Olies vir gewigsverlies word meer as 'n bykomende gebruik, eerder as die belangrikste middele. Met ander woorde, jy sal nie slank word nie, net omdat jy 'n linzaad bietjie binnekant neem of 'n bad neem met 'n suurlemoen. Maar hierdie fondse kan die bereiking van die resultate van jou basiese terapie versnel - behoorlike voeding en fiksheid. Maar onthou, maak nie saak watter olie vir gewigsverlies jy besluit om nie binne te gaan nie, jy moet 'n terapeut raadpleeg, al is dit aanlyn.
Die Voordele van Vlasaadverslankingsolie
Vlasaadolie word getoon, in die eerste plek vir diegene wat probleme het met stoelgang. Sistematiese ontvangs van hierdie produk op 'n leë maag op een nagereglepel een keer per dag, afgespoel met 'n glas water, lei tot die feit dat die stoel genormaliseer word, die aktiwiteit van die spysverteringskanaal word meer korrek en gemaklik. Dit is veral waar vir mense ouer as 35 jaar, aangesien dit help om opgehoopte kliere en gifstowwe uit te skakel. Die kursus duur 2 maande en vir die derde maand moet u die dosis eers tot 1 teelepel verminder, en stop dan om dit heeltemal te drink.
In die algemeen is dit nie 'n metode om gewig te verloor nie, maar 'n manier om die spysverteringskanaal te verbeter, wat help om die organisme van die verkeerde kos na die regte te vertaal. Dit verwyder alle gevolge van die gebruik van produkte wat "chemie" bevat (enige kleurstowwe, smaakmiddels, stabilisators, smaakverbeteraars, ens. ) ..
Voordele van olyfolie vir gewigsverlies
Olyfolie tree op soos 'n linzaad en genees die liggaam van binne. Dit word vir 3 tot 4 weke op 'n teelepel voor ontbyt geneem. Daarbenewens word 'n spesiale dieet aan hierdie metode geheg: dit word toegelaat om enige slaaie vars groente, geklee met olyfolie, sowel as pitte, maer vleis, pluimvee en vis met groentegarnering onbeperk te eet. Soet, floreer en vetterig van die dieet is uitgesluit. Vir 'n maand verloor jy 4 kg gewig, en dit sal vet wees. Dit kan so lank neem om te eet. Die rantsoen stem ooreen met die regte dieet - vir ontbytpap of eiers, vir middagete - sop en slaai, vir aandete - vleis, pluimvee of vis met groentegarnering.
Aromaterapie: essensiële olies vir gewigsverlies
Die gebruik van aromatiese olies vir gewigsverlies verander altyd 'n vrou: sy word sagter, meer voldoen, kalm,
- Olie van lemoen, suurlemoen, pomelo's is ideaal vir anti-selluliet massage;
- Juniperolie en Sipresolie kan met jojoba-olie gemeng word vir gewigsverliesmassage ;
- munt, vanille, groen appel en kaneel in die vorm van olies help om met eetlus te veg, sodat hulle op jou pols gedrup kan word en snuif as die honger op 'n verkeerde tyd kom.
Gebruik bykomende fondse in jou gewigsverlies om die bereiking van resultate te bespoedig en jou liggaam met aangename prosedures te geniet.