Hoe vinnig om te sonblaas in die son?

Selfs 'n pragtige bruin is die droom van baie vroue, want dit maak die veldefekte minder waarneembaar, en die figuur lyk slanker, sodat jy meer aantreklik en wenslik kan voel. In die somervakansie word looiery meer toeganklik, veral as jy die geleentheid het om buite die stad naby 'n dam te ontspan.

Ongelukkig, nie almal nie en nie altyd genoeg tyd om 'n verleidelike bronsbruin te kry sonder om die vel te beskadig nie. Daar is egter 'n vinnige manier om te sonblaas in die son, en hiervoor is dit nie nodig om duur ysbewegers te gebruik nie, maar slegs 'n paar eenvoudige aanbevelings in ag te neem en beskikbare middele toe te pas. Hoe kan jy baie vinnig en pragtig in die son in die son tintig slyp, met behulp van folk remedies, sal ons verder oorweeg.

Hoe om reg en vinnig te sonblaas in die son?

Soos bekend is die goue looiery van die vel verkry deur die produksie van pigmentmelanien onder die invloed van sonlig te aktiveer. Dit neem tyd om melanien te produseer, so dit is onmoontlik om op een dag sonbrand te kry. As hierdie pigment nie genoeg ontwikkel word nie, word die risiko van sonbrand verhoog. Stimuleer die produksie van melanien deur voedsel te eet wat sekere aminosure, ensieme en vitamiene bevat wat by die sintese se prosesse betrokke is. Sulke produkte sluit in:

Dus, om die vel vinnig te laat bruin, moet u vooraf u dieet aanpas deur die bogenoemde produkte in meer hoeveelheid by te voeg. Terselfdertyd is dit nodig om te weier van produkte wat die vlak van melanien op die teendeel verminder:

'N belangrike oomblik vir die verkryging van 'n pragtige en vinnige bruin is die voorbereiding van die vel. Dit moet naamlik deeglik skoongemaak word van besoedeling en keratiniseerde selle wat inmeng met die penetrasie van ultravioletstrale. Om dit te doen, 2-3 dae voor die son, word dit aanbeveel om te peel, waarvoor jy resepte op die huis kan gebruik, gebaseer op gemaalde koffie, suiker, sout, appelkoospitte, ens. Nadat die skrop toegedien is, moet die vel met ys gevret word.

Om nie alle voornemens te verminder om 'n pragtige bruin tot nul te kry nie, is dit veral nodig om die lengte van die verblyf onder die oop son op die eerste rusdag te beheer. Om te begin, genoeg om slegs 10-20 minute te sonbat, en in die volgende dae, verhoog die tyd wat spandeer word op die strand. Daar moet op gelet word dat die beste manier om bruin te wees, "lê" is, as jy in beweging is, is dit baie nuttig vir diegene wat vinnig en eweredig strandvolleybal wil verbrand. Dit is ook belangrik om aan hierdie reëls te voldoen:

  1. Weier om skoonheidsmiddels op die strand te gebruik.
  2. Moet nie 11 tot 16 uur aan sonlig blootgestel word nie.
  3. Om baie vloeistof op die strand te gebruik (beter as suiwer stil water).

Elke keer as jy op die strand bly, word dit aanbeveel om 'n koel stort te neem en 'n vogtige aan jou vel toe te pas.

En tot slot, sal ons verskeie volksremedies noem wat jou sal help om vinnig 'n luukse bruin te vind:

  1. Sterk verkoelde koffie - hulle moet die vel twee keer 'n dag met 'n groot katoenpyp afvee.
  2. Olyfolie met jodium (tot 100 ml olie voeg 5 druppels jodium by) - Smeer hierdie mengsel met die vel voordat jy na die strand gaan.
  3. Wortelsap , gekombineer met 'n klein hoeveelheid olyfolie - hierdie produk moet eweredig op die vel toegedien word voor slaaptyd om die intensiteit van sonbrand te verbeter.