Dit is wonderlik om jonk en vol energie te wees! Maar die jare loop onverbiddelik vorentoe, en die gesondheid is nie meer so sterk nie. Met die ouderdom is dit nie so maklik om in die oggend op te staan om te werk nie, dit seer jou kop en rug, drukstortings, maar wat gebeur nie ná vyftig nie. Maar as iemand nie huiwer om te praat oor pynlike koppe en bene nie, druk en 'n swak hart, dan oor so 'n delikate siekte as aambeie, kom niemand selde in die dokter se kantoor nie. Om een of ander rede verkies mense om die pyn en die probleme wat met hierdie siekte geassosieer word, stil te hou. Maar dit is vol met ernstige gevolge vir kanker! Ons bied aan om hierdie pynlike probleem te bespreek en te verstaan wat hierdie seer bestaan, hoe om dit te hanteer en, bowenal, wat moet die kos vir aambeie wees.
Hoekom nie eet nie?
Aangesien aambeie 'n siekte van die ingewande is, en die ingewande is deel van die spysverteringstelsel, moet voeding met aambeie korrek wees. Wat beteken dit? Eerstens is dit nodig om 'n regime van voedselinname te vestig. Dit moet duidelik en streng nagekom word. Maar meer hieroor later. Tweedens, daar is 'n aantal produkte wat genadeloos uitgesluit moet word van jou dieet, veral ten opsigte van voeding na 'n operasie om aambeie te verwyder. Wat is in hierdie lys ingesluit?
- Skerp, sout en gerookte skottelgoed. Natuurlik, gesoute tuisgemaakte komkommers of gerookte souto met knoffel - dinge is baie lekker en verleidelik. Hulle het egter die vermoë om bloedvloei te verhoog, sodat die hemorroïde knope gevul word met bloed. En dit veroorsaak op sy beurt ten minste ongemak, as 'n maksimum - ernstige pyn en selfs bloeding. Het jy dit nodig?
- Kos van 'n toebroodjie of droog. Feit is dat soorte kos so min vloeistof bevat, wat bydra tot die voorkoming van hardlywigheid. Fekale massas word baie dig en hard, die daad van ontlasting kom moeilik voor. En "klip" deeltjies van stoelbesering ontsteek aambeie. Veral onaanvaarbaar is die toebroodkosse in die dieet na die operasie om aambeie te verwyder, aangesien harde ontlasting nog onaangeraakte postoperatiewe suture sal beseer, en oormatige spanning tydens ontlasting sal nuwe foci van die siekte veroorsaak.
- Alkohol en tabak. Die skade van hierdie middels herhaal onvermoeide medisyne, en nie net met betrekking tot hierdie siekte nie. Beide sigarette en geeste het 'n nadelige uitwerking op die vaskulêre stelsel, wat aanhoudende en langdurige spasmas van are, arteries en kapillêre veroorsaak. En daarom sluit hulle bloed op sekere plekke, wat stagnasie veroorsaak. En as die plek van stagnasie 'n hemorrhoïdale werf is? Oor die gevolge, dink ons, jy het dit self geraai.
Behoorlike voeding met aambeie
Kom ons verstaan nou, maar wat van aambeie kan nie net eet nie, maar nodig. Eerstens, vrugte en groente, dit is 'n ware pakhuis van vitamiene en vesel. Die eerste sal die immuunstelsel versterk, en die tweede sal toksiene van die liggaam verwyder en die waarskynlikheid van hardlywigheid verminder en die vesels met fekale massas versag. Tweedens, graan, semels en eerste kursusse. Hulle vul ook die liggaam met die nodige voedingstowwe en verminder die risiko van hardlywigheid. En ten derde, water. Jy moet tot 2 liter water per dag drink, en dit is eenvoudig ongekookte gefilterde of onstabiele water, nie tee of koffie nie, wat die liggaam eintlik uitdroog. Wel, soos hierbo genoem is, moet die kos vir aambeie gereeld wees, net 4-5 keer per dag op dieselfde tyd en in klein porsies uitgevoer word. En moenie bang wees om aansoek te doen by 'n prokoloog nie. Individuele korrekte behandeling kan slegs deur 'n dokter voorgeskryf word.
En uiteindelik 2 resepte
Nodelsop met eier
Vir 2 porsies: 1 eier, 2 handvol soep vermicelli, 0,6 g water, sout en wasbak. Olie na smaak.
Die eier word in 'n steil en gemaal, gekook, vermicelli in die gekookte gesoute water geplaas en kook totdat dit klaar is. In die afgemaakte sous met noedels gooi gesnyde eier en 'n klein stukkie botter. Almal gemeng en in plate gegooi. Daar is beter 'n bietjie verkoel met rog of otrubnymbrood. In plaas van water, kan jy vleis sous gebruik met stukkies gekookte vleis.
Salade "Gesondheid"
In gelyke dele neem ons kool, wortels, uie (raap), radyse en appel. Ons maal alles, sit dit in 'n slaaisous en meng dit deeglik, sonder om dit te sout te smaak. Jy kan die slaai met mayonnaise of suurroom geur. Gevarieerde gereg sal groen ingemaakte ertjies en laevet-wors help. Bon appetit!