In die eerste lok begin die kind pap as 'n produk wat makliker verteer kan word, te spuit en bevat baie nuttige vitamiene en mikro-elemente. Met die bekendstelling van aanvullende kosse ontstaan die vraag selde: watter soort graan is beter: suiwel of suiwelvry, want in die eerste dae van aanvullende voeding is daar altyd 'n pap sonder melk en nie meer as een teelepel nie.
Suiwelvrye pap
Baie verskillende vervaardigers van baba kos produseer suiwelvrye graan, wat goed geskik is vir die eerste aanvullende kosse. By die keuse is dit nodig om die verskil tussen melkpap en suiwelvrye melk te onthou: dit word altyd op die verpakking in melkvrye melk aangedui dat dit met water verdun moet word. Dit is ook nodig om te oorweeg watter suiwelvrye graan die beste geskik is vir hierdie of die ouderdom van die kind. Daar is suiwelvrye pitte van die 1ste stadium (vir aanvullende kosse) en 2 stappe (vir die uitbreiding van die dieet). Die eerste stap is hipoallergeen bokwiet, koring of ryspap, wat nie suiker, melk of gluten bevat nie ('n proteïen wat deel van graan is).
Suiwelvrye bokwietpap
Pap van bokwiet is baie nuttig vir 'n kind as gevolg van die hoë inhoud van vitamiene van groep B, PP, koper, yster, magnesium, sink. Ook bokwiet bevat 'n groot hoeveelheid waardevolle groenteproteïen, vette en koolhidrate, dieetvesel. Bokwietpap word dikwels voorgestel weens sy hoë verteerbaarheid en hipoallergenisiteit.
Rysvrye rysgraan
Ryspap word selde gegee aan kinders met 'n neiging tot hardlywigheid, maar dit is eintlik nie voorberei van gebreekte rys, wat verstopping veroorsaak nie, maar van rysmeel wat nie sulke newe-effekte het nie. Hierdie pap is baie ryk aan plantvesels, maar bevat minder vitamiene, veral groep B.
Nie-suiwelmieliepap
Graanpap word aanbeveel, nie net as gevolg van die hoë inhoud van vesel en proteïene nie, maar ook yster, veral in vergelyking met rys. Baie produsente vul die pap met kalsium, vitamiene en spoorelemente aan, maar dit is nodig om seker te maak of die suiwelvrye poeiers kleurstowwe, suikers en geure bevat. Resepte vir suiwelgebaseerde graan word gewoonlik op die verpakking aangedui, dit beskryf hoe om dit met water te verdun, en of dit op hierdie ouderdom vir 'n kind gebruik kan word.
Uitbreiding van die dieet: suiwel- en suiwelvrye pap vir kinders
Op die ouer ouderdom en as die kind die graan sonder gluten goed bemeester het, kan jy die dieet op die graankosse (gars, koring, hawer en manna) bekendstel. Hulle is gewoonlik suiwelvry, ryk aan vesel en stysel. Manka - arm in vesel en vitamiene, dit kan vitamien D bind, wat bydra tot die ontwikkeling van Rickets , en daarom lei hulle dit eers na net 'n jaar.
As dit nodig is om melk na melk te plaas, word dit geleidelik, as 'n aanvulling, begin met 'n teelepel en tot 1-2 weke na die verlangde volume.
Pap moet homogeen wees, sonder klonte, vars voorberei. As dit uit graan gebrouwen word, maal dit vir homogeniteit in 'n poeier, en na die kook, vryf 'n sif of rooster met 'n blender. Voordat jy die pap van die verpakking voorberei, is dit nodig om die raklewe na te gaan. As die kind nie suiwelvrye graan wil eet nie, kan dit met die mengsel verdun word, maar as 'n volblaas verdunningsmiddel word die mengsel nie gebruik nie - voeg net 'n paar lepels by vir die kind se gewone smaak.
Soms wil 'n vrou voedsame voedselsoorte maak en wonder of dit moontlik is om suiwelvrye graan met melk in te samel. Koeimelk is moeilik vir 'n baba om te verteer, en dit kan allergiese reaksies veroorsaak, want vir die eerste ete en gekookte pap op die water, en melk word bygevoeg wanneer die kind dit goed absorbeer.