Korttermyngeheue word dikwels operasionele geheue genoem - dit word amper konstant gelaai gedurende die dag en dit kan tot sewe voorwerpe inpas - getalle, woorde en so meer. Dit leen hom tot ontwikkeling en is nou verbind met die intellek: mense wat hul korttermyngeheue oplei, is intellektueel meer gevorderd.
Korttermyngeheue van 'n persoon
Dikwels word die korttermyngeheue in sielkunde vergelyk met die rekenaar se RAM, aangesien dit in wese ongeveer dieselfde funksioneer: dit is betrokke by baie klein prosesse wat gedurende die dag voorkom en wanneer dit afgeskakel word, word dit uitgevee. Die verskil is dat dit baie maklik is om die rekenaar se RAM te verhoog, voeg net 'n nuwe chip by, maar met die ontwikkeling van korttermyngeheue moet jy soms ly.
As gevolg van die beskikbare volume korttermyngeheue, kan 'n persoon na 'n rukkie enige inligting herroep. Terselfdertyd is die kapasiteit van so 'n geheue vir almal anders. Soms word 5-7 voorwerpe in die kop gestoor, maar in sommige gevalle kan die aanwyser verlaag word tot 4 of verhoog tot 9. Sodanige geheue is onstabiel en laat jou toe om pryse in die winkel te vergelyk of die telefoonnommer van die advertensie te onthou. geklassifiseer. Probleme met korttermyngeheue kan egter sterk inmeng met 'n persoon in die lewe.
Die vraag hoe om korttermyngeheue op te lei, word tradisioneel opgelos met behulp van oefeninge om 'n aantal getalle te memoriseer. Dit is ook 'n toets wat u toelaat om te sien hoe goed die huidige aanwysers is.
Hoe om korttermyngeheue te verbeter?
Dit is geen geheim dat daar vir die meeste mense korttermynherinnering met ouderdom is nie. Dit is egter nie te laat om te begin oefen en die vertoning van jou verstand te verbeter nie.
Daar is baie verskillende maniere om korttermyngeheue te herstel, maar onlangs gewild is die sogenaamde chunking. Hierdie tegniek is baie eenvoudig: dit is om die algemene konsep vir memorisering in verskeie dele te breek. Byvoorbeeld, die gewone tien-syfer telefoonnommer 9095168324 sal baie makliker onthou word as jy dit in dele verdeel: 909 516 83 24. Dieselfde kan met rye briewe gedoen word as die opleiding op hulle uitgevoer word, eerder as op getalle. Oorweeg dat die optimale lengte van 'n individuele segment vir memorisering drie karakters is.
Byvoorbeeld, as u 'n persoon bied om 'n aantal briewe uit die MCHSMUFSBBUZ te memoriseer, sal 'n persoon waarskynlik verwar word en onthou slegs 'n kort gedeelte. As dit egter in segmente van die Ministerie van Noodtoestande van die MSU RFD HOOF verdeel word, onthou die volgorde sal redelik eenvoudig wees, omdat elke segment 'n stabiele assosiasie tot gevolg het.
Korttermyngeheue en mnemonika
Mnemonics is 'n vervanging van abstrakte voorwerpe vir konsepte wat 'n konkrete voorstelling het, hetsy visueel, hoorbaar of andersins. Dit maak dit makliker om te memoriseer. Mnemonics is direk verwant aan geheue en sintuie, wat beteken dat alles wat assosiatiewe beeld, klank, kleur, smaak, reuk of emosie veroorsaak, baie makliker onthou sal word. Dit is belangrik dat die beelde vir jou aangenaam moet wees.
Die eenvoudigste voorbeeld is hoe jy hierdie tegniek kan gebruik. Byvoorbeeld, jy het 'n gunsteling liedjie. Om die telefoonnommer te onthou, sing op die motief die inligting wat jy benodig - telefoonnommer, belangrike data, ens. U sal hierdie inligting baie makliker weergee. Hierdie metode beïnvloed egter nie eers korttermyngeheue nie, maar langtermyngeheue.