Die lewe van 'n moderne vrou is 'n deurlopende warrelwind van gebeure. Huis, kinders, familiewerk, en wanneer oor jouself, dink dan daaraan? 'N keer. En skielik, een keer gestop, sien jy hoe styf die figuur, donker kringe onder die oë verskyn, die hare en vel word saai en die sere verskil van iewers opgeblaas. Al is dit genoeg, dit is tyd om jou gesondheid op te neem, en dan net 'n bietjie, en daar sal 'n prentjie wees oor wat hulle sê: "Hulle sit mooier in 'n doodskis." Die liggaam skoonmaak, wat om te doen om te begin? Die metodes van hierdie gebeurtenis in ons dae is oorvloedig. Wel, kom ons kyk wat en hoe om die liggaam van gifstowwe en gifstowwe skoon te maak, sodat daar later nie pynlik tyd en gesondheid verlore gaan raak nie.
Hoe om die liggaam van gifstowwe en gifstowwe te reinig?
So, daar is baie maniere hoe om die liggaam van gifstowwe en gifstowwe by die huis skoon te maak. Hier is die belangrikste:
- Ontvangs van geaktiveerde koolstoftablette. Hierdie metode van reiniging van die liggaam is duisend jaar gelede deur die antieke Grieke gebruik. Selfs toe het dit opgemerk dat na vergiftiging met bederfde kos of alkohol dit baie makliker is om die pasiënt se toestand te verbeter en te verbeter as jy hom bietjie houtskool uit 'n vuur gee. Die geheim hier is eenvoudig. Gekookte steenkool word nie verteer nie, maar op sigself trek al die vuil wat in die liggaam opgehoop het, en daarmee is dit heeltemal uit.
- Laxatiewe en cholagogiese versamelings van medisinale plante. In volksgeneeskunde is daar baie sulke fooie. Byvoorbeeld, neem in gelyke hoeveelhede bas van buckthorn, paardebloem wortel, berk knoppies en immortelle gras. 1 eetlepel. l. Meng die mengsel met kookwater en laat dit vir 'n uur. Skep dan 1/3 koppie 3 keer per dag. Die kursus duur 10-15 dae. Moenie vergeet om 'n dokter te raadpleeg nie. Dit is dieselfde medisyne, al is dit van natuurlike oorsprong.
- Kosse wat baie vesel bevat. Hier kan jy byna alle groente, vrugte en bessies, graan en suur-melk-drankies insluit. Die boonste produkte wat die liggaam suiwer, is die volgende: appels, piesangs, druiwe, kruisbessies, beet, wortels, kool, pietersielie en seldery, hawer, hawer en donkerrys. As jy dit in jou daaglikse dieet insluit, sal die liggaam groot hulp kry in terme van selfreiniging van gifstowwe en gifstowwe.
En laat ons nou praat oor hoe om die liggaam van gifstowwe en gifstowwe op elkeen van die beskikbare maniere te reinig.
Hoe om die liggaam van die slak met geaktiveerde koolstof skoon te maak?
Hierdie metode van reiniging van die liggaam is die eenvoudigste en goedkoopste. Dit duur 10-15 dae, waartydens dit nodig is om in die oggend en in die aand aktief te aktiveer en geaktiveer te word, met groot hoeveelhede water. Een tablet steenkool word geneem vir 10 kg lewendige gewig. Dus, as jy 60 kg weeg, dan benodig jy 12 tablette, 6 in die oggend en 6 in die aand. Tydens die skoonmaak en aan die einde daarvan vir 2 weke moet jy 'n vegetariese dieet waarneem en kefir of ryazhenka met bifidobakterieë drink.
Hoe om die liggaam met rys skoon te maak?
Rys is nog 'n wonderlike absorberende. Hy, soos steenkool, absorbeer en verwyder alle skadelike stowwe uit die liggaam. Neem 'n halwe glas rys en week dit oornag in 1 liter water. En soggens vir 'n uur oor lae hitte kook. Kry 'n jellie drink vir 1 onthaal. Jy kan na 4-5 uur eet. Op die dag van skoonmaak, skakel swaar kos uit. 4 uur voor die slaap, moenie weer eet nie, maar drink net water. Sulke los rysdae kan elke 1-2 weke gedoen word.
Hoe om die liggaam van gifstowwe met hawer skoon te maak?
Hawer - die gras is uniek. Daarbenewens, dit bevat baie minerale en vitamiene, dit laat jou toe om gewig te verloor sonder om jou gesondheid te benadeel. Cleopatra het self geweet en wyd toegepas op sy suiwerende eienskappe. Van hawer het al dan kosmetiese maskers voorberei en gekookte dieetkosies.
Daar is baie meer opsies, hoe om die liggaam van slag folk remedies, kos of spesiale prosedures skoon te maak. Vir elkeen van ons pas sy eie. Die belangrikste ding is dat die gekose metode tot voordeel is en 'n plesier is.