X-vormige of valgus-kromming van die bene word die vervorming van die kniegewrigte genoem. Wanneer met reguit en dig gekompakteerde knieë die afstand tussen die enkels is, is meer as 5 cm. Hierdie patologie het dikwels karakter verwerf.
Die hoofoorsake van X-vormige kromming van bene by kinders is:
- vetsug;
- ragitis;
- aangebore dysplasie van die heupgewrigte of hul ontwrigting tydens die bevalling;
- niersiekte;
- swakheid van die muskel-ligament apparaat van die onderste ledemate, veral wanneer oormatige vrag op die bene, byvoorbeeld, toe die ouers baie vroeg die baba op die bene gesit het.
Hoe om die X-vormige bene van 'n kind vas te maak?
As ouers 'n valse misvorming in hul baba vermoed, moet hulle 'n pediatriese ortopedkundige besoek. Die spesialis sal die krommingsgraad bepaal en sal die toepaslike behandeling voorskryf. Indien nodig, sal die dokter 'n rigting gee vir radiografiese ondersoek.
Met X-vormige bene moet die behandeling omvattend wees. Eerste van alles, handleiding word getoon. Slaag die verloop van massage is nodig tot 4 uur per jaar heeltemal genees word. Massering van die ledemate, rug, middellyf, boude word uitgevoer.
'N belangrike aspek in die behandeling van X-vormige vervorming van die bene is die dra van spesiale ortopediese skoene, aangesien hierdie patologie tot die kromming van die voete lei. Hierdie skoen het 'n individuele voetbed en hoë soliede rug.
'N Spesiale rol word gespeel deur oefenterapie met X-vormige bene. Mees dikwels effektiewe klasse op die Sweedse muur, fietsry, swem in die swembad. Ook daaglikse oefeninge van X-vormige bene is nodig. Baie handig loop op sokkies en op die hakke langs 'n smal pad of bord, aan die buitekant van die voete, die aanvaarding van die posisie om in Turkye te sit, knyp met die bal tussen die knieë.
Oefeninge met x-vormige bene
- Dit is nuttig om 'n kind te leer om soos 'n "beer" op die buitekant van die bene te loop;
- leer die kind om te krap met 'n bal in sy skoot of 'n sagte speelding, voer 2-3 stelle van 15 sit-ups;
- Laat die kind op sy knieë op die vloer sit, skei hulle so breed as moontlik en leun vorentoe, strek sy arms so ver as moontlik (jy kan aangebied word om te speel vir 'n speelding), voer 2-3 benaderings 10 keer uit;
- nuttige oefeninge met 'n reguit been so hoog as moontlik van die posisie wat aan sy sy lê, voer 2-3 stelle van 10 hysbakke in elke been;
- laat die kind kruisbene by die enkels word en stadig op die vloer in Turks gaan sit, indien nie, kan jy hande hou, herhaal die oefening 10 keer.
As die kind nog klein is om hierdie oefeninge uit te voer, probeer om dit in 'n speletjie te verander, doen dit self en laat die kind vir jou herhaal.
Om die dinamika van die siekte te monitor, moet die ortopediese kantoor elke drie maande besoek.