- masseer dit tydens voeding aan die tepels;
- dek die oorblyfsels van melk na voer;
- sit warm kompressies op die borsbeeld.
Mastitis - verstopping van die melkkanaal. Die kwaal veroorsaak die voorkoms van temperatuur, borsversterking. As die stoel van die jong kind 'n groen kleur en 'n onaangename reuk verkry het, word dit aanbeveel om voeding te staak. In die melk het pus. Metodes van voorkoming:
- dekant die melk (uitsluitlik borspomp!);
- dra 'n bra sonder pitte;
- moenie die bors oorskool nie.
Hipogalaktie is 'n onvoldoende produksie van melk. As gevolg van die gebrek aan 'n produk, word die baba wispelturig. Die siekte is die rede waarom die baba die borsvoeding ignoreer, die dokter kan die verpleegmoeder raad gee. Hy sal medisyne (hoofsaaklik kruiepreparate) voorskryf, 'n dieet voorskryf en 'n metode vir die uitdruk van melk gee.
Geen melk na aflewering nie - wat om te doen?
Soms word die noodsaaklike kos in die eerste jaar van 'n baba se lewe tydelik verlore weens 'n operasie tydens die bevalling. Mummies wonder: "As daar geen melk na keisersnee is nie, wat moet ek doen?". In plaas daarvan, dit lyk kolostrum. Dit is genoeg om die karapuzu die nodige voedingswaarde te gee. Die probleem met voeding word veroorsaak deur verskeie faktore:
- Onmoontlikheid om eers aan die bors toe te pas;
- die gewoonte van die baba na die tepel;
- vertraagde aankoms van melk;
- narkose of antibiotika voorgeskryf aan die nat verpleegster.
Na die operasie sal jy 'n baba kry. Maak seker dat die eerste 6 uur van sy voorkoms gevoed word. Op hierdie stadium is die suig aktiwiteit van die baba veral hoog. Moenie toelaat dat die baba uit die tepel voed voordat dit op die tepel toegedien word nie, en dit sal vir hom moeilik wees om aan te pas by die bors. Help die kind: Gryp die bors nader aan die halo en probeer die tepel dieper in die baba se mond sit.
Daar is nie genoeg melk vir borsvoeding nie
'N Voorwaarde waarin 'n pasgebore kind ondervoed word, word hipogalaktie genoem. Hoe om te verstaan dat die kind nie genoeg melk het nie? Bepaal dit sal die baba se toestand help:
- die karapuz raak nie aan die slaap nie, maar draai en toon ontevredenheid;
- word wakker as die voorgeskrewe tyd vir voeding;
- daar is 'n "honger" stoel - skaars, digter in konsekwentheid, donkerder.
Dikwels kan jy die vraag van die ouers hoor, waar die onderwerp van moeilike borsvoeding styg, al die advies aan verpleegmoeders word verminder tot eenvoudige, bekostigbare en effektiewe:
- aan die slaap raak vir 'n paar uur naby die kind;
- gee die baba 'n bors vir elkeen van sy eise, want hoe minder hy eet, hoe moeiliker is dit om laktasie te bewaar;
- Masseer die borsel: elke 7-10 minute, dek melkdruppels, na - voortgaan stimulasie.
Die kind weier die bors
Verskeie faktore kan dien as 'n rede vir die baba se mislukking van die bors:
- gebruik van tepels of pacifiers;
- verkeerde greep van die tepel;
- gewelddadige skeiding van die baba uit die bors of negeer sy begeerte om te eet.
Moeders wat bekommerd is oor die vraag "wat om te doen as die baba nie die bors vat nie?", Moet jy kalmeer en verstaan dat daar 'n aantal maniere is wat jou sal help om die verband met die baba sterker te voel en sodoende hom spontaan aan te moedig om by die tepel aan te pas:
- dra dikwels 'n baba in sy arms of in 'n slinger;
- Moenie die kind in die hande van vreemdelinge slaag nie, gee dit selde aan familie;
- Maak seker die kind is in kontak met sy vel;
- neem 'n gesamentlike bad met 'n oop bors as die kind van waterprosedures hou;
- slaap met die kind, veral in die nag.
WIE aanbevelings oor borsvoeding
Die Wêreldgesondheidsorganisasie het ten doel om 'n gesonde samelewing te skep. Die reëls van borsvoeding op die aanbevelings van die WGO sal die korrekte lewering van kos aan die baba verseker, so na as moontlik aan sy ma. Basiese reëls van die organisasie van gesondheid:
- maak die eerste aansoek binne 'n uur na aflewering;
- wees saam met die pasgebore in een wyk;
- Voer die baba by sy eerste versoek, sonder om die baba uit die bors van homself te neem;
- moenie die baba enige ander vloeistowwe as borsmelk gee nie;
- gooi die tepels en bottels weg;
- borsvoed totdat die kind 1,5-3 jaar oud word.
Deur eenvoudige instruksies te gebruik, sal enige ma korrek borsvoed, terwyl terselfdertyd moontlike skade aan die tepels en borsies vermy word. By die algemene reëls, voeg nog 'n paar by: maak nie groot breek tussen toedienings nie, dag en nag, besluit dikwels om melkproduksie te stimuleer. Kontroleer altyd of die baba ingesluk het.