Geheue eienskappe

Vreemd soos dit dalk klink, geheue is 'n onbetroubare data-winkel. Sommige gebeurtenisse van ons lewens word in die geheue vertraag, en sommige gaan vinnig deur selle en word vergeet. Ons brein hoef nie enige vullis op te slaan nie. Sy belangrikste taak is om die noodsaaklike van die onnodige skeiding te skei.

Eienskappe van geheue in sielkunde

1. Volume . Ons geheue kan 'n baie groot hoeveelheid inligting stoor. Dit is bewys dat die gemiddelde persoon slegs 5% van die geheue gebruik, terwyl hy dit 100% kan gebruik.
2. Akkuraatheid . Geheue kan selfs die kleinste besonderhede van feite of gebeure onthou, byvoorbeeld historiese datums, wagwoorde, telefoonnommers of ander gedetailleerde besonderhede.
3. Reproduksie . Mense kan baie gou inligting herroep en stem. Hierdie vermoë stel ons in staat om die ervaring wat voorheen verkry is, effektief te gebruik.
4. Die spoed van memorisering . Hierdie eienskap van menslike geheue manifesteer hom op verskillende maniere. Iemand onthou inligting baie vinniger as ander. True, die spoed van memorisering kan ontwikkel word. Saam met dit sal jy onderskeiding hê, en intuïsie sal beter werk.
5. Duur . Die ervaring is vir 'n baie lang tyd in die geheue gestoor, maar glad nie. Een persoon in 20 jaar kan die name van voormalige kennisse onthou, die ander sal hulle na twee jaar vergeet. Hierdie eienskap kan ook ontwikkel en versterk word.
6. Ruisimmuniteit . Hierdie eienskap van menslike geheue is in staat om die klank agtergrond te weerstaan ​​en konsentreer op die belangrikste inligting wat daarna onthou en weergee moet word.

Hoe om geheue te verbeter?

1. Leer om jou te verbeel . As jy spesifieke feite moet onthou, speel in die vereniging. Byvoorbeeld, 'n figuur agt kan verteenwoordig word deur 'n slang, 'n deuce-a sea horse, ensovoorts.
2. Gaan in vir sport . Probeer om meer te beweeg. Teken vir 'n dans of 'n swembad. Sirkulasie aktiveer die verstandelike prosesse wat verantwoordelik is vir persepsie, verwerking en voortplanting.
3. Trein . As jy iets vergeet het, hoef jy nie dadelik te wees nie kry 'n stuk papier of klim die internet. Probeer self die gebeure te onthou. Lees die literatuur en onthou die name van die karakters en hul eienskappe.
4. Leer vreemde tale . Sielkundiges het lank bewys dat die leer van verskillende tale 'n goeie voorkoming van demensie is.
5. Eet goed . Geheue verbeter produkte soos vis, graan, groente, eiers en groente-olie. Soms kan 'n moeg brein met 'n stukkie sjokolade gerugsteun word.
6. Vergeet van luiheid . As jy nie op jouself werk nie en nie ontwikkel nie, skyn 'n goeie geheue nie. Beplan jou dag en leer om te doen wat geskeduleer is.

Ons het die hoof eienskappe van geheue gelys. Gereelde oefeninge sal jou help om sulke eienskappe van jou geheue in 'n toon te hou en te verbeter. Nou weet jy dat sy meer in staat is.