Tans word gewig met 'n lourierblaar as 'n "ouma se" metode beskou. Daar is baie toepassings vir so 'n infusie: dit word gebruik om ongewenste swangerskap te onderbreek, om gewrigte en die liggaam as geheel skoon te maak. Dit is in staat om metabolisme te verbeter en toksiene te verwyder, in verband waarmee dit die gewig indirek kan beïnvloed.
Eienskappe van laurierblare met gewig verloor
Ten spyte van die feit dat ek magiese eienskappe aan die lourierblaar toeskryf, kan hy steeds nie al die werk vir jou doen nie. En selfs as jy 'n afkooksel voorberei en dit volgens die instruksies gebruik, sal die gewig nie op sigself verdwyn totdat jy vetterig, gebraai, soet en meel gee nie.
Maar in die geval dat jy jou dieet balanseer en oorskakel na behoorlike voeding, kan die lourierblaar die voorkoms van die eerste resultate aansienlik versnel.
'N Voorbeeld van 'n gesonde dieet vir gewigsverlies kan soos volg oorweeg word:
- Ontbyt: 'n paar gekookte eiers en kool of graan met vrugte, tee sonder suiker.
- Middagete: 'n stukkie kaas, tee.
- Middagete: lae-vet sop met groente en hoender / beesvleis / vis.
- Snack: 'n Gedeelte wit jogurt sonder vullers en suiker.
- Aandete: groentegarnering + vleis / pluimvee / vis.
Deur so 'n dieet te gebruik en nie ekstra tee by die soet voeg nie, normaliseer jy die gewig vinnig, en die lourierblare help jou hiermee.
Hoe om sous-lourierblaar te kook vir gewigsverlies?
Oorweeg die eenvoudigste resep vir sous van 'n laurierblare, wat jy genoeg sal hê vir 'n volle driekursus. Moenie langer so 'n afkooksel neem nie.
Sous van lourierblare
bestanddele:
- baai blare - 3 stuks.
- water - 1,5 koppies.
voorbereiding
Sit laurierblare in water, kook tot kook, kook vir 5 minute. Gooi daarna die sous saam met die blare in 'n termos en laat dit vir 3-4 uur brou. Verwyder dan die blare en gooi die sous in die opgaartenk.
Neem so 'n afkooksel drie keer per dag voordat jy een eetlepel eet. Om jou gewig te verloor met die laurierblad is veilig, moet jy eers 'n dokter raadpleeg, veral as daar chroniese siektes is.