Ongelooflik, maar die feit: vroeër of later dink amper elke mens oor die voortsetting van die familie. En sommige mans droom selfs meer aan kinders as hul vrouens. Maar wanneer dit kom by die voorbereiding vir swanger word, glo toekomstige dadelik dikwels dat hulle niks te doen het gedurende hierdie tydperk nie. En hulle is verkeerd. Mans saam met vroue dra by tot die genetika van die kind en is verantwoordelik vir die gesondheid van hul toekomstige seun of dogter.
Benewens genetika, is daar nog 'n belangrike aspek van voorbereiding vir die aanvulling van gesin. Van die man in baie opsigte hang die waarskynlikheid van bevrugting af. Soos statistiek toon, is ongeveer swangerskap in ongeveer die helfte van die geval nie as gevolg van lae vrugbaarheid van 'n man nie. Op sy beurt is die hoofaanwyser van vrugbaarheid die kwaliteit van die saad, wat bepaal word deur sulke parameters soos die aantal spermatosoë, hul mobiliteit, struktuur (morfologie) en lewensvatbaarheid.
Om te verstaan waarom so 'n belangrike rol deur hierdie eienskappe gespeel word, laat ons onthou hoe bevrugting plaasvind.
Spermatozoe kom 30 tot 60 minute na die ejakulasie in die baarmoederholte en na 1.5-2 uur betree hulle die ampulla van die baarmoederbuis. Die eier word gemiddeld 24 uur na ovulasie gevind. Dan bevrug of sterf die eier. Wanneer spermatozoe 'n eier "vind", heg hulle aan die dop, maar penetreer dit in die eiersel. As 'n reël is slegs een spermsone moontlik. Vir die res word die dop ondeurdringbaar. Nadat die spermatsoon die eier binnegedring het, is die kern van die eier saamgesmelt, en die vader se chromosome vorm 'n enkele stel met die moederchromosome. Ongeveer 'n dag daarna begin die gevolglike sel om te verdeel - die eerste fase van fetale vorming begin.
In teorie is alles eenvoudig. Maar die realiteit is baie meer ingewikkeld. Die spermatosoon het baie klein afmetings (dit is 8 keer kleiner as die pixel). Om te "kry" na die eier, moet die saad 'n kort afstand, wat meer as 3636 keer is, oorkom. As 'n man daardie roete moes gaan, moes hy van Moskou na Voronezh loop. Dink jy baie sal hierdie taak hanteer? Daarom is dit so belangrik dat die spermatozoë selfoon is en die regte struktuur het. En hoe meer saad in die semen, hoe hoër is die kans dat ten minste een van hulle die doel kan bereik.
Kom ons praat meer oor elke aanwyser.
Aanwysers van manlike vrugbaarheid
Soos ons reeds uitgevind het, moet spermatozoë reguit en in een rigting beweeg om die eiersel te ontmoet. Spermatozoons word as onaktief beskou as hul sintetiese drade sirkelvormige of ossillatoriese bewegings op een plek het (manezhnye of slinger). In hierdie geval kan die spermatoon nie die eiersel bereik nie. Normale semen word oorweeg, waarin minstens 40% van die spermatozoë aktief beweeg.
Die korrekte struktuur bepaal nie net die vermoë om te beweeg nie, maar ook die vermoë om 'n eier te bevrug. Die spermatosoon word as morfologies korrek beskou as die kop 'n gladde ovaalkontour met 'n goed gedefinieerde akrosoom het. 'N Akrosoom is 'n membraan-skaal met ensieme wat die eierdop oplos om die spermsone daarin te penetreer. Die akrosoom moet gewoonlik 40-70% van die kop beset. Die spermatosoon moet nie defekte van die kop, nek, middelste deel en stert hê nie.
Die konsentrasie van spermatozoë in die ejakulasie is baie belangrik. Die toestande waaronder 39 miljoen gesonde spermatozo's of meer op een milliliter sperm val, word as vrugbaar beskou vir bevrugting. Vir bevrugting om suksesvol te wees, moet ten minste 10 miljoen spermatozoë die baarmoeder binnedring.
Hoe om manlike vrugbaarheid te assesseer?
Die sekerste manier is om 'n ejakulêre analise, 'n spermogram, te doen. Ontcijfering van spermogrammy sal toelaat om die kwaliteit van semen te skat, om probleme te openbaar wat met bevrugting kan inmeng, en om hulle uit te skakel.
In ooreenstemming met WGO-standaarde moet 'n goeie spermogram aan die volgende kriteria voldoen:
- Volume van ejakulasie: 1.5 ml of meer.
- Die totale aantal spermatozoë in die ejakulasie: 39 miljoen of meer.
- Die konsentrasie van spermatozoa in 1 ml: 15 miljoen of meer.
- Totale mobiliteit van spermatozoa: 40% of meer.
- Sperm met progressiewe beweging: 32% of meer.
- Lewensvatbaarheid van spermatozoa: lewensvatbaar 58% of meer.
- Morfologie: normale vorms 4% of meer.
Hoe om spermogram te neem?
Voordat die saad op analise geplaas word, is dit nodig om van ten minste 3-4 dae, maar nie meer as 'n week, van seksuele aktiwiteit te onthou nie. Jy kan nie alkohol drink nie (insluitend bier), medisyne, besoek die sauna, neem 'n warm bad. Die optimale temperatuur sodat die saad nie doodgaan nie, 20-37 ° C, die sperm onder 20 ° C afkoel, lei tot 'n vervorming van die indekse. Daarom is dit beter om die analise in dieselfde kamer te neem waar die laboratorium geleë is. Dit is belangrik dat al die ejakulêre sperms wat in die laboratoriumglasware uitgewis is, in plek kom. Die verlies van ten minste een porsie kan die uitslag van die studie verdraai.
As die spermogramindeks hoog is, kan een ontleding voldoende wees. Maar as jy patologieë identifiseer in die ejakulasie, sal jy 'n twee- of drie-voudige analise met 'n interval van 7 dae nodig hê.
Moet ek 'n spermogram neem?Nie alle mans stem saam in die stadium van swangerskapsbeplanning vir die spermogramlewering nie. Wel, hierdie gedrag is verstaanbaar en kan deur 'n aantal geldige redes gedikteer word. In elk geval moet 'n mens egter dink hoe om die kwaliteit van die saad te verbeter en die mobiliteit van spermatozoë te verhoog. Die feit is dat die gehalte van sperma by mans in die afgelope halwe eeu aansienlik afgeneem het. Dit is te danke aan die feit dat konsentrasie, morfologie en belangriker beweeglikheid van spermatozoë baie sensitief is vir die invloed van eksterne faktore: agteruitgang van ekologiese toestande, alkoholverbruik en sommige medisyne, rook, wanvoeding, ens.
Verhoog die motiliteit van spermatozoë en die kwaliteit van sperms sal gespesialiseerde vitamienpreparate help. Dit is belangrik om te verstaan dat aangesien die versadiging van spermatozoë 72 dae duur, moet die man ten minste 3 maande gegee word om swangerskap te beplan. Vitamiene vir mans gedurende hierdie tydperk moet daagliks geneem word. "Mans se vitamiene" moet sink, vitamien E en L-karnitien bevat in hoër dosisse. Al hierdie komponente is deel van die dwelm "Spematon". "Spematon" stimuleer spermatogenese en verbeter spermkwaliteit as gevolg van die feit dat:
- L-karnitien verhoog die aantal spermatosoë, verbeter hul mobiliteit, help om die aantal morfologies onreëlmatige spermselle te verminder.
- Sink is belangrik vir die sintese van die hormoon testosteroon en follikelstimulerende hormoon (FSH), wat nodig is vir spermproduksie.
- Vitamien E verhoog die mobiliteit en konsentrasie van spermatozoë, verhoog hul lewensvatbaarheid.
En natuurlik moet onthou word dat bevrugtingsbeplanning nie net vitamiene vir mans insluit nie, maar ook 'n gesonde lewenstyl, ten minste 'n tydelike weiering van alkohol en rook, behoorlike voeding en 'n goeie bui. Ja, stres ook, vererger die toestand van die manlike liggaam en beïnvloed die kwaliteit van die saad.
Drie maande van versigtige aandag aan jou liggaam en die nakoming van eenvoudige reëls is wat elke mens kan doen vir die gesondheid van sy ongebore kind, selfs voor sy geboorte.