Baba se dieet in 9 maande - spyskaart en reëls van aanvullende voeding

Nege maande ouderdom is 'n nuwe stadium in die ontwikkeling van die baba, wanneer dit selfs meer aktief word, het reeds 4-6 tande, en die kliere in sy liggaam produseer al die vereiste spysverteringskanale. Dit beteken dat die kind se dieet na 9 maande opgedateer moet word, volgens nuwe behoeftes.

Wat kan jy jou baba in 9 maande voed?

Voor die ouers ontstaan ​​die vraag hoe om die kind binne 9 maande te voed om dit te voorsien van alles wat nodig is. Ouderdomseienskappe bepaal nuwe reëls vir dieet, dieet en vorm van geregte. Mamma se melk- of melkformule neem nog 9 maande 'n belangrike plek in die baba se dieet. Hulle kan nie die fisiologiese behoeftes van die baba volledig nakom nie.

Die baba se dieet op 9 maande moet gekies word sodat hy die vaardighede ontwikkel om koue te kou en soliede voedsel te sluk. Onder die invloed van 'n digte konsekwentheid van geregte, sal die kind rypwording van die spysverteringskanaal, ontwikkeling van kouspiere en bytvorming hê. Dit moet onthou word dat die slymvliese organe van vertering in krummels steeds baie kwesbaar is en nie aangepas is om rou kos te absorbeer nie. Jy kan alreeds die kind leer om tydens die maaltyd stukkies byt, drink uit 'n beker.

Wat om in die lokmiddel in 9 maande voor te stel?

By kinders is 'n dieet op 9 maande toelaatbaar om die vis - mariene en varswater aan te vul. Dit is 'n waardevolle produk met nuttige poli-onversadigde vetsure, mikro-elemente, essensiële aminosure. Die beste manier om teen 9 maande in te lok, is geskik vir sulke variëteite: baars, snoekabos, kabeljou, heek, merlusa, pollock. Dit word aanbeveel om stoom of kook te kook. Die norm is 10-40 g per dag, een of twee keer per week.

Dit moet in gedagte gehou word dat hierdie produk algehele eienskappe het, en met uiters versigtigheid aan sy baba aangebied moet word. Vir die eerste keer is dit beter om vis te gee vir ontbyt in die minimum dosis om die reaksie regdeur die dag op te spoor. In die geval wanneer 'n krummel 'n onbekende gereg geweier het, hoef jy nie te dring nie, maar dit is beter om na een of twee weke weer te probeer.

Daarbenewens voorsien die aanvullende voedingsnorme vir 'n kind op 9 maande vir die volgende kosse in die dieet:

• suur-melkprodukte (maaskaas, joghurt, kefir);
• vleis (hoender, kalkoen, konyn, kalfsvleis);
• Bakkeryprodukte (koekies, brood, krakers);
• pap (rys, mielies, hawermout, bokwiet, manna van durumkoring);
• eiergeel;
• groente (courgette, pampoen, blomkool, aartappels, broccoli, komkommers, wortels, beet, ertjies, uie);
• vrugte (appels, piesangs, pere, appelkose, pruime);
• drankies (sap, kompote, kissel, vrugtesap, swak tee);
• olie vir geurmiddels (olyf, mielies, sonneblom, romerig).

Wat om 'n baba in 9 maande snags te voed?

Op hierdie ouderdom is die meeste babas al die nag stil en stewig. Voeding van die kind by 9 maande van kunsmatige en natuurlike voeding in die nag is nie meer nodig nie, en as dit nog nie gedoen is nie, moet die krummels gespeen word van nagvoeding. Sommige oorskakel die oorgang na 'n nuwe regime stil, terwyl ander meer tyd en geduld aan hulle ouers daarvoor neem.

Onthou, as 'n krummel nie snags slaap nie, huil, beteken dit nie noodwendig dat hy wil eet nie. Probeer om die baba na 'n ander vat te draai, klap op die maag, bly 'n bietjie langs mekaar. Jy kan hom 'n bietjie drinkwater gee. As niks help nie, miskien is die rede regtig verwant aan honger. Dan word dit aanbeveel om die volume komplementêre kosse te verhoog (maar moenie snags voortgaan nie).

Voeding van die baba vir 9 maande tydens borsvoeding

Moedersmelk vir babas van hierdie ouderdom behoort 25-30% van die totale daaglikse volume kos te wees. In hierdie geval, gee die bors word aanbeveel in die oggend na wakker word en in die nag, reël 'n ligte ontbyt en aandete. Lure voeding op 9 maande van borsvoeding is gevarieerd en verantwoordelik vir die meeste van die dieet, wat die krummel voorsien van genoegsame energie.

Van puree groente kos word aanbeveel om te verpletter (knie met 'n vurk). Gehakte vleis kan een maal gesny word, stoombroodjies, gehaktballetjies kook. Kashi is toelaatbaar om nie uit gekapte graanpoeier te word nie, maar van gebreekte korrels, maar terselfdertyd is dit goed om dit te kook. Sout en suiker, speserye wat nog by die skottel voeg, behoort nie te wees nie.

Menu in 9 maande met borsvoeding

Om dit makliker te maak vir moeders om voor te stel hoe om 'n kind in 9 maande te voed, word 'n benaderde algemene spyskaart gegee, verdeel in vier voere:

1. Pap op water met melk of maaskaas plus vrugte, sap.
2. Groentesop met vleis of vis of groente puree met 'n vleis of vis gereg, plus kompote, sap of jellie.
3. Puree van vrugte of groente, vrugte nagereg.
4. Kefir, jogurt of maaskaas plus koekies, brood, broodkrummels.

Voeding van die baba vir 9 maande op kunsmatige voeding

Lure in 9 maande met kunsmatige voeding verskil nie van bykomende geregte met natuurlike voeding nie. Die aangepaste mengsel moet 25-30% wees. Om te verseker dat die baba se dieet op 9 maande vol was en met plesier geëet word, moet die etes elke dag anders wees, gekies volgens die voorkeure van 'n klein gourmet.

Spyskaart by 9 maande met kunsmatige voeding

Dit is raadsaam om die spyskaart vir 'n week vir die dogtertjie te beplan, sodat u alles kan voorberei wat u nodig het om lekker en voedsame geregte voor te berei. As die ma tyd het, is dit beter om maaltye self te berei, eerder as om konstante kruie voortdurend te gebruik. Kom ons gee 'n gebalanseerde benadering van 'n kind in 9 maande vir 'n week in die vorm van 'n tafel.

Hoe om 'n kind behoorlik in 9 maande te voed?

Die baba se dieet by 9 maande word goedgekeur met inagneming dat die baba 1-2 keer in die dag slaap (sowat 1,5 uur), het 'n volle naggeslaap en ontvang twee maal 'n melk- of melkmengsel in die oggend en in die aand. Jy moet die kind in 'n hoë stoel uit 'n lepel voed, wat jou stadig gebruik om eetgerei en eetgerei te gebruik.

Hoeveel keer om 'n baba in 9 maande te voed?

'N Belangrike vraag is hoeveel die baba in 9 maande eet. Die totale hoeveelheid kos sonder om die vloeistof wat gebruik word, moet ten minste 'n liter per dag wees. In hierdie geval word die lok op 9 maande met borsvoeding en kunsmatige voeding toegedien in 3-4 etes, en 2 toedienings word vir borsmelk / mengsel gegee. Die daaglikse rantsoen van 'n kind op 9 maande word versprei sodat tussen maaltye tussenposes van ongeveer 4 uur is.

'N Kind met 9 maande eet nie genoeg kos nie

Wanneer dit 9 maande oud is vir 'n kind, moet die voeding van die borste of mengsels aangevul word deur aanvullende voeding. As hy aanhoudend nuwe voedsel weier, moet jy dink oor waaraan dit gekoppel kan word. Miskien voed jy nie behoorlik nie, en die kind ervaar negatiewe emosies, of sy tande , warm weer, iets anders. Dit is raadsaam om 'n dokter te raadpleeg, en in die toekoms om die krummel aan te moedig om "volwasse" kos te ontvang, gebruik hierdie aanbevelings:

1. Voordat jy eet, moet die baba effens honger wees.
2. Reël gesinsmaaltye by dieselfde tafel.
3. Demonstreer krummels vir jou genot van eet.
4. Mooi en interessant versier skottelgoed.
5. Prys jou kind vir elke lepel wat jy eet.