Tegniek van pos "vrou op die top" is nie moontlik vir almal nie en nie dadelik nie. Aanvanklik verstaan baie mense nie wat om te doen en hoe om te beweeg om die optimale resultaat te bereik nie. Die korrekte uitvoering van hierdie posisie kom gewoonlik ondervind - dan kry die meisie ook 'n begrip van hoe om nie lankal moeg in hierdie posisie te raak nie.
Posisies vir seks "vrou op die top"
In die hart van al die posisies van hierdie plan is slegs twee variasies: óf die vrou van bo na die maat, of terug na hom. Dan is daar allerhande kombinasies van gebuigde bene, hande, punte van ondersteuning en nog baie meer.
Dit is belangrik om jou eie opsie te vind: een is meer gerieflik wanneer die maat op 'n stoel sit - in hierdie geval is daar 'n geleentheid om op die vloer te leun; ander verkies om op hul knieë te staan; Die derde is gerieflik, wanneer een been op die knie rus, en die tweede staan op die voet. Dit is belangrik om die hele spektrum te probeer om jou eie te vind.
Jy kan op en af beweeg, of jy kan - heen en weer gaan. Probeer verskillende bewegings en vind jou eie.
Varianten van die posisie van die vrou bo-op die gesig:
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Opsies plaas 'n vrou op haar rug:
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Stel "vrou van bo af": geheime
Die vraag hoe om in 'n "vrou op die top" posisie te beweeg, verdwyn uiteindelik op sigself. Om hierdie tyd te verkort, probeer die volgende metodes:
- Doen elke dag squats - drie stelle van 20 keer. Ideaal gesproke moet jy in 'n fiksheidsklub inskryf en die hele liggaam in die algemeen uitwerk, want die onvermoë om in hierdie posisie te beweeg, of die vinnige moegheid daarvan, sê net dat jou spiere te swak is en opleiding nodig het.
- Strek: oefen ook 15 minute per dag tuis voor jy gaan slaap, of oefen in Oosterse dans, strook-plastiek, joga of strek . Dit sal jou toelaat om meer buigsaam te word en die heupe nie op dieselfde manier te verskuif nie, maar met verskillende variasies wat net vir jou en jou maat genot sal gee.
- Trek jou selfbeeld op : baie meisies is bloot skaam oor hierdie posisie, kompleks vanweë hul liggaam. Hierin sal jy ook 'n sielkundige help, of lees die literatuur oor die onderwerp en oefen wenke daaruit (byvoorbeeld, die boek "Heal Your Life" deur Louise Hay).
- In die begin van die verhouding,
dat jy en jou maat net nie die ritme van mekaar verstaan nie, sodat jy nie op 'n gekoördineerde wyse kan optree nie. In hierdie geval is advies slegs een - meer praktyk! Vermy hierdie posisie terwyl jy liefde maak, maar probeer 'n bietjie. - Moedig die man aan om jou te help: steek sy hande op jou heupe of middellyf en hint wat jy wil wanneer hy aktief deelneem om jou te lei.
Deur hierdie stel maatreëls te gebruik, sal jy waarskynlik maklik 'n nuwe posisie vir jou bemeester en sal dit net lekker verrig, en jou man elke keer sterker maak.