Cystitis is 'n siekte wat in inflammasie van die mure van die blaas bestaan. Dit kan hom manifesteer in 2 vorme: akuut en chronies. Mense wat siek word met hom, ervaar pyn wanneer hulle met gereelde drang na die toilet urineer en loop. Akute sistitis is goed behandelbaar, maar wanneer die siekte chronies geword het, is dit moeiliker om daarvan ontslae te raak.
Voeding vir sistitis is 'n belangrike deel van die behandeling, omdat die blaas direk verband hou met die niere, en as jy 'n onvanpaste dieet organiseer, eet "swaar" kosse vir die verwerking, en ook diegene wat reeds ontsteekte weefsels kan irriteer, kan die toestand vererger. .
Hoe moet jy met sistitis eet: dieet?
Om mee te begin is die werk van die niere aktief in die oggend en die middag. Dit beteken dat die grootste las op die blaas presies op hierdie tyd val, en daarom moet die meeste kalorie-voedsel in die oggend en die middag geneem word en vir etes is dit nodig om ligte maaltye te beplan.
As jy organe laai wanneer hulle veronderstel is om te rus (in hierdie geval, saans en saans), blyk dit dat hulle permanent in 'n versterkte modus sal werk. By inflammatoriese prosesse is die bykomende las onaanvaarbaar.
Watter kosse kan nie met sistitis geëet word nie?Die algemene reël in die beperking van voedsel vir alle vorme van sistitis is om kosse uit te sluit wat bydra tot irritasie van die mure van die ontsteekte orgaan.
Oorweeg nou wat jy nie met sistitis mag eet nie, afhangende van die aard daarvan:
- As die sistitis in chroniese vorm is, is dit beter om vetterige en hoë-kalorie-voedsel te vermy en ingemaakte kosse, speserye en souse heeltemal te laat vaar, asook gerookte produkte.
- In die akute vorm van sistitis is daar meer beperkings: jy moet alkohol gee, sout word die beste uitgesluit, of jy kan sout kos in uiters klein hoeveelhede. Sterk tee en koffie word as aggressiewe drankies geklassifiseer, dus jy moet hulle in kleiner hoeveelhede probeer drink. Dit voeg ook 'n verbod op gepekelde produkte, en diegene wat bereid is met die toevoeging van pittige speserye. Gerookte produkte is ook op die beperkte lys.
Dus, drie basiese verbods in die dieet vir akute en chroniese sistitis:
- Kan nie gesout word nie;
- nie gerook nie;
- kan nie skerp wees nie.
As jy dit weier, kan jy jou toestand verlig, want die samestelling van urine in hierdie geval sal ook nie irritasie veroorsaak nie.
Watter kosse benodig jy vir akute sistitis?Omdat daar produkte is wat die toestand kan vererger, dit wil sê diegene wat bydra tot herstel.
Cystitis toon 'n sagte dieet ryk aan groente, vrugte en suiwelprodukte. Hulle help die liggaam om te gaan met die bakterieë wat inflammasie veroorsaak het, omdat hulle die niere kan aktiveer en met vitamiene verryk word.
Die gebruik van vloeistowwe moet spesiale aandag kry. Die pasiënt moet baie water drink: ten minste 1,5 liter per dag, sodat bakterieë vinnig uit die liggaam verwyder kan word.
Van die folk remedies vir die behandeling van akute sistitis, is cranberry sap ook gebruik. Dit bevat stowwe wat bakterieë vernietig, maar om 'n tasbare effek te hê, moet jy minstens 800 mg per dag drink.
Selfs in die dieet sal dit nuttig wees om heuning by te voeg, wat help om ontsteking te verlig.
Wat moet jy met chroniese sistitis eet?Met hierdie vorm het die siekte 'n groot skaal: byna al die blaas word aangetas, sy weefsels swel en sere kan op hulle verskyn. Daarom, die essensie van die dieet in hierdie geval - om die aantal diuretika en antimikrobiese produkte te verhoog. Baie nuttig is vars groente en vrugte, veral waatlemoene, spanspekke, druiwe, aspersies, pietersielie, pampoen, seldery en pere. Drink regime moet waargeneem word met uiterste erns: nie minder as 1,5 liter water per dag. Uit drankies word aanbeveel om vrugte en drankies te drink.
Hoe om te eet met sistitis: 'n voorbeeld van 'n spyskaart
Selfs as die siekte nie vererger word nie, moet u gedurende die jaar aan 'n dieet voldoen. Vervolgens gee ons 'n benaderde dieet vir sistitis:
- Ontbyt kan bestaan uit: melkpap, groente puree, ligte gesoute kaas, pasta, maaskaas. Uit drankies kan jy kefir of sap kies.
- Middagete bestaan uit die eerste en tweede. Die eerste: beet sop, koolsop, graansoep, borsch. Hierdie skottelgoed moet nie baie vetterig en sout wees nie. Tweede: graan, pasta, groente gestoofde, sowel as gekookte vleis, gestoomde kotelette, gekookte vis. Uit drankies kan jy sap, kompote of jellie kies.
- Aandete: pannekoeke, oondbakke, broodjies, slaai "Vinaigrette".
- Om die liggaam te help om die siekte te oorkom met die hulp van sulke voeding, sal jy die herstelperiode aansienlik versnel.