Vrees vir geboorte - ontslae te raak van fobies

Moenie die vrees vir geboorte voel nie - dit is soos om nie bekommerd te wees oor die slaag van die finale eksamens nie. In die eerste en tweede gevalle is ervarings natuurlik. Vrees vir 'n swanger vrou neem toe met die ontmoeting met die baba. Dit raak nie net diegene wat vir die eerste keer geboorte gee nie, maar ook baie kinders.

Is dit die moeite werd om bang te wees vir bevalling?

Vrese van swanger vroue is uiteenlopend. Meer dikwels word die fobie van bevalling veroorsaak deur sulke faktore:

  1. Pyn is een van die belangrikste vrese. Voel regtig ondraaglik, maar as dit nodig is, kan dokters 'n inspuiting maak met 'n narkose.
  2. Onverwagte "verrassings". Die toekomstige ma is verantwoordelik vir die klein man. Om hierdie rede kan 'n vrou gepla word deur vrese, en skielik sal iets verkeerd gaan (op die laaste oomblik sal die krumm sy bene omdraai of in die naelstring verstrengel raak). 'N Ervare dokter sal help met al die onverwagte "verrassings".
  3. Die vrees dat die geboorte op die verkeerde tyd sal begin. Sy bydrae tot die ontwikkeling van so 'n fobie is deur die teater gemaak. In films word alles soos volg voorgestel: die gevegte het op grondvlak begin en na 'n halfuur gee 'n vrou geboorte. Daar is vinnige aflewerings, maar dit gebeur baie selde. In die meeste gevalle is die voorkoms van 'n baba 'n lang proses. 'N Paar uur verloop van die oomblik van die eerste gevegte voor die begin van die arbeid.
  4. 'N Vrou kan bang wees dat sy nie sal slaag nie. So 'n vrees vir geboorte is egter onredelik, want daar is voorbereidende kursusse vir swanger en gedrukte handleidings. En by die klimaks sal 'n ervare vroedvrou 'n vrou help.

Hoe om die vrees vir geboorte te oorkom?

Hoe meer 'n vrou leer oor die komende gebeurtenis, hoe minder angs en emosie sal sy hê. Die volgende aanbevelings sal help om nie bang te wees vir bevalling nie:

  1. Moenie vrees masker of voorgee dat dit nie is nie. Om hierdie onderdrukkende gevoel te oorkom, moet hy "in die gesig" kyk. 'N Swanger vrou kan oor haar vrese praat met 'n dokter, man of meisie.
  2. Ons moet onsself beskerm teen die negatiewe vloei van inligting en kommunikasie met diegene wat bang is vir allerhande hartverskeurende stories. Swanger moet almal duidelik maak dat sy gereed is vir maklike arbeid.
  3. Dit is nodig om te leer om te ontspan en af ​​te sluit van negatiewe gedagtes. Dit sal stokperdjies en rustige wandelings in die vars lug help.

Vrees vir tweede geboorte

Sodanige vrees kan vererger word deur die volgende faktore:

In hoe om die vrees vir die tweede geboorte te oorkom, sal die volgende wenke help:

  1. Swanger moet onthou dat in die lewe, amper niks herhaal nie. Vrees vir die tweede geboorte is nie geregverdig nie, omdat dit onwaarskynlik is om soos die eerste te wees.
  2. Die pyn is nie ewig nie, dit sal verbygaan en na 'n rukkie sal dit vergeet word. Maar gou sal 'n klein, weerlose klein man in die wêreld verskyn. Ter wille van so 'n vergadering kan jy 'n bietjie verdra.
  3. Nie alle mediese personeel word onvanpas met vroue in die bevalling behandel nie. Daar is so baie goeie dokters, so die taak van swanger vroue tydens swangerskap is om 'n intelligente dokter te kry.

Vrees vir die dood voor aflewering

Weens die ontwikkeling van medisyne is die komplikasies wat 'n dodelike uitkoms van vervelige vroue veroorsaak, baie skaars. Daar is 'n aantal faktore wat die loop van arbeid beïnvloed. Dit sluit in:

In die teenwoordigheid van een of meer van hierdie faktore, voer die verloskundige-ginekoloog wat die swanger vrou in ag neem gereeld ondersoek. Sodanige beheer stel ons in staat om die verslegtende situasie betyds te identifiseer en gevaarlike gevolge te voorkom. As selfs daarna, vrees vir bevalling in swanger vroue nie slaag nie, kan vroue hulp van 'n sielkundige soek. Gekwalifiseerde opleiding sal help om ontslae te raak van oormatige kommer.

Vrees van 'n kind voor die geboorte

Dikwels is die ervarings van die toekomstige moeder gegrond op die vrees dat daar iets met 'n krummel kan gebeur. Vrees vir geboorte vir die gesondheid van 'n kind is geregverdig, want 'n vrou is lief vir haar baba en bekommerd oor sy welsyn. Oormatige angs sal egter niks vir moeder of krummels bring nie. As 'n swanger vrou oorkom word met vrees vir geboorte, hoe om dit te oorkom, sal sy vertel word deur sielkundiges wat spesialiseer in die ondersteuning van vroue gedurende die tydperk van die dra van kinders. Die toekomstige ma kan ook haar ervarings met 'n ginekoloog deel, en hy sal addisionele studies aanstel.

Vrees vir voortydige geboorte

Die kind wat gebore is op die 22ste tot die 37ste week, word as voorbarig beskou. Sulke babas is egter lewensvatbaar. Premature babas kry spesiale mediese sorg, en in die toekoms word hul toestand voortdurend gemonitor. As 'n swanger vrou 'n vrees vir die tweede geboorte het na 'n vroeëre eerste, moet sy beslis die dokter daaroor vertel. Daarbenewens moet 'n vrou om mediese hulp aansoek doen by die begin van krampkontraksies. In sommige gevalle kan premature geboortes medies voorkom word. Hier is die beslissende faktor die tyd van sirkulasie.

Hoe om die proses van bevalling te fasiliteer?

Verminder die vrees en pyn sal die volgende wenke help:

  1. Aan die begin van die geboorte-aktiwiteit van die swanger vrou moet 'n gemaklike posisie in die bed (regs of links) plaasvind. Onder die toesig van mediese personeel kan 'n vrou om die kamer rondloop en liggies krap.
  2. Die korrekte asemhaling sal help om die bevalling te vergemaklik. Aan die begin van die geveg moet 'n vrou diep asemhaal, en met haar afwykings - uitaseming.
  3. Om pynlike sensasies te verminder sal help om die buik en onderrug te streel.

Daarbenewens is dit belangrik dat 'n swanger vrou na die aanbevelings van 'n dokter luister wat haar geboorte aanvaar. Die geboorte oomblik van 'n jongeling is nie die tyd om met 'n dokter te argumenteer nie, om met hom te argumenteer of om sy saak te bewys nie. Dit is belangrik dat 'n vrou 'n dokter moet vertrou. Hy is 'n ervare spesialis, sodat hy beter weet hoe om die vrees vir bevalling te hanteer en die proses van hul vloei te fasiliteer.