Baie mense ken die basiliekruid as 'n kookkuns. Inderdaad, danksy sy unieke aroma (dit moet opgemerk word dat daar verskeie dosyne basiliekruidens is, en elkeen het sy eie unieke reuk), word basiliek aktief gebruik om as 'n speserye en 'n bestanddeel van slaaie te kook.
Sekerlik, baie aanhangers van hierdie heerlike en geurige plant het geen idee wat regtig nuttige eienskappe het basiliekruid en hoe dit in folkgeneeskunde gebruik kan word nie. Dit is 'n unieke plant, en hoe om daaruit 'n goeie honderd persent te kry, sal ons in hierdie artikel vertel.
Nuttige eienskappe van basilikum
Tradisionele medisyne het vir 'n lang tyd oor die voordelige eienskappe van die basilikum geleer, en vandag gebruik dit hierdie plant aktief vir die behandeling van baie siektes. Alle plantsoorte word gekenmerk deur die rykste chemiese samestelling, wat die nuttige eienskappe van die basilievolet bepaal. In elke blaar van hierdie plant bevat baie nuttige stowwe en spoorelemente, soos byvoorbeeld essensiële olies, phytoncides, askorbiensuur. En dit is alles - net 'n klein deel van die lys.
Afsonderlik wil ek die belangrikste nuttige eienskappe wat basilikum het, belig en watter effekte die plant het:
- antiseptiese;
- 'n anti-inflammatoriese;
- genesing.
Onder andere kan basilikum as 'n uitstekende antispasmodiese beskou word - dit verwyder spiere en interne organe vinnig en effektief. Dikwels word dwelms gebaseer op basilikum gebruik as 'n middel vir opgeblase en winderigheid.
Unieke eienskappe van die basilicum laat die plant 'n voordelige uitwerking op die senuweestelsel van die liggaam en immuniteit hê . Gereelde gebruik van basilikum (en as 'n medisyne, en as 'n lekker geurmiddels en dieetaanvulling) lei die liggaam tot toon en voorkom die opkoms van 'n aantal siektes.
Basil het sulke eienskappe wat toelaat dat die gebruik van tinkture daarop gebaseer word, selfs as 'n middel vir die behandeling van die mondholte. En as jy basiliekoop by die bad voeg, is dit mode om te ontspan en te rus.
Basiese maniere om basilikum te gebruik
Natuurlik, die bekendste manier om basiliekruid te gebruik, is om dit te eet. Geregte met die byvoeging van gedroogde of vars basiliekruid is 'n soort aangename medisyne. Terloops, basiese skottelgoed is selfs geskik vir diegene wat bekommerd is oor hul vorm: in 'n honderd gram van die plant bevat 'n minimum van kalorieë (27 kcal, om meer akkuraat te wees).
Baie nuttige basilietinktuur van hoes , en die afkooksel op grond van die plant sal red van die verkoue en oogsiektes. Die sap van suurlemoenbasiel het voordelige eienskappe wat vertering en derm mikroflora verbeter.
Dikwels word die basiliekruid selfs as 'n antipiretiese gebruik. Die feit dat die plant antivirale en bakteriedodende eienskappe het, en dit stel die basilika in staat om betroubare akute respiratoriese siektes te hanteer.
Basil - nuttige eienskappe en kontraindikasies
Benewens die feit dat basilikum kan red van die negatiewe effekte van bestraling en dien as 'n uitstekende manier om die voorkoms van kankergewasse te voorkom, het dit ook 'n aantal kontraindikasies (soos gewoonlik enige ander medisyne):
- Aangesien basiliekleur die liggaam, mense wat probleme ondervind met die kardiovaskulêre stelsel, word dit nie aanbeveel om dit in groot hoeveelhede te gebruik nie.
- Oormatige basilikumverbruik kan vergiftiging veroorsaak - in alles wat jy moet weet wat die maatstaf is.
- Ten spyte van die baie kenmerkende, is dit as gevolg van sy eienskappe en aktiewe invloed dat basilika as medisinale plant kontraindikasie in swanger vroue en verpleegmoeders is.
- Moenie betrokke raak by basilie diabetici en hipotensie nie.