My bene swel - wat moet ek doen?

Dikwels in die aand kan jy 'n onaangename simptoom vind - 'n toename in die onderste ledemate. Wat om te doen wanneer die bene swel? Wanneer u dringend na die dokter moet gaan en in watter gevalle sal dit voldoende wees om metodes van tradisionele medisyne te gebruik?

Wat om te doen wanneer die bene swel?

As jy 'n stilswyende werk het en jou bene geswol het, is die eerste ding om te doen met ongemaklike skoene. Moet nie skoene, stewels en sandale dra met 'n oormatige hoë hak of met 'n heeltemal plat sole nie. Maak seker dat jy dit 'n paar keer per uur doen, staan ​​op en loop vir 5 minute (indien moontlik, by die punte van jou voete).

In die dieet van mense wat dikwels swel, moet daar 'n minimum van sout en vetterige kosse wees. Hulle moet ook 'n aktiewe lewenstyl handhaaf en nie dwelms misbruik wat vloeistof in die liggaam inhou nie.

Salwe van been swelling

As jy nie gaan sit nie, maar jou bene swaai al die tyd, en jy weet nie wat om te doen nie, moenie moed verloor nie. Jy kan spesiale salf en gels help. Onder die mees effektiewe gereedskap van hierdie groep:

  1. Troxevasin is 'n salf wat 'n versterkende effek op die mure van die krans en kapillêre uitoefen. Dit het 'n uitstekende koel anti-edematous effek. Hepariensalf is 'n voorbereiding wat bloedsirkulasie verbeter. Dit ontbind mikrotrombi en het 'n anti-inflammatoriese effek.
  2. Essaven Gel - versterk kapillêre en are, aktiveer bloedsomloop en elimineer mikroskopiese bloedklonte vinnig.

As jy nie net geswelde voete, maar ook ontsteekte are, die eerste ding wat jy moet doen is om ledemate met Venitane te versprei. Hierdie salf word gemaak op grond van 'n natuurlike uittreksel van perdkastanje, en dit sal die veneuse strukture perfek versterk en swelling verlig. Die Lioton 100-gel het ook 'n goeie anti-inflammatoriese en anti-edeem effek.

Diuretika van been swelling

Jy het geswelde voete en jy weet nie wat om tuis te doen nie, sodat puffiness vinnig daal? Sterk diuretika sal jou help:

Hulle word gebruik om die oedeem van die bene van verskillende genese uit te skakel. Sodanige dwelms word een keer gebruik, maar nie kursusse nie. As jy gekonfronteer word met 'n puffiness wat ontstaan ​​het teen 'n agtergrond van hart- of nierversaking, diabetes mellitus of arteriële hipertensie, dan moet jy middelslag-diuretika gebruik:

Sulke dwelms word in kursusse gebruik en slegs as deel van komplekse behandeling.

Swak diuretika:

Maar dit is diegene wat goed is om oedeem te verwyder en kaliumione nie uit die liggaam af te skei nie. Sulke middels kan gebruik word met verskillende diuretika wat kalsium uitskei om die verlies te verminder.

Folk Remedies vir voet swelling

Jy wil nie medisyne gebruik nie, maar jy het baie been swelling na 'n fraktuur - wat kan jy doen en kan jy swelling met natuurlike diuretika verwyder? Jy kan maklik ontslae raak van puffiness en met behulp van tradisionele medisyne.

Een van die beste diuretika is 'n afkooksel van pamflette en niere van berk, linde blomme en droë veld perde. Om dit te maak, het jy nodig:

  1. Neem 10 gram bestanddele.
  2. Giet hulle 300 ml water.

Neem 'n afkooksel van 50 ml per dag.

Wel help om te gaan met die swelling van die wortel van pietersielie:

  1. Dit word gewas, fyngekap en 20 g giet 0,5 liter kookwater.
  2. Na 8 uur word infusie gefiltreer en 15 ml een keer per dag geneem.

Vir baie "dringende" hulp kan jy gerasperde aartappels gebruik. Kashitsu versprei op die geswelde ledemaat en twee uur later sien jy dat die swelling amper heeltemal aan die slaap raak.