Die redes vir sulke probleme kan baie wees en nie almal is ernstig nie. Selfs 'n volkome gesonde persoon het ten minste een keer in sy lewe opgemerk 'n effense swelling van die voete, veral die voete. Dus, die vraag: "Hoekom swaai my bene op?" In elk geval, belangstel byna elkeen van ons.
"Dikwels in die aand sien ek dat my voete swel, terwyl die oggend goed is. Hoe en hoe om geswelde voete te behandel? "
Dikwels raak ons hierdie moeilikheid as gevolg van beserings. Misluk gestruikel, geval, gegly, en nou - die been is reeds geswel. Wat om te doen: hardloop na die dokter of probeer om die ongeluk self te hanteer? As die geval in 'n ontwrigte voet of 'n verlengde enkel is, sal die geswelde bene nie die geval help nie. In plaas daarvan sal u 'n gekwalifiseerde hulp van 'n traumatoloog benodig. Na die uitskakeling van die gevolge van die besering, sal die swelling vanself verbygaan.
Nog 'n algemene oorsaak van voet swelling is 'n langdurige blootstelling aan die son. Hierdie situasie vereis ook geen behandeling nie en veroorsaak geen rede tot kommer nie.
En nogal 'n ander ding, as die swelling van jou bene jou voortdurend vergesel het. Dit is tyd om die alarm te klink en vra jou dokter: "Swelling feet - wat om te doen?", Aan die klag die resultate van hul toetse aan te bring. Daar is baie redes vir chroniese swelling van die bene, en dit is slegs in die dokter se bevoegdheid om te bepaal watter van hulle ooreenstem met jou toestand. Hier is 'n paar van hulle:
- hartversaking;
- flebitis;
- lewer- en niersiekte.
"Hoekom is die been geswel? Ek was by die dokter, geen beserings nie, sowel as ernstige siektes wat ek nie gevind is nie ... "
Soms kan die oorsake van oedeem die mees onverwagte wees. Byvoorbeeld, min van die aanhangers van die ideale figuur weet dat 'n lang, harde dieet kan lei tot die swelling van die bene. Dit is te wyte aan 'n gebrek aan proteïen in die liggaam, wat veroorsaak dat vloeistof retensie in die weefsel voorkom en swelling veroorsaak. As jy net die normale krag af herstel, sal hierdie probleem outomaties verwyder word.
Soms kan dit blyk dat die swelling van die bene die gevolg is van 'n allergiese reaksie op dwelms, kos, insekbyte en selfs koud. Na die uitskakeling van die bron van irritasie, slaag oedeem sonder spesiale behandeling.
"Gister het ek met 'n meisie in die park geloop, my been gedraai, dit het geswel. Wat moet ek doen? Ek wil nie na die dokter gaan nie ... "
As jy seker is dat jy nie 'n ernstige ontwrigting het nie, en selfs meer - 'n fraktuur, kan jy probeer om 'n siek been by die huis te genees. 'N Gewilde anti-edeem is die sade van vlas. Om dit te doen, word 1 teelepel sade 1 liter water gegooi en ongeveer 15 gekook. Nadat jy die sous uit die vuur verwyder het, laat dit vir ongeveer 'n uur brou, totdat dit 'n soort lamsjellie blyk. Gebruik hierdie jellie vir minstens 'n liter per dag vir 'n maand.
Doen gereeld 'n ontspannende voetbad. Om dit te doen, berei 'n afkooksel van veldhorsetail en kamille voor en verwarm dit met warm water.
Die resep help ook: 'n glas olyfolie word deeglik gemeng met 'n teelepel sout, jy kan ook 'n bietjie suurlemoensap byvoeg. ontvang
Ons oumas het die klont van die voete met semels behandel. Om dit te doen, sny hulle koring semels met melk en plaas hierdie opblaas op sy voete en laat dit heeltemal droog word. Spoel dan af met warm water. Hulle beweer dat al die swelling as 'n hand afgeskud het!
As u swangerskap ly onder swangerskap, probeer u eers sout inname verminder. Probeer om meer te beweeg. Gedurende die dag, doen voet gimnastiek, en in die aand pamper hulle met 'n ligte massage. Vóór jou bed, vee jou voete af met ysskywe van kamille of salieinfusie, wat 'n erkende anti-edematiese effek het.