Dikwels vermoed vroue nie eens dat daar 'n verskynsel van sogenaamde valse (voorbereidende, opleiding) gevegte is nie. Daarom, wanneer hulle in die negende maand van swangerskap opleidingsgevegte (snags of in die aand) skielik toekomstige moeders oorval, begin hulle paniekerig raak. Dit lyk vir hulle dat die geboorte vroeër as die termyn begin het of dat daar iets abnormaal by die kind voorkom, dus gaan hulle na die dokter. Trouens, vals arbeid tydens swangerskap is 'n natuurlike proses om die liggaam voor te berei vir bevalling en dit behoort nie kommer te veroorsaak as dit aan die einde van die kwartaal begin nie (vanaf die 37ste week). Volgens sommige kenners begin voorbereidende gevegte vanaf die eerste week van swangerskap, maar in die vroeë tydperke, as gevolg van hul lae intensiteit, gaan hulle eenvoudig onopgemerk.
Baie dikwels mislei valse gevegte teen 40 weke, wanneer die geboortedatum baie naby is. Dit lyk vir vroue dat hulle reeds geboorte gee. Daarom is dit nodig om vas te stel hoe om die voorbereidende gevegte van die regte mense te onderskei.
Hoe om te onderskei tussen oefenkampe?
- Die tydsintervalle tussen sulke gevegte verminder nie. Tydens arbeidsbotsings word die tussenposes tussen hulle voortdurend verminder.
- Opleidingsgevegte is individuele, onreëlmatige gevegte, terwyl generiese kinders gekenmerk word deur siklisiteit.
- Opleidingsgevegte is amper pynloos en geboortepyne word noodwendig gepaard met pynlike sensasies in die buik.
- Identifiseer oefenstryd kan wees en deur hoeveel laaste (valse afwesighede minder as twee minute, en selfs nogal 'n paar sekondes). Generies, in teenstelling met hulle, is meer verleng.
Deur die beskrywe tekens is dit moontlik om te herken, valse gevegte of die hede. Alhoewel vroue reeds geboorte gee, voer hulle aan dat dit onmoontlik is om die begin van werklike gevegte met enigiets anders te verwar.
Wat om te doen met valse afstande?
Vroue op verskillende maniere ly opleidingskampe. Iemand voel net spanning in die buik, maar vir iemand veroorsaak dit meer ongemak. In sommige gevalle sien toekomstige moeders nie eers voorbereidende gevegte nie en glo hulle was nie. Dit is egter nie die geval nie, die liggaam is in elk geval aan die voorbereiding vir bevalling, met 'n mate van eksterne manifestasies.
Jy weet reeds hoe om valse gevegte te bepaal. Hoe tree jy op om hul sensitiwiteit te verminder? As die sensasies pynlik word tydens valse afwykings, kan die volgende u help:
- probeer ontspan, lê (verkieslik aan die linkerkant);
- As die horisontale posisie nie beter word nie, is dit dalk die moeite werd om in die vars lug te gaan stap;
- 'n stort of bad neem (die belangrikste is nie warm nie);
- drink water of warm melk.
Dokters adviseer met die aanvang van valse stryd om nie tyd te mors nie, maar om te begin voorberei vir bevalling. Trein die asemhalingstegnieke wat jy ken, soek na gemaklike houdings. Al hierdie dinge sal baie help as jy oorval word deur die werklike eerste kraam in die bevalling.
Bykomende faktore provokateur voorbereidende gevegte kan dien as die volgende faktore:
- oormatige fetale aktiwiteit in die baarmoeder;
- volle blaas;
- die maag raak;
- uitdroging van die liggaam;
- seks.
Dit moet in gedagte gehou word dat jy vir ewe afvallings werklike premature bouts kan aanvaar wat 'n ernstige bedreiging vir die kind inhou. Jy benodig dringende mediese hulp as:
- Gevegte word gereeld herhaal (meer as vier keer per minuut), met die frekwensie wat al die tyd toeneem;
- Die kontraksies is so pynlik dat dit moeilik is om te verduur;
- ongewone ontslag uit die vagina;
- daar is 'n gevoel van druk op die kruis.