Okkernoot is lank reeds die "boom van die lewe" genoem. Die nuttige eienskappe is wêreldwyd bekend, want in die pitte van neute is 'n groot hoeveelheid vitamiene, vette en stikstofstowwe, en nie ryp vrugte bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C.
Nuttige eienskappe van okkerneute
Voedingkundiges sê dat dit nuttig is vir die liggaam met sy vetsure - olie en linolien. Hulle is bloot nodig vir die voorkoming van aterosklerose. Proteïenstowwe wat in okkerneute voorkom, bring dit nader aan die waarde van suiwelprodukte, vleis en vis. As gevolg van die lae koolhidraat inhoud, is hierdie produk baie waardevol vir diabete. Verskeie ensieme en minerale soute (kalium, fosfor, kalsium) bevat in die okkerneut, verbeter bloedvorming en metaboliese prosesse in die liggaam.
As jy besluit om 'n dieet te volg en gewig te verloor, moet jy in jou dieet okkerneutolie bevat, wat immuniteit sal ondersteun, die liggaam met minerale en spoorelemente sal voorsien. Dikwels word dit gebruik as 'n middel om vette te verbrand en gebruik om slaaie aan te trek. Om gewig te verloor, is dit nodig om dit gereeld in die maand te gebruik. Dit is beter om drie keer per dag botter op 'n eetlepel te drink. Gewoonlik word dit 'n halfuur voor etes gedoen.
Vir die beste gebruik is die okkerneutolie van koue pers. Dit kan ook gebruik word as 'n liggaamsbottel. Gebruik olie op probleemareas en masseer.
Gebruik in kosmetiek
1. Om hare te versterk gebruik 'n masker met okkerneutolie, wat ook heuning en eiers bygevoeg word. Vir so 'n masker neem:
- 30 milliliter okkerneutolie;
- een eier en 10 gram heuning.
Alle versigtig gemeng en eweredig toegepas op die kop van die kop met masseerbewegings, waarna hulle die hare met 'n warm handdoek waai. Hou dit vir ongeveer dertig minute, en spoel dan deeglik af. Hierdie masker verhoog die voeding van die hare - verbeter die bloedsirkulasie van die kopvel en hulle word sterk en gesond.
Dit is beter om olie in apteke te koop, want die rou materiaal vir die produksie daarvan moet kwaliteit en getoets word, want as dit neute kry, kan dit die teenoorgestelde gevolg hê.
2. Ook okkerneutolie vir baie nuttige vel van die gesig, dit versag dit, bevog en voed. Dit is veral effektief vir growwe areas van die vel. Sy pragtige verjongende en toning-effek is lank reeds bekend. Inflammede, geïrriteerde en sensitiewe vel word gesond en soepel as gevolg van maskers met grondboontjiebotter, aangesien dit baie velprobleme perfek uitskakel.
3. In kosmetologie word okkerneutolie gebruik om nie net ontsteking te verlig nie, maar ook allergiese reaksies. Dit word ook gebruik vir die behandeling van psoriase, ekseem, furunculose en ander inflammatoriese siektes, vir die versorging van die lippe, die voorkoming van plooie, as 'n middel om die gelaatskleur te verbeter.
4. Daar is ook kontraindikasies vir die gebruik van hierdie olie, dit kan nie gebruik word met erosiewe gastritis, verminderde suurheid van maagsap of maagsere en duodenale ulkus nie. Swanger vroue beveel ook nie aan om okkerneutolie te gebruik sonder om 'n dokter te raadpleeg nie.
5. Gebruik 'n groen okkerneutskulp om jou hare in 'n kastaiingkleur te kleur. Dit is gemik op 'n toestand van water, vir 15-20 minute word dit op die hare toegepas
6. Groen okkerneute word gebruik vir epilasie, hulle word in die helfte gesny en 'n deel van die liggaam waarmee hulle hare verwyder, gesmeer. Wees baie versigtig om nie verbrand te word nie. Vir 2-3 prosedures kan u die verlangde effek bereik.
Ons hoop dat ons artikel u volledige inligting oor die voordele van okkerneute het.
Ons wens u aangename gebruik!