Wanneer om die kind op skaats te sit?
Die mees optimale ouderdom om te begin leer is 4-5 jaar. Jy kan die eerste stappe op die ys neem en in 2-3 jaar het die baba geen vrees om te val nie. Maar die bene in hierdie tyd is nog nie baie stabiel nie, en die spiere is nie sterk nie, dus is dit beter om te wag tot later. Maar 4-5 jaar is 'n geskikte tydperk. Bowendien het skating, benewens die voorsiening van baie pret vir kinders, steeds 'n baie voordelige uitwerking op die hele kinders se liggaam - vars lug, laai op alle spiergroepe, goeie fisiese voorbereiding, ontwikkeling van koördinasie en versterking van die vestibulêre apparaat.
Hoe om te koop?
Om skating veilig te maak, moet jy eers weet hoe om skate vir jou kind behoorlik te kies:
- Neem 'n halwe grootte meer om troos te skep om te ry, of probeer 'n paar warm sokkies, waarin die kind verloof sal wees;
- Vir 'n jong hokkiespeler is dit beter om stewiger skoene van plastiek te neem om onnodige beserings te voorkom, en vir 'n groeiende figuurskater - sagte leer;
- die hak moet stewig vasgemaak word;
- die lemme moet goed geslyp word;
- hoe korter die lem, hoe meer modder die model, hoe makliker sal dit wees vir 'n kind om op ys te beweeg;
- Indien moontlik, kry skates duurder - sogenaamde termiese, pas hulle aan by die vorm van die voet onder die invloed van temperatuur;
- kies vir die eerste keer noodwendig beskerming vir die jong figure skater of die hokkiespeler - 'n helm, knieblokkies, elmboogblokkies, om die kind te beskerm teen beserings.
Die eerste skaats van 'n kind moet aan al hierdie vereistes voldoen. Daar is natuurlik die mening dat die eerste beter is om skate met twee hardlopers te gebruik, soos voorheen. Dit is egter beter en doeltreffend om die kind te leer om dadelik met een lem op skate te balanseer, sodat jy nie later hoef te heroplei nie. Ja, en dit is beter om skate met hakies en hokkiespelers te neem en skaters te maak, sodat dit makliker sal wees om te leer om te rem.
Hoe om 'n kind op skate te sit?
Eerstens, laat hom probeer om op die skate tuis te staan. Dit sal die kind vertroue gee in hul vermoëns. Dit is immers nodig om te verstaan hoe dit is om balans te behou.
Voordat u op die ys uitgaan, is dit ook belangrik om die kind te leer hoe om reg en veilig te val - vorentoe, beter op sy knieë en hande, groepering. En selfs beter - leun aan jou kant - dit is veiliger, sonder om jou hande bloot te stel. Trein hom om altyd op die ys te staan, effens leun vorentoe en op effens gebuigte bene, sodat hy nie op sy rug val nie, met die gevaarlikste beserings, veral wanneer sy kop die ys tref.
Hoe om 'n kind te leer skateer?
Die belangrikste ding is die houding. Moedig jou kind aan, gee hom geloof in hulle krag, maar in elk geval, moenie sê: "Jy sal die eerste keer kry nie, gaan staan op en gaan." Foute in hierdie geval sal hom teleurstel en sal al die begeerte om te ry, afslaan.
Om mee te begin moet jy net op die ys loop en jou bene lig. Gesig hom, vat jou hande en ry op hierdie manier. Laat die kind verstaan hoe dit is om op die ys te gly. Hou die sak vorentoe gekantel, knieë gebuig - dit is korrek
Dit is tyd om te leer om te vertraag. Jy kan stop, sit jou voet terug, draai dit effens na die kant. Nog 'n opsie is om die voet vorentoe te sit op die hak, om die punte na bo te lig. As die kind afwisselend sy voete stoot - halfpad deur, kan jy die vaardighede konsolideer.
Die belangrikste is dat jy geduld het! Niks vir kinders wat op 50% skateer nie, hang af van jou bui en ondersteuning!