Die eerste trimester is die eerste fase van swangerskap. Hoeveel is dit die eerste trimester van swangerskap? Dit word algemeen aanvaar dat 1 trimester 12 weke na bevrugting duur.
Gedurende hierdie tydperk vind die belangrikste prosesse plaas - al die stelsels en organe van die toekomstige baba word gelê. Daarom is dit gedurende hierdie tydperk uiters ongewens om siektes van die katarreale, virale, aansteeklike natuur te verdra en medikasie te neem. Antibiotika, alkohol en ander skadelike stowwe in die eerste trimester van swangerskap kan die ontwikkeling en gesondheid van jou baba nadelig beïnvloed.
Kenmerke van die eerste trimester van swangerskap
Die eerste trimester verskil van die volgende periodes. Byvoorbeeld, in die eerste trimester word hormoon progesteroon aktief vervaardig, wat nodig is vir die normale ontwikkeling van die embrio. Die norm van progesteroon in die eerste trimester is 8,9-468,4 nmol / l, wat effens hoër is as in die tweede trimester. Dit hang daarvan af of die embrio normaal ontwikkel of as die swangerskap onderbreek word.
Nog 'n kenmerk van die 1ste trimester - vroue beskadig in die meeste gevalle 'n giftige toediening. Dit is as gevolg van die liggaam se reaksie op die vreemde proteïen. Toksikose vergesel slegs vroue in die eerste trimester en trek terug na die 12de week. Dit manifesteer nie net in naarheid en braking nie, maar in algemene welsyn.
Gewoonlik ervaar vroue in die eerste trimester van swangerskap algemene swakheid, hoofpyn, slaperigheid. Al hierdie is as gevolg van hormonale veranderinge in die liggaam. Maar moenie dink dat dit die hele swangerskap sal wees nie. Stel jouself op die beste, gou sal jy nie meer giftig wees nie en die gelukkigste tydperk van swangerskap sal kom - die 2de kwartaal, wanneer jy in die oggend nie wil hardloop na die toilet nie, en deur die dag hoef jy nie 'n swaar maag te dra nie.
Wat seks betref in die eerste trimester van swangerskap, is dit onwenslik in sommige "kritiese" oomblikke. Dit sluit die periodes van 4-7 weke en 10-13 weke in. En die beste en glad nie om seks in die eerste trimester te weier nie. Die fetus is skaars aan die baarmoeder vasgemaak, en dit is uiters ongewens om sy toon te veroorsaak sodat die fetale eier nie losgemaak kan word nie.
Maaltyd in die eerste trimester
Die spyskaart vir swanger vroue in die eerste trimester moet die hele kompleks van vitamiene en mikroelemente bevat wat nodig is vir die ontwikkeling van die fetus en vir die normale welsyn van die verwagte moeder. Produkte moet vars of gaar wees met minimale vetvermoë. Dit is goed om groente en vleis vir 'n paar te kook. Volvoeding moet kosse bevat wat ryk is aan proteïene, vesel, hoog in kalsium.
Dit is nie oorbodig om 'n ekstra inname van vitamien komplekse, vitamien E en foliensuur te hê nie. Vitamien E en foliensuur moet tydens die beplanningstadium van swangerskap geneem word. Hulle bevorder bevrugting en verminder die risiko van die ontwikkeling van verskeie patologieë van interne ontwikkeling van die fetus aansienlik.
Word 'n rekenmeester
Sommige vroue glo dat jy nie kan haas om 'n rekening in 'n vrouekonsultasie te word nie, en doen dit alreeds om 12-13 per week. Dit is egter nie altyd geregverdig nie. Dit is in die eerste trimester dat daar 'n groot risiko bestaan om 'n stagnante swangerskap te ontwikkel,
Dit sal oorbodig wees en maak seker dat die swangerskap 'n baarmoeder is. Met ektopiese swangerskap, bly alle simptome van swangerskap voort: daar is geen maandelikse bors in die eerste trimesterverhogings nie, hCG-vlakke styg. Maar op 'n sekere stadium word so 'n swangerskap gevaarlik vir die gesondheid en selfs die lewe van 'n vrou. Dus, na die ultraklank in die eerste trimester, kan jy seker wees dat die swangerskap gekom het en normaalweg ontwikkel.