Op sewe maande sit die baba reeds goed en beweeg aktief - kruip of loop selfs op vier. Al hierdie kos baie energie, dus moet voeding op hierdie ouderdom gepas wees. Voordat u 'n nuwe soort aanvullende kos inbring, moet u aandag gee aan die algemene welsyn van u baba: of hy goed is om gewig by te voeg, wat sy aptyt is, of daar sterk opvalle, opgeblaasde uitslag op die vel is. Die hoofvoedsel vir 'n sewe maande oue baba is borsmelk of 'n mengsel as die kind 'n kunsmatige persoon is. Maar geleidelik is dit tyd om in die baba se dieet 7 maande vleis, eiers, maaskaas in te voer. Dit is gerieflik om baba puree uit die winkel te gebruik, maar dit is beter om vars tuisgemaakte kos self te kook.
Kursusse vir kinders 7 maande
- Kudde vir 'n baba kan op hierdie manier gedoen word: kook 1 liter melk, afkoel dit tot 'n warm toestand, voeg 1 eetlepel by. lepel suurroom of jogurt, meng en laat die nag op die tafel staan. Teen die oggend sal vars jogurt gereed wees. As jy nie so 'n kefir gebruik het nie, sit dit op 'n klein vuur, en verkieslik op 'n waterbad. Hy curtsies, druk hom deur die kaasdoek (laat hom ongeveer twee ure lank hang om die glasserum te maak) - en jy het 'n goeie maaskaas gereed.
- Maar die resep vir groentepuree: Ons neem 'n klein aartappel en courgette, ons maak hulle skoon en kook dit, verkieslik vir 'n paar, dus al die vitamiene bly. Meng in puree, voeg groente of botter by en melk of sous waarin die groente gekook is. In groentepuree kan jy geleidelik blomkool, pampoen, wortels en ander groente bekendstel. As die kind aanvanklik nie sulke puree wil eet nie, moet jy nie aandring nie. Dit is beter om so 'n lokmiddel vir 1-2 weke uit te stel. Dit is onmoontlik om 'n kind kragtig te voed, aangesien dit niks nuttigs sal bring nie, maar slegs negatiewe emosies vir die kind en vir die moeder.
- Berei die groente-aartappels met vleis. Om dit te doen, neem 'n stukkie vleis, kook dit, sny dit fyn, voeg 'n bietjie bouillon by, wat gekookte vleis, en slyp die blender. Skep apart 'n stukkie groentemurg, wortels of aartappels en suiwer ook. Dan meng ons beide purees, voeg 'n effens romige botter by en die gereg is gereed.
- Jy kan ook pampoen en appelpuree met pap kook. Een appel en 150 gr. Pampoentjies skoongemaak, in stukkies gesny en gekook. Ons kook pap van 1,2 glase melk en 1 eetlepel. lepels graan (bokwiet, hawermout of rys). Pampoen en appel gebreek en gemeng met pap. Voeg 'n stukkie botter by.
Baba-dieet vir 7 maande
Vir 'n sewe maande oue baba, is dit tyd om 'n bietjie eiergeel in te voer, wat by puree of sop bygevoeg kan word. Geleidelik kan jy die voeding van die baba na 7 maande met verskillende groente en vrugte diversifiseer: 'n sny wortels, komkommer, 3-4 bessies frambose per dag, 1-2 aarbeiebessies.
As 'n ma 'n vraag stel oor hoe om haar baba in 7 maande te voed, sal sy 'n benaderde skema van voeding benodig:
- 1 ontbyt - borsvoeding;
- 2 ontbyt - groentesop met vleis, groentepuree met 'n druppel groente-olie en 'n halwe eiergeel, 'n paar lepels vrugtesap;
- Middagete - borsvoeding;
- hawermout - hawermout, rys of bokwietpap, 'n paar lepels maaskaas, vars appel of vrugtepuree;
- aandete - borsvoeding.
Soos u kan sien, is die aantal voer vir 'n kind op die ouderdom van 7 maande 5 keer per dag, en al drie borsvoedings word vervang met volwasse kos. Dit is natuurlik 'n baie voorwaardelike voedingskedule vir 'n kind van 7 maande. As jy jou krummels op aanvraag voed, sal sulke voeding per dag baie meer wees: die baba is gewoond om voortdurend die moeder in die buurt te voel. Maar steeds moet die kos op hierdie ouderdom meer divers wees en ooreenstem met die ouderdom van die kind.