Die norme van jodium tydens swangerskap is verhoog en is 200-250 mcg per dag. Hierdie mikroelement is nodig vir die sintese van tiroïedhormone by vroue. Hormone reguleer die totale metabolisme in die liggaam. Vanweë die gebrek aan voedsel ly al die organe en weefsels van 'n swanger vrou. Verder: in die eerste helfte van die swangerskap het die fetus nog nie sy eie skildklier nie en die gebrek aan hormone van die moeder beïnvloed die normale ontwikkeling van die ongebore kind.
Met 'n gebrek aan jodium in die liggaam, is die tekens aanvanklik nonspesifiek: algemene swakheid, moegheid, verminderde immuniteit. Met chroniese tekort aan jodium in die liggaam ontwikkel:
- hipotireose ('n siekte wat gekenmerk word deur 'n lae vlak van tiroïedhormoon in die bloed);
- endemiese kretinisme (aangebore hipotireose met breinskade);
- outo-immuun tiroïeditis (diffuse goiter, outo-immuun ontsteking van die tiroïedklier).
Gebrek aan jodium tydens swangerskap - gevolge
Wanneer die liggaam van 'n swanger vrou nie jodium het nie, beïnvloed die negatiewe gevolge van jodiumtekort beide die verloop van die swangerskap self as die ontwikkeling van die fetus.
Negatiewe effekte van jodiumtekort vir swangerskap:
- In die vroeë stadiums van jodiumtekort kan 'n miskraam (tot 12 weke) veroorsaak word;
- intraderiene groeivertraging;
- bevrore swangerskap op verskillende tye;
- vroeë ernstige swangerskap toksikose;
- laat toksisiteit van swangerskap;
- voortydige aflewering;
- oortredings van arbeid (swakheid);
- metaboliese afwykings van die swanger (oorgewig).
Negatiewe effekte van jodiumtekort vir die fetus:
- fetale hipoksie;
- verswakte breinontwikkeling;
- verswakte tiroïedklier ontwikkeling;
- oorgewig van die fetus;
- vertraging in seksuele ontwikkeling van die fetus.
Jodiumtekort in swangerskap - voorkoming
'N Gebalanseerde dieet, wat 'n voldoende aantal vitamiene en mikroelemente bevat wat nodig is vir 'n vrou, is die beste voorkoming van jodiumtekort.
As daar geen hipersensitiwiteit is nie, moet 'n vrou gereeld produkte wat jodium bevat tydens swangerskap. Dit sluit in seekos (seekool en vis), gejodiseerde sout (indien daar geen beperkings op soutinname is nie), seekos (oesters, garnale, mossels), varswatervis. In klein hoeveelhede bevat jodium aubergines, tamaties, aartappels, spinasie, kruie, radyse, wortels, knoffel, kool.
Baie dikwels in die dieet van swanger jodium is nie genoeg vir die daaglikse koers van 'n vrou nie, selfs al gebruik sy gereeld kos wat ryk is aan jodium, omdat die behoeftes ernstig toeneem, veral in die tweede helfte van die swangerskap. Maar multivitamiene met jodium vir swanger vroue kan slegs deur 'n dokter voorgeskryf word, en nie altyd die dosis jodium daarin is voldoende vir chroniese jodiumtekorte nie. En jy kan nie die dosis vitamiene verhoog as gevolg van die risiko van oordosis nie. Maar jodiumpreparate vir swanger vroue word selde voorgeskryf. Mees dikwels in kombinasie met ander vitamiene of spoorelemente. Vanaf 3 weke van swangerskap is die daaglikse norm van jodium 200 mcg per dag (byvoorbeeld jodomarien 200 - 1 tablet per dag) in die afwesigheid van kontraindikasies.
Simptome van 'n jodium oordosis tydens swangerskap
'N Oordosering van jodium kan gevaarliker wees as 'n gebrek aan jodium tydens swangerskap. Daar kan simptome van tirotoksikose wees, want die geneesmiddel kan nie geneem word sonder om 'n dokter te raadpleeg nie. Die hoof simptome van 'n jodium oordosis is:
- verhoogde speeksel;
- vel (aknee, geswelling van die gesig) en allergiese reaksies (urtikaria);
- verhoogde liggaamstemperatuur;
- tagikardie;
- hoofpyn, depressie, slaperigheid, lusteloosheid,
- diarree, braking, bruin laag op die tong.
Wanneer gelyktydig 3 g jodium geneem word, kan 'n fatale uitkoms sonder tydige mediese aandag moontlik wees.
Kontraindikasies vir die inname van jodiumpreparate
Die belangrikste kontraindikasies vir die gebruik van jodiumbevattende middels is tirotoksikose, allergiese reaksies op dwelms, ernstige nier- en lewer siektes. Vir sommige jodiumpreparate, soos kaliumjodied, is swangerskap self 'n kontraindikasie vir die neem.