'N gevoel van pyn van wisselende intensiteit in enige deel van die liggaam is altyd onaangenaam. Benewens tasbare ongemak dien hulle altyd as 'n alarmsein vir die ontwikkeling van anomalieë in verskillende stelsels van die menslike liggaam. Moenie pynmedikasie met pynmedikasie misbruik of probeer om te "demp" nie. Dit is nodig om die rede vir sy oorsprong te verstaan en terapeutiese maatreëls te kan uitvoer.
Hoekom raak my nek seer as ek my kop draai?
Ons nek is interessant en multifunksioneel, van die posisie van anatomie en fisiologie, maar 'n redelik brose orgaan. Dit bevat spiere, senuweefibre en bloedvate, sowel as die servikale werwelkolom. Die eerste twee werwels is aan die skedel gekoppel. Met hul hulp kan 'n persoon sy kop vrylik draai. Inflammatoriese, degeneratiewe en "ouerlike" patologieë van hierdie deel van die liggaam veroorsaak die aanvang van pynsindroom.
Oorsake van pyn in die nek wanneer jy die kop draai:
1. Meganiese skade:
- skeur of strek van spiere en ligamente;
- verplasing en vertebrale frakture;
- subluxasie van intervertebrale gewrigte.
2. Siektes van die muskuloskeletale stelsel:
- lae rugpyn;
- spondylartrose ;
- skoliose;
- kifose;
- herniated intervertebrale skyf;
- inflammatoriese proses van servikale spierweefsel.
3. Siektes van 'n rumatiek.
4. Patologieë van aansteeklike oorsprong.
5. Onkologie.
Pyn in die nek aan die regterkant van die kop
Dikwels is die rede vir die pynlike ongemak in hierdie posisie:
- Die aanvang van osteoartritis of osteochondrose van die servikale ruggraat. Hierdie siektes van die muskuloskeletale stelsel word gekenmerk deur 'n stadige maar progressiewe ontwikkeling. Skade aan die beenweefsel van die werwels en druk die senuweefibre, veroorsaak dowwe, konstante pyn.
- Die breuk van die intervertebrale skyf veroorsaak merkbare ongemak, wat spierpyn in die skouer versprei.
- Na 'n lang statiese posisie van die liggaam of 'n verkoue ontstaan 'n skerp pyn aan die regterkant wanneer die kop omdraai as gevolg van spiersametrekking. As die sindroom nie weggaan nie, moet jy 'n vertebloog raadpleeg.
- Siektes van die brein en vernouing van die ruggraat kan dikwels pyn van die nek aan die regterkant en beperking van die beweeglikheid van die kop manifesteer. Hierdie simptome word gepaard met duiseligheid, braking refleks, algemene swakheid.
Pyn in die nek aan die linkerkant van die kop
Die redes vir die lokalisering van pyn in hierdie deel van die liggaam kan wissel. Die grootste deel is 'n onbehoorlike landing, wat 'n oorlading op die spiere van die nek veroorsaak. Hulle strek, verhard en voorkom die vrye rotasie van die kop in verskillende rigtings. Ongemaklike sensasies strek tot die linker skouer en boonste ledemaat, wat parestesie en lusteloosheid veroorsaak. Deurlopende werk voor die skerm dra by tot die ontwikkeling van stagnante verskynsels in die nek, uitputting van seerheid.
Skerp pyn in die nek wanneer die kop gedraai kan word as gevolg van trauma of degeneratiewe prosesse van die ruggraat:
- krake of primêre vertebrale frakture;
- sport polytrauma;
- senuwee-impak met "beenspore";
- skade aan die intervertebrale tussenlaag.
Die nek maak seer as die kop draai
Hier is die mees algemene oorsake van pyn in die agterkant van die nek:
- Sommige aansteeklike siektes word vergesel deur ernstige pyn in die nek wanneer die kop draai. Onaangename sensasies strek tot beide boonste ledemate.
- Lokalisering van pyn in hierdie area kan die ontwikkeling van spondilose aandui. Hierdie siekte word gekenmerk deur die vorming van bene uitgroei (osteofiete), wat uitbrei, intensief druk op die wortels van die senuwees.
- Bultende en hernierde intervertebrale skywe kan ook permanente pyn in die agterkant van die nek veroorsaak, wat gepaard gaan met bloeddrukveranderinge en migraine aanvalle.
- 'N ontsteldheid in die metabolisme van spierweefsel veroorsaak atrofie van die ligamente apparaat (servikale miopatie). Een van die eerste simptome van hierdie kwaal is 'n tasbare ongemak, wat as jy wil, jou kop na die kant draai.
- In die laat stadiums van die ontwikkeling van spondilitis is samesmelting van die aangrensende werwels moontlik. Dit veroorsaak veral akute pyn.
Die nek seer as jy jou kop draai nadat jy geslaap het
Die pyn in die nek met die beweging van die kop na ontwaking word deur baie ervaar. Dit veroorsaak 'n ongerief en beperk werksvermoë. Die belangrikste faktor van onaangename sensasies, volgens dokters, is die verkeerde posisie van die liggaam in 'n horisontale posisie. Die statiese las op die nek vertraag die bloedsirkulasie en veroorsaak stagnasie, die persoon word wakker met 'n tekenspyn in die kop, nek, skouers. As die pyn nie verbygaan nie, kan dit 'n aanduiding wees van die aanvang van bogenoemde siektes van die ruggraat of ander kwale. Differensiële diagnose moet aan die dokter toevertrou word.
Die nek maak seer aan die beurt van 'n kop - hoe om te behandel?
As ongemak voorkom as gevolg van swak slaap, wat nie ooreenstem met die higiëne norme van werkplek organisasie of in die geval van hipodinamie, probeer om jou lewenstyl te heroorweeg. In die geval van verergering van onaangename sensasies wat nie weggaan nie, is dit belangrik om betyds 'n vertebloog en neuroloog te raadpleeg. Behandeling van pyn in die nek wanneer die kop gedraai word, moet in 'n kompleks uitgevoer word, na die ondersoek deur die pasiënt deur spesialiste.
Moderne medisyne het 'n wye verskeidenheid instrumentele en laboratoriumdiagnostiek vir die oplossing van die probleem van skeletspierapparaatpatologieë:
- geneesmiddelterapie;
- fisioterapeutiese prosedures;
- handleiding tegniek;
- chirurgiese ingryping.
Pyn in die nek wanneer die kop draai - salf
As die nek seer maak terwyl die kop draai, sal 'n salf wat 'n nie-steroïede anti-inflammatoriese aktiewe bestanddeel bevat, help om dit te ontslae te raak. Die farmaseutiese industrie produseer 'n voldoende aantal variëteite van hierdie geneesmiddel wat gekenmerk word deur 'n irritasie-afleidende en narkose-effek:
- Nimid gel;
- Remisid;
- diklofenak;
- Revmonn;
- skuld;
- Nurofen Gel;
- Indovazin ;
- Finalgel et al.
Die aktiewe komponente van hierdie middels (nimesulide, ketoprofen, ibuprofen, diclofenac, ens.) Word deur die dokter individueel in elke individuele geval voorgeskryf aangesien hulle 'n aantal kontraindikasies en newe-effekte het.
Nek Massage Therapie
Pasiënte kla dikwels van pyn in die spiere van die nek wanneer hulle die kop draai. Hierdie soort lokalisering word veroorsaak deur spasme spier- en ligamentweefsel. Ontspan massage sal help. Massage moet nie die pynlikheid van die behandelde area uitlok nie. Tydens die verergering van sekere siektes, is die uitvoering van hierdie prosedure teenaangedui. Om van die ongemak in die nek ontslae te raak, is dit belangrik om die oorsaak daarvan uit te vind.
Hierdie prosedure word uitgevoer deur ervare spesialiste, maar maklik ontspannende bewegings kan deur jouself gedoen word:
- Masker die nekarea saggies, sonder moeite en skerp druk. Terselfdertyd verdwyn styfheid in spiere, bloedvloei kom en seer verdwyn.
- Stroerende longitudinale en sirkelbewegings volg 6-7 keer, verander rigting en verander nie die amplitude nie.