Heuning massage - 'n universele prosedure vir gesig en liggaam

Byeboerderyprodukte kan nie net intern verbruik word nie, maar ook uitgevoer word met hul plaaslike prosedures. Massering met natuurlike heuning in antieke tye is gebruik as 'n universele welstandsmaatreël. Moderne terapeute wys dit dikwels om mediese en estetiese probleme op te los.

Heuning massage - voordeel

Enige handleiding effek lewer die volgende positiewe effekte:

• plaaslike toename in temperatuur van weefsels;
• intensivering van bloedsirkulasie;
• stimulasie van limfstroom;
• uitskakeling van stagnante verskynsels;
• aktivering van refleksprosesse in die rugmurg;
• normalisering van die interne organe;
• verbetering van weefsel trofisme.

Kwalitatiewe massering met heuning versterk die genoemde aksies, maar het ook addisionele kenmerke:

• absorpsie van gifstowwe;
• versadiging van selle en biologiese vloeistowwe met bruikbare verbindings;
• versnelling van metaboliese prosesse;
• toename in velregeneratiewe parameters.

Heuning massage - aanduidings

In medisyne word hierdie manipulasie hoofsaaklik aanbeveel as 'n ondersteunende behandeling vir ruggraat- en ander lokomotoriese afwykings, 'n metode van herstel na hul trauma. Soms word heuningmassering in sulke gevalle voorgeskryf:

• respiratoriese siektes;
• hipotermie;
• stresvolle toestande;
• hoofpyne ;
• slapeloosheid;
• chroniese moegheidsindroom ;
• geestelike of emosionele onstabiliteit.

Professionele kosmetiek of selfmassering met heuning by die huis word gebruik om die volgende probleme op te los:

• selluliet ;
• oorgewig;
• rekmerke, striae;
• flabberigheid van die vel;
• letsels;
• plooie;
• verminderde vel toon;
• komone ;
• ongelyke gesig.

Hoe om heuningmassage te maak?

Die tegniek om 'n mediese prosedure uit te voer, verg ervaring en kwalifikasie, daarom is dit wenslik dat dit deur 'n professionele opgeleide spesialis uitgevoer word. Heuning massage by die huis is aanvaarbaar as dit met 'n kosmetiese doel gedoen word. Korrekte volgorde van aksies:

1. Voorverhit die behandelde gebiede. Jy kan 'n warm, verfrissende stort gebruik met 'n kwas of skuurkussentjie, vryf die vel intensief met jou hande of 'n massasemasjien.
2. Dien heuning toe op voorbereide gebiede, vooraf word dit toegelaat om essensiële olies by te voeg. Vryf die produk in probleemareas met streel- en kniebewegings.
3. Wanneer die produk gedeeltelik opgeneem word, verander die taktiek van heuningmassage - druk jou hande na die vel en skud dan af. Die proses kan glad of skerp wees.
4. As jy ongemaklik voel, gebruik nie die hele oppervlak van die hand nie, maar 'n deel daarvan - vingers of hul punte, die rand van die palm.
5. Residue van die produk moet met 'n warm klam handdoek verwyder word, plaas 'n warm kompressie op die behandelde areas. Na die manipulasie, maak seker dat jy stort en was jou vel goed.

Heuning massage van selluliet

Die gewenste resultate is makliker om te bereik as jy die terapie van "oranje kors" in 'n kompleks benader. Dit is belangrik om nie net heuning selluliet massage te doen nie, maar ook oefening, pas die regime van die dag en voeding. Die prosedures word elke ses maande uitgevoer met kursusse van 13-15 sessies met 'n interval van 30-36 uur. Vir sensitiewe vel, kan die breek verhoog word. Heuningmassage van selluliet in die huis is altyd vinniger en doeltreffender as jy spesiale noodsaaklike konsentrate gebruik:

• suurlemoen;
• Mandaryns;
• bergamot;
• oranje;
• Juniper;
• bloekombome;
• fir.

Heuning Gesig Massage

Kosmetiese prosedure word soortgelyk aan die klassieke tegniek uitgevoer, maar met 'n paar verfynings:

1. Op die vooraand van die sessie hoef jy nie die epidermis op te warm nie, jy moet net make-up en vuil verwyder.
2. Voor die hantering word die byeboerderyproduk versigtig toegedien aan die epidermis sonder om te vryf.
3. Massering van die gesig met heuning word slegs gedoen in die gebiede waar dit nie heeltemal geabsorbeer word nie.
4. Strek, vryf en klap die vel nie. Korrekte bewegings - druk met pads van vingers met die daaropvolgende отпынием.
5. Heuningmassage van die gesig by die huis word nie dikwels uitgevoer nie, tot 2 keer in 7 dae.
6. Versterk die prosedure kan deur die gebruik van eters wees. Hulle word gekies afhangende van die beskikbare kosmetiese probleme.

Heuning terug massage

In die beskryf sone word dikwels onaangename simptome gevoel - pyn, spanning of spasmas. Hierdie verskynsels kan geassosieer word met siektes van die muskuloskeletale stelsel of fisiese oorbelasting, so voor die vooraand van hoe om heuningmassage te doen, is dit belangrik om 'n neuroloog te besoek en die oorsaak van die negatiewe simptome te ondersoek. Die aangebied manipulasie kan nie in inflammatoriese prosesse gebruik word nie. In ander gevalle help heuningmassage om spiere te ontspan en spanning uit te skakel. Sessies met 'n gekwalifiseerde terapeut bied 'n vinnige verligting van pyn en swelling.

Heuning massage vir gewigsverlies

Die opwarming en irritasie van die prosedure dra by tot 'n skerp toename in bloedsomloop, stimulering van die limfvloei en versnelling van metaboliese prosesse. Heuningmassering van die buik en sye is 'n goeie manier om ontslae te raak van oortollige vet en stagnante water in probleemgebiede, metabolisme te versterk en 'n slanke middellyf te kry. Daarbenewens help die tegniek om die veltoestand te verbeter, selluliet en striae uit te skakel. Heuning massering vir gewigsverlies van die maag word uitgevoer elke 48-50 uur, kursusse van 12-15 sessies. Die eerste resultate van kosmetiese effekte is reeds 3-5 keer sigbaar.

Masseer met heuning uit osteochondrose

Degeneratiewe en distrofiese veranderinge van die ruggraat is onomkeerbaar, maar hulle kan regtig vertraag word met behulp van korrek gekose behandeling. Heuningmassering met osteochondrose is 'n verpligte komponent van komplekse simptomatiese terapie van hierdie patologie. Manipulasie help om pyn te verlig, spanning in die spierkorset te verlig, om die wortels van senuwees te voorkom. In hierdie situasie, kyk nie vir instruksies oor hoe om heuningmassage by die huis te doen nie. Slegs 'n ervare handterapeut met die toepaslike opleiding moet die prosedure uitvoer.

Vakuum heuning massage

Die oorweeg tipe meganiese en refleksaksie is 'n kombinasie van 2 tegnieke. Heuningmassering van die liggaam met die skepping van 'n vakuummedium (deur middel van glasblaaie of 'n spesiale apparaat) word hoofsaaklik voorgeskryf om die manifestasies van selluliet te bestry. As gevolg van die kombinasie van hierdie metodes, is die vetterige tuberkels beter glad en die metaboliese prosesse word gemaksimeer. Sulke heuning massage in parallel bevorder gewigsverlies en eliminasie van puffiness. Dit help om die middel, boude en dye in 'n kort tydjie te verminder.

Heuning massage - kontraindikasies

Voordat u verder gaan met die verloop van die beskryf manipulasies, is dit baie belangrik om 'n handleiding te raadpleeg. Nadat u 'n gedetailleerde mediese geskiedenis ondersoek en versamel het, sal die spesialis antwoord of dit moontlik is om heuningmassage te maak, watter newe-effekte kan voorkom teen sodanige behandeling. Die aangebied prosedure het 'n aantal kontraindikasies:

• Tiroïedklier siektes;
• onverdraagsaamheid teenoor heuning en ander byeboerderyprodukte;
• neiging tot ernstige allergiese reaksies;
• koorsige toestande;
• ekseem;
• die teenwoordigheid van kwaadaardige gewasse;
• Spatare van enige graad;
• lae koagulasiesyfers;
• zoster;
• broosheid van bloedvate, vinnige voorkoms van kneusplekke;
• swangerskap;
• hipertensiewe siekte;
• psoriase;
• demodicosis;
• tuberkulose;
• aansteeklike dermatologiese letsels;
• tekort aan nier-, adrenale- en lewerfunksies;
• asma;
• diabetes mellitus;
• Wonde en purulente prosesse op die vel;
• verergering van chroniese siektes;
• couperose.