Onthou dat hierdie drank aan 'n sewe maande oue baba gegee kan word teen 100 gram per dag, en verdeel hierdie dosis in drie of meer dosisse. Kompoteer is belangrik om so te berei dat dit die regte hoeveelheid vitamiene en spoorelemente behou.
Kompoteer vars appels vir babas
Om die drank voor te berei, gebruik groen variëteite appels en hoë gehalte water.
bestanddele:
- groen appel - 1 stuk;
- water - 200 ml.
voorbereiding
Die appel moet goed gewas word, dit is beter om dit met kookwater te gee. Maak dan skoon, verwyder die kern en fyngekap. Giet die appel in 'n kastrol, voeg water by. Ons sit dit op die vuur en bedek dit met 'n deksel. Dit is beter om 'n glas deksel te gebruik - so jy sal sien wanneer die kompote kook, jy sal dit nie oopmaak om te verhoed dat die vitamiene verdamp nie. Sodra die drank kook, verwyder ons dit uit die vuur en maak dit nie oop nie, maar ons dring aan op 'n uur voor afkoeling. Daarna, filter.
Vir 'n verandering kan jy 'n kompote vir appels uit appels met pulp voorberei, d.w.s. Moenie die drank spoel nie en klop die vrugte met 'n blender. Hierdie kompos is ryk aan vesel en het 'n meer intense smaak. Maar daar sal nie meer vitamiene daarin wees nie - hulle gaan almal in die vloeistof.
Kompoteer van gedroogde appels vir babas
Sewe maande oue krummels moet eers 'n drankie van appel gedroogde vrugte kry. Dan kan jy geleidelik 'n peer, pruimedante byvoeg. Na 10 maande - rosyne en gedroogde appelkose. Dit sal veiliger wees as jy die gedroogde vrugte self voorberei.
bestanddele:
- Gedroogde appels - 50 g;
- water - 500 ml.
voorbereiding
Meng die Uzvara vir 5-10 minute en spoel deeglik af. Vul met gekookte warm water en laat dit vir 8 uur onder 'n geslote deksel. Kook dan vir 12-15 minute op lae hitte en aandring vir 'n uur.
Let daarop dat suiker afwesig is in die resep van kompote uit appels vir babas. As jy wil hê dat die kompote meer soet is, voeg 'n paar fruktose by.
Onthou dat jy die drank vir nie meer as 'n dag moet stoor nie. Anders verloor dit sy bruikbare eienskappe.