Resepte van tradisionele medisyne
Om agente van 'n toksiese toediening wat altyd oor kruie byeenkom, wat die senuweestelsel en slymvlies van die maag kalmeer. Die antwoord op die vraag wat om te doen, as dit jou siek maak tydens swangerskap, sal jou 'n voorskrif gee vir een van die infusies. Vir hom is dit nodig om te neem:
- 2 teelepels elk blare van kruisement, kalendula blomme en kruie kruie;
- 1 teelepel korteks van valeriaan.
Al die bestanddele word in 400 ml kokende water gegooi en vir 'n paar uur in 'n termosbottel toegedien. Daarna word die infusie gefilter en deur die dag tot 50 ml in dieselfde tyd tussenposes geneem. Die verloop van die dwelm is 25 dae. Dit is altyd die moeite werd om te onthou dat as jy baie swak is tydens swangerskap, is dit nie die moeite werd om die infusie meer gekonsentreer te maak nie, want enige fytomateriaal is 'n swak medisyne.
Hoe om jouself te help met giftose?
Daar moet kennis geneem word dat dokters lankal bepaal het: die manifestasie van naarheid in swanger vroue gebeur as 'n reël as hulle nie lank geëet het nie.
Daarom is 'n breukmaaltyd, ten minste 6 keer 'n klop, in hierdie posisie verpligtend. Maar die antwoord op die vraag wat om te eet, om nie te swaai tydens swangerskap nie, sal grootliks afhang van wat jy wil in die tyd van 'n gebrek aan malaise. En soos jy alreeds die antwoord verstaan het: 'Niks' kan nie wees nie, so beplan jouself met krakers, gesoute neute, gedroogde appelkose, beskuitjies met rosyne, suurlemoen, berberis en eksperimente.
Daarbenewens is daar 'n aantal wenke oor wat om te doen sodat jy nie siek voel tydens swangerskap nie:
- Ontbyt sonder om uit die bed te gaan. Berei vooraf, langs 'n bed, crackers, 'n appel of jogurt voor, en nadat 'n ligte ontbyt nie haastig is om ten minste 10 minute op te staan nie;
- Nadat hulle wakker geword het en opgestaan het, eet hulle 'n klein hoeveelheid kos wat ryk is aan proteïene: eier, maaskaas, kaas, ens.
- Drink word nie dadelik aanbeveel nie, maar 'n halfuur daarna.
Bykomend tot die "truuks" met kos, om nie tydens swangerskap te smee nie, probeer om te doen wat jou liggaam sal help om onnodige stres te vermy:
- beweeg skuins, sonder skielike bewegings;
- Vermy onaangename reuke, sowel as tabakrook, die reuk van huishoudelike chemikalieë en parfuum;
- Moenie in swak geventileerde en bedompige kamers wees nie;
- probeer om meer in die vars lug te gaan en snags rustig te rus.
Dus, daar is geen enkele antwoord op die vraag wat om te doen as 'n swanger vrou siek is nie. Sommige ly en wag vir hierdie staat om op hul eie te slaag, terwyl ander eksperimenteer. Luister na jouself en miskien sal jy jou eie, individuele resep oopmaak teen die giftigheid.