Om sport meer gemaklik te maak, is verskeie sportbykomstighede ontwerp. Een van hulle is kompressie sokkies, wat help om die las op die bene van hardlopers aansienlik te vergemaklik.
Kompressie sokkies vir hardloop
Sokkies met kompressie-effek het verskeie funksionele doeleindes:
- fasiliteer langtermynladings op die bene wat ontstaan tydens opleiding of marathons;
- dra by tot die herstel van bloedvloei in die bene na hardloop. Daarom verkies baie atlete om hulle dadelik te dra nadat hulle hardloop;
- Kompressie sokkies help effektief met swelling, trombose of inflammasie van die are. Hulle voorkom die voorkoms van sulke siektes, en ondersteun ook diegene wat reeds probleme met hul bene het;
- verminder die gevoel van swaarheid in die bene. Dit word bereik deur die bloeddruk op die are te verminder;
- verminder die produksie van melksuur en verhoog bloedsirkulasie in die bene.
Mediese kompressie sokkies
Kompressie sokkies van varicose word wyd gebruik vir die behandeling daarvan. Hulle is in staat om effektief en sonder risiko om die simptome van verwaterde are te elimineer.
Die beginsel van die aksie van sokkies is gebaseer op die uitoefening van druk op die bene, wat die bloedvloei na die hart vergemaklik. In hierdie geval is die grootste impak op die enkel, en die hoër in die been word geleidelik kleiner. Met die beweging van die voete word die werk van die spiere versterk en sodoende word die bloedsirkulasie verbeter.
Afhangende van die mate van verspreiding en erns van die siekte kan sokkies van verskillende lengtes verskil en verskil in druksterkte. By die behandeling van sokkies moet hulle dwarsdeur die dag gedra word en net snags geneem word. In sommige gevalle, op aanbeveling van 'n dokter, word hulle selfs in die slaap gelaat.
Aanbevelings vir die keuse van sokkies
Soos enige produk, is sokkies onderhewig aan dra. Verder, as hulle onbehoorlik gekies word, kan dit lei tot die vryf van die vel. Om soveel ongemak te voorkom en kies 'n produk wat so lank as moontlik sal duur, word dit aanbeveel om aandag te skenk aan die samestelling van die sokkies.
Ideale opsie sal 'n produk wees wat gemaak is van verskeie materiale wat die vermoë het om asem te haal, naamlik:
- wol;
- nylon;
- polyester;
- spandeksa;
- lycra;
- vog absorberende vesel gemaak op die basis van polyester.
| | | |
| | | |
| | | |
