Die vorming van oormatige hoeveelhede gasse in die ingewande lewer beide fisiese en sielkundige ongemak. Gevoel van swaarkry en raspiraniya in die maag, rumbling, opgeblazenheid, naarheid - is nie 'n volledige lys van onaangename simptome wat hierdie verskynsel vergesel nie. En om daarvan ontslae te raak en dit in die toekoms te voorkom, is dit belangrik voor die behandeling om die oorsake van die vorming van gasse in die dunderm te bepaal.
Oorsake van die voorkoms van gasse in die dunderm
Normaalweg, gesond, eet elke dag mense regdeur die rektum tot ongeveer 600 ml gas. As hierdie hoeveelheid die norm aansienlik oorskry, en die uitstoot van gasse gepaard gaan met ongemaklike sensasies, praat hulle van oormatige gasproduksie. Die belangrikste oorsaaklike faktore van oormatige akkumulasie van gasse is:
1. Oormatige inname van lug, wat kan voorkom wanneer:
- haastig eet;
- praat terwyl jy eet;
- rook;
- siektes van die keel, vergesel van gereelde pynlike sluk (farinksis, tonsillitis, ens.).
2. Die gebruik van 'n groot aantal produkte wat growwe vesel bevat en fermentasieprosesse veroorsaak, naamlik:
- peulplante;
- sampioene;
- appels;
- pere;
- pampoen;
- melk;
- vars swart brood;
- kwas;
- bier, ens.
3. Versteuring van die samestelling van die intestinale mikrobiosenose - in die afwesigheid van lakto- en bifidobakterieë word fermentasie en verval van voedselmassas in die dunderm versterk.
4. Swak vertering van voedsel wat verband hou met:
- ensiemtekort;
- siektes van die galweg;
- peptiese ulkus, ens.
5. Siektes van dermmotiliteit, veroorsaak deur:
- aangebore afwykings van die orgaan;
- chirurgiese ingrepe;
- sekere medisyne neem;
- skending van innervasie van die dunderm;
- sedentêre lewenswyse;
- stres, ens.
6. Meganiese hindernisse in die dunderm in die vorm van:
- poliepe ;
- gewasse;
- vergroeiings;
- vernauwing.
Hoe om ontslae te raak van gasse in die ingewande?
Nadat u die nodige diagnose uitgevoer het en die redes vir die groot ophoping van gasse in die ingewande gevind het, kan die spesialis aanbeveel hoe om van die probleem ontslae te raak, watter behandeling hiervoor benodig word. omdat Nietemin, in die meeste gevalle, word die oorsake van swelling van die ingewande en oormaat gasse geassosieer met die eienaardighede van voeding. Behandeling moet begin met 'n oorsig van die dieet en dieet. In hierdie verband moet 'n mens aan sulke reëls voldoen:
- Neem kos in 'n ontspanne atmosfeer, stadig, goed kou.
- Gedeelte moet klein wees.
- Uit die dieet is dit nodig om gasproducerende produkte, koolzuurhoudende drankies uit te sluit.
- Elimineer die gelyktydige inname van proteïen en styselkosse (byvoorbeeld, aartappels met vleis).
- Vrugte en nageregte moet twee uur na etes verteer word om fermentasie te vermy.
- Om in die daaglikse dieetprodukte in te sluit wat darmmotiliteit verbeter: bokwietpap, koringgraan, gister se brood uit volkoren, gebakte of gekookte groente en vrugte.
In die opsporing van siektes van die spysverteringstelsel, in die eerste plek, moet hierdie patologieë behandel word. Van medisinale middels kan die volgende voorgeskryf word:
- probiotika en prebiotika ;
- adsorptietechnologie;
- ensiempreparate;
- teenspasmamiddels;
- antibiotika;
- cholagoog, ens.
Folk remedies vir verhoogde vergassing in die dunderm
Ongeag die redes, kan die hoofbehandeling van oortollige gasse in die ingewande en swelling aangevul word met volksmetodes. Hier is 'n paar eenvoudige bewys resepte.
Resep # 1
bestanddele:
- sade van dille - 1 tafel. lepel;
- water - 300 ml.
Voorbereiding en gebruik
Gooi die sade met kookwater en dring aan vir drie uur. Neem drie maaltye voor etes in.
Resep # 2
bestanddele:
- munt - 1 teelepel. lepel;
- water - 1 glas.
Voorbereiding en gebruik
Gooi die rou materiaal met kookwater en kook oor lae hitte vir ongeveer vyf minute. Drink 'n afkooksel in plaas van tee.