Die menslike spierweefsel in 'n gesonde toestand moet eweredig elasties wees, maar dikwels onder die invloed van sekere faktore verskyn gespanne gebiede wat nie deur die wil van die wil ontspan kan word nie. In hierdie geval praat oor spierspasma - dit kan in enige deel van die liggaam voorkom. Kom ons kyk na die hoofoorsake van hierdie verskynsel.
Oorsake van spierspasmas
Dokters het nog nie uitgevind tot die einde van die aanvang van aanvalle en spiere van spierweefsel nie, maar het verskeie faktore geïdentifiseer wat daarop dui. Vir hulle rang:
- trauma (insluitende geboorte afwykings), wanneer die spier reageer met 'n spasme na die pyn;
- langdurige statiese effek op die spier, byvoorbeeld by die werk by 'n rekenaar;
- stres;
- geknypte senuwees weens skielike onsuksesvolle beweging (kamer);
- gebrek aan kalsium of magnesium in die liggaam.
Behandeling van spierspasmas begin deur die identifisering van die faktor wat gelei het tot die voorkoms van die siekte.
Spier spasma in die rug
Spas in die rug word interkostale neuralgie genoem, wat homself laat voel deur akute pyn in die voor- of agterkant van die bors en in die ribbes. Verwyder so 'n pynsindroom met anti-inflammatoriese middels onder die toesig van 'n dokter. Dit is opmerklik dat die spierpasma in die torakale gebied maklik verwar word met 'n hartaanval.
Spiernek spasme
Van die opheffing van swaar vragte of skielike beweging kan jy die nek "skiet". So 'n spasma, soos in die geval van die torakale departement, kom gewoonlik as gevolg van die fisiese inspanning, hoewel dit dikwels eers 'n paar dae later voorkom.
Wanneer die nekspiere teruggedruk word, ervaar die pasiënt pyn aan die sykant van die nek en gee dit aan die skouers. Veral sterk simptome in die oggend na ontwaking, wanneer selfs 'n effense beurt van die kop na die kant met moeite gegee word. Die dokter diagnoseer servikale myositis in hierdie geval. In die afwesigheid van behandeling kan spierspasme in die keel ontwikkel, en die nek - "skeef", wat die intervertebrale breuk bedreig. Bevorder 'n bietjie van myositis kan 'n normale konsep wees.
Spierkrampe in die bene
Die oorsaak van die voorkoms van krampe van die onderste ledemate word nie ten volle verstaan nie, maar kenners stel voor dat die spasma lei:
- dehidrasie ;
- sterk strek van die spier (tydens oefening);
- bly lank in een posisie.
Alhoewel spierkrampe in die bene binne 'n paar minute in hulself weggaan en dikwels nie 'n bedreiging vir die gesondheid inhou nie, in seldsame gevalle, spreek lem spasies van sulke siektes soos:
- lumbale stenose of kompressie van die ruggraat senuwees;
- tekort aan minerale in die liggaam;
- aterosklerose van die ledemate, dit is onvoldoende bloedtoevoer.
Hoe om spierspasmas te verlig?
As die rug of nek geskiet is, is dit die beste om dadelik 'n dokter te raadpleeg, sonder om tyd te bespaar oor twyfelagtige volksmetodes van behandeling. Dit sluit in:
- Opwarmende spiere kan nie verhit word nie; hierdie prosedure bring verligting vir 'n kort tyd, en dan versprei die swelling van die spiere na naburige gebiede en pyn begin in die hand gee.
- Massage - die krag effek op die spiere gee 'n soortgelyke resultaat: eers word die pasiënt ligter en die volgende dag word die prentjie vererger.
- Fisiese oefeninge - die beginsel van "wedge wig uitklop" in die behandeling van spierspasme werk nie.
'N Pasiënt met 'n lumbago benodig rus en neem nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels wat na 'n paar dae die swelling verwyder en die pyn in die spier verminder. Mees effektief:
- movalis;
- Diklofenak , Voltaren, Orthofen;
- Ibuprofen, Brufen, Nurofen;
- Ketonal, Ketoprofen, Flexan;
- Indomethacin, Metindol.
Hierdie middels word die beste toegedien as inspuitings. Die gebruik van salf met 'n sterk spierspiere is ondoeltreffend.