Ten spyte van die aanspreeklike naam, rustelose bene-sindroom - die siekte is baie ernstig. Gekonfronteer met hom baie, maar niemand gaan spesialiste aanspreek nie. Die grootste probleem is dat pasiënte die simptome van rustelose beensindroom op magnetiese storms, harde dae, moegheid, ongemaklike skoene afskryf, sonder om eers die probleem te probeer oplos. As gevolg hiervan word die siekte geleidelik in 'n komplekse stadium, begin meer ongemak en moeiliker om te behandel.
Oorsake van rustelose bene
Die sindroom van Ekbom, of soos dit ook genoem word - rustelose been sindroom, is 'n neurologiese siekte. Dit word onderskei deur 'n toename in die motoriese aktiwiteit van die onderste ledemate in die russtoestand. Eenvoudig gestel, die pasiënt se bene kan nie kalm bly nie en het 'n konstante beweging nodig.
Om presies te sê wat onrustige bene veroorsaak, is kenners 'n verlies. Heel waarskynlik, ledemaatbewegings veroorsaak dat sekere biochemiese prosesse in die brein voorkom. Hierdie verskynsel kan waargeneem word in die afwesigheid van yster, dopamien - 'n stof wat verantwoordelik is vir motoriese aktiwiteit - of met 'n oormaat ureum in die bloed.
Oormatige aktiwiteit van die bene kom voor by mans en vroue, maar steeds die billike seks van die sindroom Ekbom ly meer dikwels. Volgens statistieke is 'n kwart pasiënte met rustelose bene-sindroom geërf. Die risiko sone sluit ook swanger vroue, mense wat oorgewig is , pasiënte wat rugmurg beserings gely het.
Simptome van Rustelose Been Sindroom
Die hoof simptoom is ongemak in die bene, waardeur 'n mens nie snags normaal kan slaap nie. Die pasiënt voel tintelende, brandende, pynlike pyn. Sommige pasiënte begin spiere snags op hul voete kontrakteer. Die simptome van die siekte verskyn binne 'n paar minute na die beëindiging van beweging en aanvaarding van 'n gemaklike posisie.
Die sterkste simptome van rustelose bene verskyn snags. In die oggend rus die liggaam 'n bietjie, en in die dag verdwyn alle manifestasies van die siekte heeltemal. Slegs in latere stadiums van die pasiënt kan die behoefte om sy bene konstant te beweeg - selfs gedurende die dag.
Onaangename sensasies verdwyn tydens beweging. Die beste medisyne vir Ekbom sindroom loop. Sommige pasiënte word gehelp deur 'n posisieverandering, maar in baie gevalle moet die pasiënte nog beweeg: loop, oefen op die simulator, strek, buig, krul. As gevolg hiervan ontwikkel die meeste pasiënte met rustelose bene-sindroom slapeloosheid.
Idiopatiese rustelose been sindroom word ook gekenmerk deur periodieke bewegings van die bene in 'n droom. Om hulle vas te stel, bepaal kenners die erns van die siekte:
- op 'n maklike vlak verbind die pasiënt nie meer as 5-20 bewegings per uur nie;
- op 'n gemiddelde van 20-60 bewegings;
- met erge - 60 of meer bewegings.
Behandeling van rustelose bene
Eerstens is dit nodig om die oorsaak van "angs" van die bene te bepaal. Afhangend hiervan word die mees geskikte behandelingsmetode gekies. Dus, met ystertekort sal dwelmterapie help, en met die oorerflike sindroom van rustelose bene word dit aanbeveel om te veg met massage en
Daar is ander maniere om die sindroom van Ekbom te behandel:
- Onaangename sensasies kan oorkom word en in 'n ongewone posisie aan die slaap raak.
- Kalmeer die rustelose voete met 'n kontrasdou, gerig op die kalwers en kalwers.
- Dit sal nie oorbodig wees om die dieet te verander nie. In die rustelose bene-sindroom moet jy nie oornag vir die nag eet nie, gebruik kafeïeneerde voedsel en drankies.
- In sommige gevalle kan jy die gebruik van hipnotika toevlug.