Slaap is 'n integrale deel van elke mens se lewe, want in 'n droom rus en herstel die liggaam krag. Dit is veral belangrik vir kinders, want dit is tydens die slaap dat 'n spesiale hormoon vrygestel word en die kind intensief groei. Daarom gee ouers spesiale aandag aan hierdie probleem, bekommerd oor die voorkoms van die geringste oortredings en afwykings. Een van die redes is dat die kind in 'n droom trek.
Oorsake van windering in 'n droom
Trouens, daar is niks om bekommerd te wees nie, dit is nogal 'n normale proses, wat 'n wetenskaplike naam het - myoklonieë wat aan die slaap geraak het. Volwassenes beskou hulle dikwels so 'n verskynsel - wanneer jy in 'n droom skielik skud en wakker word van die gevoel dat jy in 'n gat val. Maar 'n kind se droom is nogal 'n ander saak en om te verstaan waarom 'n kind in 'n droom trek, is dit nodig om die eienskappe van 'n kind se droom en die verskille van 'n volwassene te verstaan.
Die slaap van die volwassene bestaan uit verskeie fases - onmiddellik aan die slaap geraak en afwisselende tydperke van diep en vlak slaap, gevolg deur ontwaking. Oppervlakkige slaap duur ongeveer 2 uur per nag, en diep - die res van die tyd. By kinders is die tyd wat hierdie fases beslaan, verskillend versprei. Diep slaap duur kort tydperke, gevolg deur 'n oppervlakkige slaap, waarvoor bewegings, veranderinge in gesigsuitdrukkings en selfs gedeeltelike ontwaking kenmerkend is. Dit is hoekom die kind dikwels in die slaap raak en dwarsdeur die nag.
Sulke eienskappe word deur die natuur verskaf en is te danke aan die feit dat dit tydens die oppervlakkige slaap is wat die brein verval, die vorming en perfeksie van sy funksies. Die pasgebore kind strek ook sterk in 'n droom en word soms wakker, maar is ook verbind met aangebore reflekse en intrauteriene geheue. Slaap, vergesel deur jerks en
Ander redes vir slaapmikoklone sluit in emosionele oorverskoning en fisiese oorwerk gedurende die dag. As die kind, wanneer hy aan die slaap raak, dit nodig is om te ontleed wat die rustelose nag voorafgaan en in watter omstandighede hy slaap. Vir 'n gesonde en rustige slaap moet jy krummels in 'n goed geventileerde kamer lê, waarvan die temperatuur 18-21 ° C moet wees. Voordat jy gaan slaap, moet die baba nie honger hê nie, maar dit is ook nie nodig om oor te voer nie. Om onnodige emosionele opwinding te vermy, moet jy nie kyk na spotprente en aktiewe speletjies voordat jy gaan slaap nie.