Die herstel van immuniteit deur middel van folk remedies is 'n veilige, en soms redelik effektiewe metode om baie siektes te voorkom. Dit lyk teenstrydig, maar vandag kom mense terug na basiese beginsels, toe die farmaseutika net begin ontwikkel het, en verskeie mense-middels is wyd gebruik omdat daar vir baie medisyne nie beskikbaar was nie. Nou is medisyne beskikbaar vir amper almal, maar mense soek steeds genesende kruie-deksels en resepte vir mengsels wat die liggaam se weerstand teen infeksie verhoog.
Hoe om immuniteit te versterk met folk remedies?
Versterking van immuniteit deur middel van folk remedies moet periodiek gehou word, wanneer uitbrake van griep kom - vroeë lente en laat herfs. Daar word geglo dat dit ten minste 'n maand vir die behoorlike voorbereiding van die liggaam vir die opkomende toets nodig is, en daarom is dit beter om in Februarie en September beter voorkom te word.
Hoe om die immuniteit van folk remedies gebaseer op kruie te herstel?
Om die liggaam te versterk, in plaas van die gewone swart of groen tee, moet jy medisinale kruie drink:
- lindbome;
- suurlemoenbalsem;
- tiemie;
- Lekkerwortel;
- elderberry ;
- St John's wort;
- moederbord;
- die wortel van die althea;
- die wortel van Oman;
- nogttkov;
- moeder en stiefma;
- rose heupe;
- weegbree.
Hierdie kruie kan op verskillende maniere gekombineer word en op so 'n manier verander dat dit nie allergieë veroorsaak nie. Hulle bevat aktiewe stowwe en vitamiene, wat die immuunstelsel versterk.
Om die versameling kruie te vergemaklik, kan jy gereedgemaakte fooie in die apteek koop. Dikwels word die nodige kombinasie genoem "anti-koue tee" of "brongodilator tee."
Hoe om die immuniteit van folk remedies op grond van produkte te verbeter?
Om die beskermende funksies van die liggaam in die koue tydperk te versterk, kan jy spesiale mengsels van produkte maak - gemaalde of sap.
Die resep vir 'n vitamien drankie:
- Spuit 1 koppie radys, kalina, suurlemoen en wortelsap met behulp van 'n sap.
- Meng dit dan en voeg 2 eetlepels by. heuning.
- Daarna is die produk gereed - dit moet 2 eetlepels geneem word. 'n paar keer per dag.
- Vitamien-drank moet in die yskas gestoor word.
Die resep vir suurlemoen-knoffel:
- Maal met 1 suurlemoenskil en geskil knoffelkop.
- Gooi dan 3 koppies kokende water en laat dit vir 24 uur brou.
- Na hierdie tyd is die produk gereed - dit moet in 1 eetlepel geneem word. oggend en aand.
- Hierdie produk moet in die yskas gestoor word.
Instandhouding van immuniteit deur folk remedies gebaseer op essensiële olies
Nog 'n manier om immuniteit te versterk is die gebruik van essensiële olies. In apteke kan jy spesiale potte op 'n tou koop, wat om jou nek hang. Binne druppel essensiële olies, wat nie net die immuniteit verhoog nie, maar ook bakterieë doodmaak wat net die lugweg binnedring het:
- essensiële olie van suurlemoensap;
- essensiële olie van oranje;
- essensiële olie van tee boom .
Hoe om die immuniteit van die kind se folk remedies te versterk?
Soms vir kinders is die argumente sinloos as hulle 'n onaangename en smaaklose drank vir 'n lang tyd moet gee. Daarom moet die ondersteuning van kinders se immuniteit deur middel van volksremedies nie net nuttig wees nie, maar ook lekker.
Resep vir Heuning en Neute:
- Meng 1 liter heuning, 200 g okkerneute, 200 g rosyne en 200 g gedroogde appelkose, sowel as 2 suurlemoene met vel.
Bestanddele moet eers verpletter word. - Dan het die produkte reeds deur die vleissnit voorberei en uiteindelik gemeng.
- Die produk moet in 'n glashouer onder 'n geslote deksel in die yskas gestoor word en 2 eetlepels neem. 3 keer per dag.
Daar moet op gelet word dat die bevordering van die immuniteit van folk remedies ondoeltreffend sal wees as 'n persoon nie 'n normale slaapregime het nie, nie aantrek deur die weer en 'n sedentêre leefstyl lei nie. Hierdie drie faktore is baie belangrik vir die normale funksionering van die liggaam as geheel.