Met ouderdom of na 'n skerp gewigsverlies, verskyn plooie op die gesig, en die vel verloor sy elastisiteit. Om hierdie probleme op te los, gaan baie vroue na skoonheidskundiges of plastiese chirurge. Maar soms is dit beter om sonder duur opheffingsprosedures en operasies te doen, want jy kan tuis in die gesig staar.
Oefeninge om die gesig ovaal op te lig
Om 'n velverhitting by die huis te doen is moontlik met behulp van oefeninge. Gereeld om 'n spesiale kompleks te maak, kan jy die ovaal gesig trek en die spiere in 'n toon hou. Die mees effektiewe oefeninge sluit in:
- Stel jou voor dat die bal uit die lug in die mond is, en rol dit in verskillende rigtings.
- Plaas die lug in jou mond, druk leë lippe, druk jou vingers op die wange, maar moenie die lug laat uitgaan nie.
- Maak jou mond effens oop, plaas die onderkaak, en beweeg dit dan links en regs, en verhoog die tempo geleidelik.
- Steek uit en trek die taal af, spreek die klank 'a' uit.
Natuurlik, met die hulp van so 'n aanklag, sal dit nie moontlik wees om vinnig 'n gesighef by die huis te maak nie. Maar die gevolg is die tyd wat spandeer word, aangesien die veranderinge beduidend sal wees.
Massage vir gesigverligting
As jy 'n ooglid, kin of ovaal gesigverf by die huis moet doen, is dit beter om selfmassage eerder as oefening te doen. Dit sal jou vel help om van verskeie gifstowwe ontslae te raak, die nodige voedingstowwe te absorbeer, spiertonus te verbeter en dooie selle te eksfoliereer. Na die massage, swelling , flabberigheid en selfs klein plooie sal ook verdwyn.
Om 'n skouer by die huis te doen, moet massage 3 keer per week gedoen word. Die mees effektiewe bewegings is:
- Maak die vel van die wange met twee vingers na die tempels van die vlerke van die neus en dan andersom.
- Maak die vel op die voorkop van bo na onder, en dan van die wenkbroue na die hare.
- Omsendbriefbewegings masseer al die vingers van die vel van die wange van die ken tot by die ore.
- Maak die area onder die kakebeen met die agterkant van jou hand.
Elkeen van hierdie oefeninge moet 6-7 keer herhaal word.
Maskers vir gesigsverf
Facelift by die huis kan gedoen word met behulp van spesiale opheffing maskers. Hulle laat jou toe om die proses van kollageen en elastien te begin. Dit is as gevolg hiervan dat die vel elasties, elasties word en die kontoer uitgespreek word. Daarbenewens het tuismaskers verjongende en gladde eienskappe. Daar is egter kontraindikasies vir hul gebruik. Daarom word dit sterk aangeraai om nie maskers te maak wanneer:
- vetsug;
- die teenwoordigheid van oop wonde;
- individuele onverdraagsaamheid teenoor komponente;
- kardiovaskulêre en velsiektes.
Maak ook kinhef, ovaal of ooglid by die huis met behulp van maskers nie nodig nie, as jy die afgelope ses maande plastiese chirurgie op die gesig gehad het.
Wanneer u ophefmaske kies, let op watter tipe vel u vel behoort. Vir 'n vetterige velsoort is 'n proteïen-suurlemaskerm geskik:
- Om dit te maak, klits die eierwit.
- Voeg 10 ml suurlemoensap by.
- Dien toe op gesig.
Het jy droë vel? Jy benodig 'n proteïen-komkommermasker:
- Klits die vars eierwit.
- Voeg die aartappels wat gemaak is van een komkommer sonder vel en sade, en 5 ml olyfolie.
So 'n masker sal die vel styf maak en al die pigmentvlekte wat gewoonlik met ouderdom op die gesig verskyn, wit.
As jy normale vel het, dan is die ideale opsie 'n dildmasker met hawermeel:
- Kap die groen dille.
- Meng dit met omtrent dieselfde hoeveelheid hawermout.
- Voeg 5 ml olyfolie by die mengsel.
Hierdie masker het 'n uitstekende trek-effek, maar dit staan ook bekend as 'n uitstekende tonikum.