Op soek na 'n instrument wat al die probleme op een slag oplos, het baie inligting gevind oor die gebruik van koeldrank vir gewigsverlies. Dit is geen geheim dat soda as gevolg van sy chemiese eienskappe die absorpsie van vet verhoed nie. Dit is gegrond op hierdie situasie, diegene wat besluit om gewig te verloor met soda, help hulleself. Sover dit effektief en veilig is, sal ons hierdie artikel verstaan.
Water met soda vir gewigsverlies
Die gebruik van koeldrank vir gewigsverlies lei tot 'n verandering in suurheid in die maag. As gevolg hiervan word die aptyt verminder en die splitsing en absorpsie van vette versleg. Baie is seker: jy kan enigiets eet, want soda sal jou nie toelaat om vette te metaboliseer nie, wat beteken dat die kalorie-inname van die dieet sal verminder word sonder enige moeite, en gewigsverlies gaan baie vinnig.
Dit is net 'n paar mense wat dink oor hoe gevaarlik dit is om inmeng met die ontfoute meganisme om voedsel te verteer. In plaas daarvan om net nie vet en gebraai te eet nie, is mense selfs gereed om die suurheid van hul eie maag te verander! So 'n "maklike" metode lei egter tot ernstige gevolge. In baie gevalle, en veral as jy die verkeerde dosis gekies het, beskadig soda die slymvlies van die esofagus, maag en die hele spysverteringskanaal, wat lei tot die voorkoms van klein ulkusse wat sal bloei en pyn veroorsaak. Terloops, dit is uiters moeilik om die toepaslike dosis te bepaal, so in die meeste gevalle is dit nie moontlik om met die hulp van soda gewig te verloor nie: die kursus is gebreek weens pyn in die maag en die behoefte aan daaropvolgende behandeling.
Dit is om hierdie rede dat ons nie die skadelike soda-dieet sal oorweeg nie. Gebruik hierdie metode om gewig te verloor is baie gevaarlik. Dit is baie makliker om skadelike kos op te gee, eerder as om die maag te genees na so 'n onaangename ervaring om gewig te verloor.
Soda en sout vir verslanking: bad
Jy kan egter koeldrank gebruik om gewig te verloor, maar dit sal 'n effens ander pad wees. Namens - vat 'n bad met koeldrank. Dit sal die vel skoonmaak, toksiene en gifstowwe uitstoot, metabolisme verslap en verbeter. Natuurlik, uit die bad alleen sal jy nie gewig verloor nie, jy benodig 'n dieet of 'n sport, en beter - albei.
Om gewig te verloor, word die hoeveelheid 300 gram soda eers in 'n klein hoeveelheid vloeistof opgelos, en dan in 'n gevulde waterbad met 'n temperatuur van ongeveer 38-40 grade (effens warmer as liggaamstemperatuur). Jy kan sealsout (soveel) byvoeg, asook 5-7 druppels van enige essensiële olie. Om in so 'n badkamer te lê, benodig jy ongeveer 20 minute, neem dan 'n stort en smeer 'n room. Daarna is dit wenslik om te gaan slaap, sodat die bad die beste gebruik word in die aand.
Soos reeds genoem, is dit net 'n hulpmiddel. As jy brood met botter, pannekoeke en donuts eet, sal jy dit nie by gewig verloor nie, met ander suikergoedprodukte, kitskos, vet vleis, aartappels en pasta. Ideaal gesproke moet 'n kursus van 10 badkamers wat elke ander dag geneem word gekombineer word met behoorlike voeding. 'N Benaderde dieet kan soos volg wees:
Opsie een
- Ontbyt: gebraaide eiers of 'n paar gekookte eiers, 'n blaarslaai.
- Snack: appel.
- Middagete: 'n porsie sop en 'n sny swart brood.
- Middagete: oondkaas.
- Aandete: enige groente behalwe aartappels en beesvleis.
Opsie Twee
- Ontbyt: Pap met 'n bes of maaskaas met vrugte.
- Snack: halfpakkies maaskaas.
- Middagete: Groentepot met sampioene .
- Middagete: oranje.
- Aandete: enige groente behalwe aartappels en hoender of vis.
Eet hierdie manier, jy sal maklik tot die regte gewig kom. Dit is 'n maklike, maar bevredigende dieet wat voortdurend gebruik kan word - dit sal nie skade veroorsaak nie. In kombinasie met baddens sal hierdie metode van voeding maklik van oortollige gewig ontslae raak.