Berk besem

Tradisioneel Russiese vermaak - sauna en stoomkamer - is ook 'n nuttige tydverdryf. Veral as 'n berkbesem gebruik word.

Berk bes - nuttige eienskappe

Benewens die feit dat die besem uit die berkstawe besonder buigsaam en duursaam is, kan dit met direkte gebruik voordeel trek. Die feit is dat die blare van die boom in hul samestelling tanniene, askorbiensuur, essensiële olies, phytoncides, vitamien C bevat.

As gevolg van hierdie samestelling, maak die berk bes skoon en kalmeer die vel, veral wat geneig is tot ulkusse en uitslag. Ja, en genesing van verskeie wonde wat velsiektes meebring, kom baie vinniger voor. As gevolg daarvan, na die stoomkamer sal jy sien dat die vel skoon en glad geword het.

'N Berk besem vir 'n bad is 'n goeie opsie om onaangename sensasies te verlig wanneer jy na 'n intense fisiese inspanning jou spiere pyn of 'n pyn in hulle voel. Terloops, 'n berkbesem is ook 'n middel. Dit vergroot die klein brongie uitstekend, wat veroorsaak dat die sputum vinniger hoes.

Hoe om 'n berk besem te verkry?

Dit is die beste om gebroke te dra vir 'n bad wat geskik is vir 'n berk berk, waarvan die takke broos en veral gebuig is. Daar word geglo dat die stokke van die jong boom, wat nooit gebloei het, besondere buigsaamheid het nie.

Vir wanneer om berkbesems te oes, kies dan die begin of middel van Junie. Volgens die ou gewoonte is dit die dag ná die Dag van die Heilige Drie-eenheid (dit is 49 of 50 dae na Paasfees). Terloops, dit word aanbeveel om jouself te oriënteer op die voorkoms van die eerste oorbelle. Vir 'n besem kies jy egter takke sonder oorbelle.

Gebroke, los verbind stokke moet onder 'n kappie gehang word om droog te word. En wanneer, in 'n week, die takke droog word, vorm hulle digte besems. Die gevolglike besems word na 'n droë plek oorgedra. Berk besem Kan oorweeg word vir gebruik, indien dit lekker met berkolie ruik, en blare kry 'n donkergroen kleur.

Dit is die moeite werd om afsonderlik te bespreek hoe om 'n berkbeem behoorlik te stoom. Hiervoor word twee tenks voorberei: een met 'n warm een ​​en die ander met koue water. Onmiddellik voor die stoomkamer word die besem in lopende water gewas, en dan word dit 3-4 minute in 'n wasbak met koue water verlaag. Dan word die berk bes oorgeplaas na 'n wasbak met warm water en vir vyf minute vertrek. Aan die einde van hierdie tyd word kookwater by die wasbak gevoeg. Sit die pet vir tien minute. Uit hierdie tak word die besem versag, elasties en elasties. Voor die prosedure hou 'n besem vir 'n paar sekondes oor die verwarmer en gebruik dit dan veilig.