Die beplande swangerskap het die afgelope paar jaar gelukkig die reël geword, eerder as die uitsondering. Al hoe meer jong en nie baie mense kom baie belangrik op hierdie belangrike gebeurtenis in die lewe nie. Maar nie almal weet waar om te begin met die beplanning van swangerskap nie.
Aan die begin is dit nodig om die beste tyd vir swangerskapsbeplanning te bereken. Natuurlik kan mens nooit weet wat die probleme in die toekoms kan wees nie, maar selfs al is die familie nou wesenlike probleme, is dit beter om die voorbereiding en beplanning van swangerskap uit te stel . Vergeet ook nie dat wanneer jy swangerskap beplan, daar 'n wedersydse begeerte is om kinders met hul eggenote te hê nie. As jy goed met hierdie vrae doen, kan jy voortgaan.
Die volgende fase is 'n oorsig van dokters. Hoe om 'n opname te begin wanneer jy 'n swangerskap beplan, kan jou familie dokter vertel, of jy kan familiebeplanningsentrums kontak. Laasgenoemde kan selfs help om 'n swangerskap beplanningsprogram te ontwikkel. Nadat die opname begin is met die beplanning van 'n swangerskap. Eerstens, kontak 'n genetikus, hy sal jou kan vertel of jou gesin in 'n sogenaamde risikogroep is en wat jy moet doen as jy een het. Daarna, besoek die ginekoloog sonder versuim, hy sal jou ook help met die beplanning van swangerskap en vertel watter toetse jy moet slaag. Meestal voor die beplanning van swangerskap gee sulke toetse: TORCH-kompleks, analise vir seksueel oordraagbare infeksies en bakteriologiese kultuur. Moet ook 'n hormonale ondersoek ondergaan. Daarbenewens kan hulle tydens die beplanning van swangerskap ook toetse vir mans toeken, gewoonlik 'n spermogram en verenigbaarheidsanalise.
Verder is dit die moeite werd om alle chroniese siektes te genees en moontlik in te ent. Let veral daarop dat dit beter is om inentings te maak, selfs wanneer jy swangerskap beplan, en nie wanneer jy reeds aktiewe maatreëls onderneem of tydens swangerskap.
Nadat al die dokters en eksamens geslaag is tydens die beplanning van swangerskap, kan u direk met u planne begin implementeer. Wees op hierdie stadium spesiale aandag aan jou slegte gewoontes en voeding, dit is baie belangrik wanneer jy 'n swangerskap beplan. Wat slegte gewoontes betref, is alles duidelik. Van hulle is dit nodig om albei eggenote te weier. Met kos, nie alles is so kategories nie, byvoorbeeld om 'n man te voed wanneer 'n swangerskap beplan word, is nie so belangrik soos 'n vrou se dieet nie. Laasgenoemde is om die gebruik van skadelike produkte te verminder. Dit sluit in skyfies, produkte wat verskillende kleurstowwe en preserveermiddels bevat, koolzuurhoudende drankies. Jy moet baie versigtig wees wanneer jy potensieel gevaarlike produkte gebruik (bos sampioene, gerookte vleis,
Kom ons praat nou oor metodes om swangerskap te beplan. Hulle is as 'n reël slegs twee. Gebruik eenvoudig nie voorbehoeding nie, en vertrou op die wil van die lot, of reken op die dae wat gunstig is vir bevrugting. Dit is moontlik om die gunstigste dae te bepaal deur die basale temperatuurkaart te beplan tydens die beplanning van swangerskap. Dit dui aan wanneer ovulasie voorkom, en of dit glad voorkom, en op grond hiervan kan jy presies die gunstigste dag weet.
Nou weet jy waar om te begin met die beplanning van swangerskap, en jy kan begin besef jou begeerte om 'n baba te hê. Moenie bang wees nie, jy sal noodwendig slaag, en jou baba sal sterk en gesond gebore word!