Vars lug is noodsaaklik vir menslike gesondheid op enige ouderdom. Dit maak nie saak hoe oud jy is nie, of watter geslag of ras is jy skoon, vars, koel lug sal niemand seermaak nie. Baie dikwels is jong ouers bang dat hul baba sal vries, en die eerste stap met die pasgebore in die winter word 'n reeks bekommernisse en bekommernisse vir die ma. Sommige weier selfs om in die koue seisoen met kinders te loop, bang om 'n verkoue te kry. Dit is fundamenteel verkeerd. Natuurlik, by 'n temperatuur van -30 ° C, moet jy nie met die baba loop nie, maar die ryp binne -10 ° C, mits die klere goed geklee is en die tyd verby is, nie 'n gesondheidsgevaar inhou nie. Om 'n veilige lewenswandel met 'n pasgebore kind in die winter te verseker, moet jy weet hoe om aan te trek en hoeveel om saam met die pasgebore vrou in die winter te stap. Kom ons kyk na hierdie vrae in meer detail.
Hoe om 'n pasgebore kind in die winter aan te trek?
Enige ouma sal hierdie vraag sonder huiwering beantwoord: "Poterelee." Oor die algemeen is dit natuurlik waar, maar ons moet nie die gevaar van oorverhitting vergeet nie. 'N Sweterige, verhitte kind kan 'n verkoue by die geringste konsep kry. So wat? Weier om in die winter met 'n pasgebore kind te loop om probleme te vermy? Glad nie, moet jy eers uitvind hoe om 'n pasgebore kind in die winter aan te trek. Kindergeneeskundiges beweer unaniem dat die beste beginsel vir die winterklere van 'n kind multilayered is ("koolbeginsel"). Dit is, twee of drie dun bloese is beter as een dik.
Dit is ook belangrik om in die winter 'n pasgebore baba te dra, want 'n baba kan nie vir 'n paar maande warm word nie, soos ou kinders speel en hardloop. Daarom moet die wandelwagen vir die winter geïsoleer word (of gebruik 'n spesiale winter wieg). Die baba sal nie gehinder word deur 'n kap en 'n kombers of 'n trinket om haar voete te draai nie. Om die wieg te isoleer, gebruik komberse gemaak van natuurlike wol, of plaas die skaapvel (dit word nie geblaas en beskerm selfs van 'n sterk wind nie).
Om te verstaan hoe om 'n pasgebore kind in die winter by die huis aan te trek, en maak seker dat jy alles reg doen, tree op die beginsel van 'n addisionele laag. Dit beteken dat jy aandag moet gee aan jou eie klere en jou baba 'n bietjie warmer as jouself moet plaas (een rok meer).
Dus, kom ons kyk weer na wat die pasgeborene in die winter nodig het:
- warm stroller;
- 'n kombers of 'n trinket vir die voete;
- Warm matte (en 'n paar spaar as jou baba graag vingers suig);
- Winterpakke met 'n kap (beste van alles op bont of af).
As jy klere kies, onthou dat jou baba vinniger in 'n stywe algehele of baadjie sal vries. Maar jaag na uiterstes en koop winter dinge. Vyf groottes, meer is ook nie die moeite werd nie. In alles wat jy nodig het om die maat te ken. Wees versigtig dat klere gemaklik is en moenie druk plaas nie - want die pasgeborene sal lankal amper roerloos lê. Dit is nodig om die kind laaste aan te trek, nadat jy jouself geklee het. Jy kan nie toelaat dat 'n pasgebore kind sweet, want dit verhoog die risiko van verkoue aansienlik. Om dit te doen, is dit beter om al die nodige dinge vir 'n pasgebore kind in die winter voor te berei en dit so gou as moontlik aan te trek.
Om vas te stel of die kind nie vir 'n stap bevries is nie, raak sy spuit of nek aan - as hulle warm is, is alles reg en kan jy jou loop voortgaan.
Hoeveel om in die winter met die baba te loop?
Gewoonlik slaap kinders optimaal in die ryp (natuurlik nie meer as -10 ° C nie), en 'n wandeling vir 2-4 uur is normaal. As die straat te koud of sterk wind is, kan jy 'n mini-wandeling op die balkon reël.
Dit is moeilik om die voordele van winterwandelings op duidelike dae te oorskat - dit is in hierdie tydperk dat die tekort aan vitamien D, wat in die vel gesintetiseer word onder die invloed van sonstrale, die meeste skerp voel.
Dit is goed om 'n kamera te neem vir 'n stap - jy sal nie verveeld wees nie, en jy sal die eerste winter van jou baba in foto's kan red.