Die produkte van byeboerdery is van groot waarde, aangesien hulle ryk is aan unieke chemiese stowwe wat die menslike liggaam kan verbeter en verjong. Die eenvoudigste en nuttigste manier om heuning te gebruik, is om dit met water te meng. Benewens die uitgesproke terapeutiese effek, help hierdie oplossing om veilig en natuurlik ontslae te raak van oortollige gewig. Daarom is vroue baie geïnteresseerd in heuningwater op 'n leë maag - die voor- en nadele van hierdie drank, sy medisinale eienskappe, moontlike newe-effekte en kontraindikasies.
Hoe nuttig is heuningwater op 'n leë maag?
Wanneer die komponente onder oorweging gemeng word, word die watermolekules (klusterbindings) gestruktureer. Die resultaat is 'n oplossing van heuning met 'n konsentrasie van 30-50%, wat naby aan menslike bloedplasma is deur sy biologiese eienskappe en samestelling. Danksy dit word die drank geabsorbeer deur die liggaam sowel as alle aktiewe voedingsbestanddele.
Voordele van heuningwater op 'n leë maag bestaan uit die volgende aspekte:
- Verbeter reologiese eienskappe van bloed. Dit het 'n voordelige uitwerking op die vervoer van suurstof, die werk van die brein.
- Normaliseer spysverteringsprosesse. Stimuleer die funksionering van die lewer, reiniging van die dunderm.
- Dit help om bakterieë, virusse en swamme te beveg.
- Verbeter metabolisme. Hierdie eiendom bied gemaklike gewigsverlies.
- Bevorder die behoorlike funksionering van die senuweestelsel. Dit is veral belangrik tydens stres en kritiese situasies.
- Herstel vitale energie, gee lewenskragtigheid.
- Voorkom die veroudering van die liggaam. Met gereelde gebruik verleng jeug en lewe.
- Verminder die las op die kardiovaskulêre stelsel.
- Help om die veltoestand van alle soorte te verbeter.
- Dit dien die voorkoming van dysbiose, aangesien dit vinnig die werk van die dikderm en rektum vestig.
- Verlig slapeloosheid , sowel as hoofpyn, veral in die oggend waargeneem.
- Versadig die liggaam met bruikbare koolhidrate, terwyl die afskeiding van gal geaktiveer word.
Daarbenewens help heuningwater op 'n leë maag teen enige parasiete. Mediese studies het lank gelede bevestig dat wanneer 'n patogene organisme gedompel word in 'n 30% oplossing van heuning, dit amper onmiddellik vergaan.
Heuningwater met suurlemoen en ander toevoegsels op 'n leë maag
Vir algemene herstel en verjonging, word dit aanbeveel om die aangeduide drank volgens die klassieke resep te neem.
Heuning water
bestanddele:
- heuning - 1 teelepel;
- ongekookte water - 150-200 ml.
voorbereiding
Meng tot heeltemal opgeloste rou ongemasteurde heuning met mineraal of gefilterde water. Drink 'n volley sowat 15 minute voor ontbyt.
Verloor gewig, verbeter die spysverteringskanaal en metabolisme kan wees, met 'n soortgelyke drankie met suurlemoen.
Resep vir suurlemoen-heuning water
bestanddele:
- heuning - 1 teelepel;
- ongekookte water - 250 ml;
- Vars geklemde suurlemoensap - 1 teelepel.
voorbereiding
Meng die bestanddele deeglik. Drink die oplossing 60 minute voor ontbyt.
Heuning water met kaneel, gemmer en suurlemoensap help om selherlewing en wedergeboorte te stimuleer.
Heuning limonade
bestanddele:
- heuning - 1 tafel. lepel;
- ongekookte water - 500 ml;
- Vars geklemde suurlemoensap - 1 tafel. lepel;
- gesnyde gemmerwortel - 10 g;
- Grond kaneel - 1/3 teelepel.
voorbereiding
Los heuning en suurlemoensap in water op. Meng die drank met gemmer en kaneel. Laat vir 10-15 minute, verkieslik onder die son.
Kontraindikasies vir die gebruik van heuningwater op 'n leë maag
Daar is geen negatiewe newe-effekte en gevolge vir die oorweegde middel nie. Minusse om heuningwater op 'n leë maag te neem, kan slegs in die teenwoordigheid van sekere siektes voorkom:
- 'n allergie vir heuning;
- verergering van maagsere;
- diabetes mellitus;
- nier-, hartversaking;
- patologie van die pankreas.