Rus is 'n onontbeerlike komponent van vrugbare werk. Vir kinders wat die nuwe oefenritme betree, is dit veral belangrik. Werk vir 45 minute sonder 'n breek, dit is nie inherent nie, gevolglik, vinnig verloor konsentrasie, belangstelling in die materiaal verloor en dit alles word vergesel deur algemene moegheid.
Om visuele, geestelike en fisiese stres te verwyder, is dit nodig om fisiese oefeninge uit te voer. Hulle lei die student kortliks af van die leerproses, maar moenie die aandag heeltemal verander nie, en dit is belangrik, want spandeer hulle in die middel van die les.
Interessante fizimnutki in laerskool
Die Shy Raccoon
Die wasbeer verberg in die mink
sluit die oë en mond.
Hy is bang vir klein seuns
en kyk al die pad,
kyk op en af,
Hy hardloop na die kroonlys.
Kyk na alles rondom
Hy het gesien - langs 'n vriend!
"Cat"
Was ons vagina,
En sy vou haar pootjies vou,
Sy het die tong gewys,
En sy het haar kuilgat gesluit,
Ek het die muis met 'n muis gedruk ...
Ons moet weer skryf.
"Dragonfly"
Die slang het deur die bos gekruip,
En ek het oor 'n reier gekom,
Die reier loop langs die pad,
Ek het sampioene in 'n mandjie ingesamel.
Die bunny het in die bosse wegkruip,
En daar geskreeu O! en ah!
Almal is bang in die bos,
Ons het 'n naaldekoker ontmoet.
Ons sal al die diere help,
'N Slagrat in die bos sal gevind word,
En van daar af sal ons dit wegneem.
Musiekfisiese oefening in laerskool
'N Musikale breek kan nie meer as vyf minute wees nie. Dit kan in drie weergawes wees:
- Warm op met musiek.
- Sing liedjies en sekere bewegings onder hulle.
- Kalmerende gesprek vir rustige musiek.
Opwarming kan gedoen word voor die einde of aan die begin van die eerste les. Dit lyk asof dit gelaai word onder vrolike vrolike musiek. Sy sal met energie en positief beheer voordat die klasse begin word.
Vir die liedjies sing, kies 'n kinderliedjie wat vir die meeste kinders bekend is. Kom op met snaakse bewegings en sing saam met die klas.
Vir 'n kalm gesprek is natuurklanke perfek.
Babas draai 'n blinde oog, en jy vertel 'n storie. Byvoorbeeld, as jy 'n bosklankopname het:
Daar is 'n wonderlike woud in die wêreld,
Dit is vol wonderwerke,
Visse in die lug vlieg,
En in die meer almal duik.
Wel, skoenlappers in die dam
Speel 'n "leapfrog".
Roerende fizimnutki in laerskool
Bewegbare fizminutki kan gehou word met 'n musikale begeleiding en sonder. U kan arbitrêre bewegings of sinchrone een kies.
Dit sal interessant wees om 'n fiks in die spelvorm te spandeer.
Die spel "Vrolike dans"
Kinders lei 'n ronde dans, die aanbieder, in die middel van die sirkel, wys watter beweging gedoen moet word. Alle deelnemers herhaal die beweging vir die voortou, maar jy moet nog steeds dans.
Snaaks fizimnutki in laerskool
Die Krokodilspel
Studente draai beurte om enige dier voor te stel, en die res moet dit raai. Wie raai, raai volgende.
"Vrolike Koste"
Verhoog die hande van die klas - hierdie keer,
Die kop het opgedaag - dit is twee,
Drie hande drie kloue,
By vier hande wyer,
Vyf-golwende,
Ses - in plek sit stil.
Dit is raadsaam om elke jonger leerling vir elke les te spandeer. Jy moet so iets roteer:
- 'n les in wiskunde - 'n fisiese oefening met getalle en 'n telling (bv. vrolike oefening);
- lees - oefening met ooggimnastiek (Shy wasbeer);
- brief - om spanning van die hande en vingers te verlos (Kitten, Libel);
- Tekeninge - oefeninge wat die bui verhoog en verfrissend (Krokodil, Grappige gimnastiek of musiekfysiek).
Moenie vergeet dat kinders nog nie baie geskik is vir skoollewe nie. Hulle het net uit 'n tuin gekom waar hulle die hele dag kon slaap en speel. Danksy fizminutkam kan die werkroetine verdun en hulle 'n bietjie van die kinderjare maak.